花滑運動員是天生轉圈不暈嗎
2022-04-30 14:41:08
文萃報·周二版 2022年17期
關鍵詞：系統
花滑運動員平均每場比賽要旋轉近百圈，他們那么“能轉”是一種天賦嗎？其實，花滑運動員之所以轉不暈，是因為他們的不斷訓練，并非天生不暈。
人們耳朵里的前庭系統是負責人體自身平衡感和空間感的感知系統，也是保證人在復雜運動中維持協調與平衡能力的重要結構基礎。
人在原地轉圈時，前庭系統半規管中的內淋巴液會按同樣的速度轉動，此時人體內一個特殊的感受器“壺腹帽”接收到這個信息，并反饋給腦部，大腦就知道人在轉圈。當身體突然停止旋轉后，內淋巴液的移位一般持續3秒就會停止，“壺腹帽”卻需要經過25～30秒鐘才能回到原始狀態。因此，當人停止轉圈后，會有一種朝相反方向旋轉的感覺。
花滑運動員通過長期訓練，讓前庭系統逐漸習慣了頭部的空間變化刺激，對這些刺激變得“遲鈍”，進而戰勝了人體的自然反應，身體變得適應旋轉，從而可以順利實現高水平的姿勢和平衡控制。（摘自《百科知識》）E1E90740-0DC0-4343-A25B-1540B459E182
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