買買買讓生活變得更好了嗎

豆瓣網友Buzhou寫過一篇文章《結賬時突然的反思：拒絕幻想稅》。

他平時喜歡吃日料，但生活比較懶散。在觀摩了許多味噌湯煮法之后，他想象中的理想早晨是這樣的：每天早上給自己煮一碗味噌湯，配上米飯小菜一起吃，活力的一天從早餐開始！

于是他產生了下單一盒味噌、幾包中華海藻的沖動。

但就在快下單的時候，他突然想起以前亂花錢時對自己的告誡：不要憑空給自己制造消費需求。

Buzhou寫道：買的東西應該是用得到的，真的需要的。我原來根本無法早起做飯，味噌到了我就能早起了？一盒發酵大豆哪來這么大魔力？

買其他東西也是，總覺得買了這些東西生活會變得更好更有規律。但這是不可能的，應該是我的生活先變得有規律，我每天真的起早做飯了。一直缺這么一碗味噌湯喝，我才需要買它，否則就是憑空制造消費需求。

Buzhou還說：用智商稅來代指這些買了完全是浪費錢的東西不貼切，商品本身沒錯，錯在不該落在你手里，應該稱其為“幻想稅”。

你是不是經常交“幻想稅”呢？

我有時候就是這樣。

我的心理工作室帶一個地下室。簡單裝修后，想到我和丈夫談戀愛時曾經一起打過幾次乒乓球。于是，我一沖動就買了一張近千元的乒乓球桌，還有100個乒乓球，幻想以后沒事就和丈夫在地下室打乒乓球，這樣我倆在家就能鍛煉身體了，還省了去外面打球的時間和金錢。

理想很美好，現實很骨感。從乒乓球桌買回來到現在2年了，我倆一起打球的次數一只手都能數得過來。

原因有很多：我工作比較忙，白天要工作，晚上和周末也經常要工作，剩下的時間都用來陪孩子，個人休閑娛樂的時間本來就不多;打乒乓球也不是我很喜歡的運動，有打乒乓球的時間，我會選擇去練瑜伽或者散散步，加上人到中年，經常感覺累，不愛動。

因為常年不使用，球桌上落滿了灰，偶爾想打一次球，要花七八分鐘擦干凈球桌，又累又費時，而且球桌很大，非常占地方。

這個一直在吃灰的乒乓球桌給了我教訓。

從此以后我一旦想買一個東西，幻想買了這個東西就會帶來美好生活，我就會想起這個球桌，購物沖動就會消退。

怎么減少自己交“幻想稅”的額度呢？

Buzhou說：絕大多數需求都應當是切實的，以習慣作為依據的。是你先每天打卡晨跑，再去選跑鞋。先勤于打理內務，才需要收納盒。

這一建議我很認同，但是覺得還是有點空，而且對于幻想其他職業、幻想另一種人生等情況，要少交“幻想稅”其實并不容易。

基于此，我有以下3點建議供大家參考：

1.時間等待法。想買的東西先放購物車等待一段時間，過段時間如果覺得自己還是想買，不是一時沖動，可以考慮買。

2.需要提醒法。購物之前，問問自己是否真的需要，還是僅僅幻想通過購買這個東西，自己就能擁有美好生活？

3.原型設計，小步嘗試。這一點我結合《斯坦福大學人生設計課》一書中的內容，具體給大家說一下。

在工業時代，人們往往認為要在年輕的時候想清楚自己要干什么職業，選定后就一勞永逸了。

但是在互聯網時代，做產品設計，設計師要先制作出一個模型樣板，通過這個樣板來查找缺陷，制定修改意見，以避免更大的損失。

所謂原型設計，就是用開發互聯網產品的思維，做一個原型，快速迭代，把人生看作是無限的游戲。

關于職業或者人生的設計，我們也可以如此，先去做一個原型，在可控的范圍內嘗試去做這件事情，從中積累經驗，吸取教訓。

這里，你可以使用兩種方法：

進行人生訪談：一個人能夠嘗試的工作和所獲得的經驗是有限的，為了獲取更多的信息，最好的方式就是詢問其他人，從不同職業的人群中，利用“二手經驗”了解情況并作出判斷。

對原型經驗來一場頭腦風暴：在這場頭腦風暴中，構建出一個好的問題，也就是設計你的夢想工作，列出你的夢想條件，并花時間去尋找、溝通你想要的工作。

這種原型設計的理念和方法既可以用在設計自己的職業方向或者人生重大的改變上，也可以用在日常的生活決策上，非常有實用性。

每一個人都會幻想美好生活，但實現美好生活需要付出切實的行動和努力，沒有切實的行動和努力，幻想也僅僅是幻想。