潤心

2022年9月，我所在高校將心理健康選修課正式改成必修課，作為一名大學心理教師，歡欣鼓舞之余，更覺自己身上的責任重大……

我自小志在杏林。我家在湖南省邵陽市的一個鄉村，父母都是農民。小時候，每當看到赤腳醫生來我家給外婆醫治病痛時，我都會對他肅然起敬。2004年，我考入中南大學臨床醫學專業（五年制）。

大學期間，醫學院學生工作辦公室的湯老師給我留下了很深的印象。最初見到他，是在新生開學辦理入學手續時，一照面就覺得他很嚴厲。但是，當湯老師得知我的一名舍友是孤兒時，語氣非常和藹。后來，他還替我的舍友申請了當年的學費全免，并幫我辦理了助學貸款。不久，我應聘到學校的勤工助學崗位，又見到了湯老師。一次閑談中，我得知他是一名軍隊轉業干部。此后幾年，他的言傳身教，讓我十分受益。2009年，大學畢業時，受湯老師的影響，我毫不猶豫地選擇了參軍。

參軍后，我被分配到某部隊門診部。這里的醫療條件有限，病人的病情嚴重些，就需要轉診到大醫院去。每當遇到這種情況，我總會有一種無力感。在診療過程中，原本性格內向的我，開始嘗試與來看病的官兵聊天，傾聽他們的苦惱和抱負。后來，單位建了心理咨詢室，我主動申請參加心理咨詢師培訓，之后就正式承擔起心理醫生的職責。此后，我又攻讀了中山大學公共衛生學院的在職研究生，參加了全軍的心理醫生培訓班，考取了由國家衛健委、人力資源和社會保障部聯合頒發的中級心理治療師資格證書……我在部隊的工作也逐漸得到了領導和戰友們的認可。

2021年11月，申燕海生活照

2019年，我從軍隊轉業，面臨多種職業選擇。10年的心理醫生工作，讓我找到了自己的價值感和力量感。權衡再三，我放棄了公務員崗位和進三甲醫院工作的機會，來到某高校擔任心理咨詢老師，同時擔任了班主任和學業輔導員。

作為心理咨詢老師，在給新生做講座時，有同學提到軍訓太苦，我就用我的親身經歷鼓勵他們。我在大學時跑800米都費勁，可入伍集訓剛一個月就能夠在17分鐘內輕松跑完3公里了。我鼓勵孩子們，人的體能是可以通過科學訓練方法循序漸進提高的。

有一次，一名輔導員向我反映，一名學生已經一周不出宿舍，很少下床活動，也不打理個人衛生，想給學生預約心理咨詢又擔心學生拒絕……我一聽直接跑去宿舍，細心查看學生的情況后，初步判斷這名學生有抑郁發作的可能，就請輔導員迅速聯系了學生家長，和家長強調心理危機的嚴重性，最終幫助學生及時就醫。這名學生被得到及時診治，經過一段時間的藥物治療，病情得到了緩解，一段時間后基本康復，重新回到學校繼續學業。我也對其進行了持續關注。

在我看來，大學心理咨詢室的故事都很動人，有很多讓人感動的瞬間或美好的結局：因價值觀缺陷導致“空心病”的孩子，找到了人生動力；經歷童年創傷的孩子，選擇了與過去和解；雙相情感障礙的孩子，學會了自我監測情緒走向；重度抑郁的孩子，消除了“病恥感”并接納了藥物治療；第一年不敢走進考研考場的孩子，在第二年考取了某大學的研究生；講臺上無法發言的“社恐”孩子，最后順利完成了畢業答辯……

我經常主動向學生們講，心理咨詢就是咨詢師陪著來訪者在黑暗中行走摸索，最后一起看到光亮，也感覺到所有的痛苦都是有意義的。

2020年1月，新冠肺炎疫情暴發后，我第一時間加入了由清華大學和北京幸福公益基金會聯合發起的“抗擊疫情，心理援助”公益熱線項目，并擔任志愿者咨詢師，同時也在廣東省總工會開設的12351職工熱線擔任專家咨詢師。近3年來，我不僅利用自己的業余時間持續進行熱線服務，也在課堂上鼓勵學生多投身志愿服務，煥發自己的人生價值。

少年強則國強，在和學生們接觸的過程中，我深深感到，我們的青年是有夢想的一代，即使會在成長過程中遇到困惑與迷茫，但只要有人對他們敞開心靈，傾聽他們，他們終能找到自己的方向。我也愿意陪著他們前行，作為老師在引導、愛護、服務學生的道路上繼續堅定地走下去。

（作者單位：某高校心理健康輔導中心）

編輯/李穎