渡過青春的“險灘”

湯敏飛

青春期的青少年由于身體和心理上的變化，容易對性產生好奇，卻又羞于公開了解和學習。有些人會通過一些不健康的渠道去接觸性知識，由此帶來了很多不良影響。教師有責任通過科學有效的性健康教育去解決這些問題，幫助青少年平安渡過青春的險灘。

我認為，越早讓孩子接受性健康教育，越有利于青少年健康成長。因為科學的性健康教育關乎青少年的人格發展、自我認同，是生命教育和健康教育的重要組成部分。我在教學實踐中探索出了幾種有趣的教育方式，能讓學生在玩中學，教育效果明顯。

“青春知識撲克牌”

我將性健康教育知識分為4類，在每張撲克牌上印制性知識點，并配上相關的圖片，做成一副“青春知識撲克牌”，幫助學生學習性健康教育方面的基本知識。

黑桃的牌上寫的是青春期生理知識。如什么是青春期？青春期的青少年身體會發生哪些變化？什么是第二性征？什么是遺精？什么是月經？等等。引導學生討論并學習青春期必備的基本知識，讓他們明白這些都是正常的生理現象，正視、接納自己身體的變化。

紅桃的牌上寫的是青春期心理知識。如青春期為什么總有這么多煩惱？為什么會有逆反心理？為什么會對某個異性同學產生好感？對某個同學產生好感后，應有怎樣的健康心態？異性交往的準則是什么？等等。告訴學生，老師能理解他們的煩惱與困惑，引導學生正視自己的困惑，學會傾訴，與師長密切交流、共同面對困難。

梅花的牌上寫的是生命孕育、身體器官知識。如“我”是從哪里來的？媽媽是怎么懷孕的？男性和女性的生殖器官有什么不同，具體功能是什么？隱私部位有哪些？等等。先讓學生了解生殖系統，能準確辨認男性生殖器官和女性生殖器官，然后引導學生了解生命形成的過程，懂得生命的神奇和珍貴，感恩生命來之不易。

方塊的牌上寫的是防性侵安全知識。如國家出臺了哪些保護青少年的法律？婚前性行為有哪些危害？網絡交友有哪些危險？遇到危險如何求救？中學生如何防止性侵害？侵害發生后如何處理？等等。引導青少年學會辨別、防范和規避危險，并學會運用法律武器保護自己。教師可以結合一些真實的典型案例進行教育，讓青少年尤其是女生充分認識到性安全的重要性，在日常生活中保持警惕。

教師可以借助這副“青春知識撲克牌”開展教學。比如，上課時，教師讓學生隨機抽取一張牌，讓學生回答牌上的知識，回答正確就能得到相應的獎勵。教師還可以利用撲克牌在學校和班級開展“青春知識競賽”活動，促進青少年對性知識的學習和理解。

“身體紅綠燈圖”

教師還可以借助交通紅綠燈來幫助青少年界定自己與他人的接觸界限，明白哪些部位是不可觸碰的“紅燈危險區”，哪些是經過詢問后可觸碰的“黃燈警戒區”，哪些是日常社交中他人可觸碰的“綠燈安全區”。教師引導學生親手繪制自己的“身體紅綠燈圖”，讓青少年認識、保護自己的身體。教師也可以將會保護身體和不會保護身體的典型案例進行對比，讓學生知道身體“紅燈區”被觸碰的危害，強化學生的自我保護意識，使他們敢于對侵犯自己的行為說“不”。

我的困惑我傾訴

學生在青春期有很多困惑，想傾訴卻又覺得難為情，于是，我在班級內設置“青春悄悄話”信箱，為他們提供匿名傾訴的渠道。

學生可以寫匿名信，將信投入信箱，并寫明誰收。收信人在收到信件后，和寫信人通過信件進行私密交流，這種方式有利于保護學生的隱私，便于學生宣泄情緒，促進他們的心理健康。例如，一名男生對某名女同學產生了好感，整天魂不守舍，問班主任該怎么辦。班主任通過回信告訴他：這種好感是正常的，但這并不是所謂的“愛情”，我們應以學業為重，專心學習本領。異性同學之間不必“老死不相往來”，應保持合適的距離，開展正常的人際交往。

與此同時，我還建議學校在學校官網上開設“青青醫生在線診療”專欄，由心理老師或專業醫生在線解答學生的困惑。例如，有女生反映自己從八年級下學期開始來了月經，但月經紊亂，經常疼痛，問“青青醫生”該怎么辦？教師則建議該女生在月經期間注意衛生，避免著涼，避免劇烈運動，等等。

學生有了這樣的健康傾訴渠道，就會在第一時間尋求老師的幫助，從網絡上獲取不健康的性知識的概率就會降低。

班主任主動開展性健康教育不單單是為了預防危害，更重要的是幫助青少年平穩渡過青春期的險灘，順利成長為身心健康的成年人。

（作者單位：湖北省仙桃市第四中學）