給孩子余力發展自己、做好自己

作為學校的心理輔導老師，被家長問到最多的問題是怎樣提高孩子的學習自覺性？輔導孩子寫作業時如何能控制自己不發火？這時，我會用一個評估的小技巧問家長，若給自己的育兒狀態打分，您給自己打多少分？您覺得多少分是好家長呢？

家長認為好家長的分數有80，90……總之越高越好。這體現出這部分家長不僅僅期待孩子高分，對自己也有很高的期待。可能就是這種高期待喚起我們的高焦慮，當孩子達不到我們的要求時，會覺得自己真是失敗極了。那多少分合適呢？不如參考國內心理學家曾奇峰先生提出的“60分媽媽”的概念，即不必做到完美，保持適當的焦慮就是好媽媽、好家長。

前幾天，我偶遇一個畢業生，他向老師們問好，言談中透著一股子自信成熟的味道。可是教過他的小學老師都知道，那時候他可是一個調皮大王，除了美術，其他學習成績可把老師們和家長急壞了。誰能想到如今的他馬上就要去國外藝術院校深造了呢？好在，當時老師和家長們雖然頭疼，但也在他優勢的方面不斷肯定，給他創造各種展示的機會。積極心理學說我們一定要用發展的眼光來看待孩子的成長和變化，與其每天關注問題，不如試試找找例外，今天孩子的進步是什么？除了學習，他有什么性格優勢？家長的情緒穩定，心情好了，家庭氛圍和諧了，孩子才能有余力去發展自己，做自己。 ?（摘自《光明日報》 吳麗梅/文）