小學肥胖學生體育學習興趣培養對策探討

丁一

關鍵詞：小學階段;肥胖學生;體育興趣培養;策略

前言

在物質生活水平不斷提高的今天，小學生的肥胖率伴隨著體育鍛煉的減少逐漸提升，社會各界對小學生的體質健康問題高度重視。國家出臺了相關的政策，強烈要求各級學校貫徹學生體育鍛煉。對此，解決小學階段肥胖學生的健康問題刻不容緩，認真思考肥胖學生對體育活動的興趣是重中之重，需要小學體育教師深入觀察掌握其特點，方可有的放矢的助他們脫離困境。

1.小學肥胖學生的特點

小學生從踏進校門的那一刻起，隨著年齡的增長，其肥胖率也隨之提升。研究發現，小學高年級階段的學生平均每4人中就存在1人肥胖或者超重，尤其是男生，超過1/3都肥胖或者超重。其次，據統計，三成的肥胖男生與四成的肥胖女生，其肥胖的狀態可能延續到青春期，甚至成年期。醫學方面一般將超過同齡同身高學生正常體重20%的學生稱作肥胖學生。小學肥胖學生不喜歡戶外運動，在小學階段很容易被同學們嘲笑和忽視。長此以往，極易造成心理壓力和不良心理情緒的滋生，逐漸體現出其自卑感和無力感，從而使其形成孤僻的不良性格，更有甚者還會為未來的生理健康帶來許多困擾。再者，小學肥胖學生因為脂肪組織過多，若不加強體育鍛煉提高脂肪的燃燒，則會嚴重危害身體健康[1]。

2.小學肥胖學生缺乏體育興趣的成因

本文隨機抽選小學內三年級、四年級的學生為研究對象，其中包括男生60人，女生70人，共計130人。首先采用數據統計法，利用SPSS16與Excel等統計工具進行研究。其次，采取百度、讀秀、知網等檢索收集小學生失去體育興趣的成因。

2.1缺乏創新性的體育活動和教學內容

毋庸置疑，體育作為鍛煉身體的主要課程，其擔負著以身體練習的重任不斷提升肥胖學生的體質健康。因此，這在一定程度上對體育教師提出更高的要求，同時也是對體育教師課堂設計的重大考驗。再者，小學體育教師的自身專業能力有限，知識面較窄，缺乏終身學習的的主動性，時間久了小學體育教師就會產生抵觸心理，出現教學態度不端正的情況，形成“不敢教、不愿教、不會教”的局面，進而使體育課堂變得越來越單一、枯燥，肥胖學生也提不起學習體育課的興趣。此外，研究表明，部分校內主要通過單一的田徑運動會為體育活動，嚴重缺乏活力和趣味性[2]。

2.2學生無法正確認識與了解體育活動

小學階段的學生尚未形成系統的思維意識，目前其缺乏一定的理論性和知識性，肥胖學生對體育課的了解僅僅流于表面活動，對內部的核心意義還未參透。比如，大部分肥胖學生自身認為上體育課就是跑、玩、跳等活動，認為沒有意義去學習，也沒有動力去學習。此外，還有的小學生認為體育活動再好也沒有用，由于他們受父母的影響，其父母只重視語數英這些課程的成績，認為只要把這三門課程學好就夠了，不用太計較體育活動，加之體育活動并不計入學生的最終考試成績中，諸如此類，導致學生在體育課上放飛自我，對體育教師的要求也只是敷衍了事，進而難以激發肥胖學生的體育學習興趣。

3.小學肥胖學生體育學習興趣培養的有效對策

3.1體育教師應轉變教學作風，創新課程活動內容

小學階段的學生自進入校門時，接觸最多的則是教師，其心理特點大多依賴于教師的教學變化，教師的行為深刻影響著學生，對此，教師應根據學生的依賴性、注意力不集中、興趣廣泛而不穩定等特征進行體育活動的設計。第一，體育教師利用情境創設的方法，吸引學生的注意力，使學生了解到本節課的形象性、生動性和趣味性。同時，在體育活動的設計過程中教師還應深入了解每位學生的差異性，從實際情況出發盡可能設計和學生年齡相符的體育活動，使其能夠充分吸收。新時期體育教師必須轉變教學作風，積極參加相關培訓，刷新自身對體育課程的認知，并適當安排與肥胖學生相適應的體育項目，還需要多多鼓勵和表揚肥胖學生。此外，在設計體育活動期間，還需要特別注重活動的豐富性、多樣性，保持體育活動的青春活力、陽光有朝氣。例如，體育教師可以在體育課開始的前期，引導學生做一些有意思的熱身操，使后期的體育活動能夠有序開展，避免體育鍛煉時肌肉的拉傷。另外，教學中也可以以賽代練，充分運用比賽法或小游戲，使體育活動更加豐富、饒有趣味，不斷激發學生體育學習的興趣[3]。

3.2積極開展體育比賽，激發學生對體育的興趣

校方需要加強對豐富多彩的體育比賽的開展，比如，學校可以有計劃的在第一季度舉辦以田徑運動會為主、廣播體操為輔的比賽，而第二季度可以舉辦少兒趣味性體育比賽等。同時校方還可以設置豐厚的獎勵，鼓勵學生踴躍報名并積極參與。此外，學校還可以根據不同年齡或不同年級舉辦不同的操類與球類的競賽，其中競賽可以包括常規競賽和趣味競賽。并且學校在制定比賽規則時，要全面考慮肥胖學生的感受，盡量朝著趣味性強、范圍廣等方向設計。比如，可以在分組游戲比賽中將肥胖學生進行分組，同其他學生一起比賽，通過比賽的形式可以增進學生之間的友誼，并不斷提升學生之間的團結合作能力，從而有利于對肥胖學生集體榮譽感的培養。

結束語

綜上所述，針對小學肥胖學生的體育學習，需要教師具備專業的體育知識和足夠的耐心，并擁有一雙發現他們閃光點的眼睛。體育教師通過適時轉變教學作風，創新課程活動內容，此外，學校華英積極開展體育比賽，以賽代練激發學生對體育的興趣，并逐漸對體育活動高度重視，不斷加強體育鍛煉，從而使學生練就強健的體魄。

參考文獻：

[1]陳強.淺談在小學體育教學中培養學生學習興趣的策略[J].天天愛科學（教學研究），2020（10）：111.

[2]干玉鳳.關于小學肥胖學生體育學習興趣培養的研究[J].新課程（上），2018（04）：19.