999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

基于具身認(rèn)知理論的小學(xué)古詩(shī)文教學(xué)策略

2022-04-17 02:08:09何靜

何靜

摘 要:小學(xué)古詩(shī)文的教學(xué)在當(dāng)前越來(lái)越重視傳統(tǒng)文化的背景下逾顯其重要性。但是舊有的教法存在“傾盆大雨式背誦”、“囫圇吞棗式講解”“強(qiáng)行填鴨式灌輸”“拔苗助長(zhǎng)式悟情”等多種問(wèn)題。基于具身認(rèn)知理論,我們可以采用誦讀涵泳、直覺(jué)思維(也稱形象思維)、整體感悟、情感體操等策略解決這些問(wèn)題,進(jìn)行新教材的小學(xué)古詩(shī)文教學(xué),以提升思維力,增強(qiáng)感悟力,幫助學(xué)生有效積累中華經(jīng)典古詩(shī)文。

關(guān)鍵詞: 具身認(rèn)知;誦讀涵泳;直覺(jué)思維;整體感悟;情感體操

一、問(wèn)題的提出

(一)統(tǒng)編教材對(duì)古詩(shī)文教學(xué)提出了新的要求

古詩(shī)文是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最重要的組成部分,對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),通過(guò)古詩(shī)文的吟誦學(xué)習(xí),能提升自身對(duì)美的感知,對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)同,提高閱讀和審美能力。

因此,小學(xué)語(yǔ)文統(tǒng)編本新教材中,古詩(shī)文增至129篇,占所有課文的30%左右,其他涉及中國(guó)傳統(tǒng)文化、國(guó)學(xué)內(nèi)容的名言名句、論語(yǔ)等同樣增添了許多。在課標(biāo)中,古詩(shī)文的學(xué)習(xí)也要求“有意識(shí)地在積累、感悟和運(yùn)用中,提高自己的欣賞品位和審美情趣……”古詩(shī)文成為小學(xué)語(yǔ)文培養(yǎng)學(xué)生人文素養(yǎng)和情感的重要媒介。

(二)傳統(tǒng)小學(xué)古詩(shī)文教學(xué)中存在的誤區(qū)

但是傳統(tǒng)的古詩(shī)文教學(xué)忽視了學(xué)生的主動(dòng)地位,過(guò)于重視背誦和知識(shí)講解,桎梏了學(xué)生對(duì)古詩(shī)文探索的熱情,主要表現(xiàn)在:

1.傾盆大雨式背誦

傳統(tǒng)教法經(jīng)常要求學(xué)生直接背誦《必備古詩(shī)75首》,教師和家長(zhǎng)甚至在低段就要求學(xué)生全部背完,并以此為傲。但是這種傾盆大雨式背誦,導(dǎo)致學(xué)生只是會(huì)背卻不知其意,過(guò)程枯燥乏味。如果教師不進(jìn)行正確地引導(dǎo),時(shí)間久了,必然導(dǎo)致學(xué)生的古詩(shī)詞背誦壓力倍增,因迷茫而出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

2.囫圇吞棗式講解

傳統(tǒng)教法中部分教師偏重知識(shí)講解,輕視文化感受,他們總是下意識(shí)地認(rèn)為小學(xué)生認(rèn)知薄弱,難以理解古詩(shī)詞。在及時(shí)完成教學(xué)任務(wù)的壓力下,教師往往進(jìn)行囫圇吞棗式講解,以學(xué)生會(huì)背誦和默寫全文,能“說(shuō)出”古詩(shī)詞的含義,能“領(lǐng)悟”詩(shī)人情感這三個(gè)表象為目標(biāo),放棄在古詩(shī)文教學(xué)中滲透?jìng)鹘y(tǒng)文化內(nèi)涵。

3.強(qiáng)行填鴨式灌輸

傳統(tǒng)教法中許多教師將古詩(shī)詞的詩(shī)詞含義直接翻譯給學(xué)生去“理解”,為了應(yīng)試甚至讓學(xué)生把詩(shī)意抄在書上去記去背。這種強(qiáng)行填鴨的灌輸方式,導(dǎo)致學(xué)生根本無(wú)法理解詩(shī)文含義,背過(guò)就忘,考過(guò)就丟,沒(méi)有留下印記。

4.拔苗助長(zhǎng)式悟情

古詩(shī)文與孩子們生活相去甚遠(yuǎn),大多古詩(shī)詞中的情感是小學(xué)生這個(gè)年齡段幾乎沒(méi)有經(jīng)歷過(guò),如思鄉(xiāng)詩(shī)、邊塞詩(shī)等。但是傳統(tǒng)教法不重視引導(dǎo),經(jīng)常生硬地讓學(xué)生去體會(huì)古詩(shī)詞中的意境以及蘊(yùn)含的作者情感。

以上這四種傳統(tǒng)的古詩(shī)文教學(xué)方法,在當(dāng)前的小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中非常普遍,甚至在公開(kāi)教學(xué)研討中也有如此“表演”,導(dǎo)致很多小學(xué)生甚至到了“談古詩(shī)文色變”的地步。改進(jìn)小學(xué)古詩(shī)詞教學(xué)方法,讓學(xué)生在輕松、愉快的氛圍中,感受中華傳統(tǒng)文化的魅力,是新時(shí)代語(yǔ)文教師義不容辭的責(zé)任。

二、思考與建構(gòu)

經(jīng)過(guò)摸索,筆者認(rèn)為基于具身認(rèn)知理論的小學(xué)古詩(shī)文教學(xué)策略是解決上述困境的有效方法。

(一)具身認(rèn)知理論

具身認(rèn)知被稱為“第二代認(rèn)知科學(xué)”,是心理學(xué)中一個(gè)新興的研究領(lǐng)域。它認(rèn)為人的生理體驗(yàn)與心理狀態(tài)之間有著強(qiáng)烈的聯(lián)系,生理體驗(yàn)可以“激活”心理感覺(jué),而人的心智是大腦、身體與環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果,當(dāng)身體的運(yùn)動(dòng)、身體狀態(tài)的體驗(yàn)或模擬對(duì)認(rèn)知、態(tài)度、情緒、意志、概念、語(yǔ)言產(chǎn)生影響時(shí),這種效應(yīng)被稱為具身效應(yīng)。

具身理論高度重視身體與環(huán)境在認(rèn)知活動(dòng)中的作用,高度重視認(rèn)知的實(shí)踐性與發(fā)展性,引導(dǎo)學(xué)習(xí)回歸“人”本身。

(二)具身認(rèn)知理論與小學(xué)古詩(shī)文教學(xué)

小學(xué)生活潑好動(dòng),注意力的持久性較差,思維處于從形象思維向抽象理性思維發(fā)展中,但以具體形象的思維為主。面對(duì)這一階段的學(xué)生,在古詩(shī)文教學(xué)時(shí)嘗試以具身理論來(lái)重構(gòu)教學(xué)過(guò)程,將個(gè)人“置身”于文本創(chuàng)設(shè)的環(huán)境中,通過(guò)學(xué)習(xí)活動(dòng)讓學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)、身體狀態(tài)與環(huán)境深入互動(dòng),可以讓學(xué)生經(jīng)歷不同的認(rèn)知體驗(yàn),提升直覺(jué)思維、形象思維和審美能力,產(chǎn)生積極的情緒變化,形成正確的情感意志,達(dá)到“以文育人”的目的,從而使古詩(shī)文學(xué)習(xí)變得更加靈動(dòng)、更加有效。

三、實(shí)施與操作

運(yùn)用具身理論優(yōu)化小學(xué)古詩(shī)文教學(xué),是一個(gè)邊學(xué)習(xí)、邊研究、邊實(shí)踐的過(guò)程。筆者從課堂教學(xué)和活動(dòng)組織兩方面入手,通過(guò)教學(xué)設(shè)計(jì)、實(shí)施、反思三個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)策略研究,積累了一整套基于具身認(rèn)知理論的古詩(shī)文教學(xué)設(shè)計(jì)和反思,并在每周“經(jīng)典誦讀”晨誦時(shí)間進(jìn)行拓展活動(dòng),檢驗(yàn)教學(xué)效果。

通過(guò)兩年的研究,形成的主要策略有:

(一) 誦讀涵泳,激活身體與情緒

誦讀指反復(fù)朗讀,熟讀成誦,通過(guò)眼、口、耳、腦幾種器官同時(shí)協(xié)調(diào)參與的,把無(wú)聲文字化為有聲語(yǔ)言,把單純的視覺(jué)活動(dòng)轉(zhuǎn)化為各種感覺(jué)的綜合活動(dòng);涵泳則側(cè)重于“誦讀”時(shí)強(qiáng)調(diào)讀者主體意識(shí)的參與,強(qiáng)調(diào)聯(lián)想想象和情感體驗(yàn)。具身認(rèn)知理論下的誦讀涵泳策略,指的是運(yùn)用節(jié)奏、音樂(lè)等多種手段調(diào)動(dòng)學(xué)生全身心參與朗讀古詩(shī)文,充分激發(fā)學(xué)生的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué),增進(jìn)學(xué)生的身體體驗(yàn), 調(diào)動(dòng)學(xué)生積極地情感和情緒。教師在面對(duì)小學(xué)古詩(shī)文教學(xué)中大量的背誦任務(wù)時(shí),可以使用誦讀涵泳策略,以節(jié)奏和音樂(lè)調(diào)動(dòng)學(xué)生全身心參與到學(xué)習(xí)過(guò)程中,激活思維,激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。

以一年級(jí)上冊(cè)漢樂(lè)府民歌《江南》教學(xué)為例:

學(xué)完生字后,老師說(shuō):“小朋友,我們把生字寶寶送回家,一起來(lái)讀《江南》。”等到學(xué)生將全詩(shī)正確朗讀下來(lái)后,老師在詩(shī)歌上加了一些“/”:“江南/可采蓮,蓮葉/何田田,魚戲/蓮葉間,魚戲/蓮葉東,魚戲/蓮葉西,魚戲/蓮葉南,魚戲/蓮葉北。”帶領(lǐng)學(xué)生有節(jié)奏地朗讀詩(shī)歌。

小朋友的模仿性是最強(qiáng)的,馬上跟著老師搖頭晃腦地朗讀起來(lái)。然后,老師又用PPT出示了小魚們?cè)诤商晾锟旎畹赜蝸?lái)游去的畫面,配上音樂(lè)。小朋友就一邊念著《江南》,一邊像一條條小魚在教室里歡快地游來(lái)游去,開(kāi)心起來(lái)了,學(xué)生還會(huì)和著《江南》的曲調(diào)唱起來(lái),這不就是作者筆下想要表現(xiàn)的快活小魚嗎?

就這樣,學(xué)生讀著讀著,自己就走進(jìn)詩(shī)歌里了。教師可以這便是具身認(rèn)知理論下的誦讀涵泳策略。

(二)直覺(jué)思維,體驗(yàn)和認(rèn)知詩(shī)文“環(huán)境”

直覺(jué)思維是指對(duì)一個(gè)問(wèn)題未經(jīng)逐步分析,僅依據(jù)內(nèi)因的感知迅速地對(duì)問(wèn)題答案作出判斷,猜想、設(shè)想,或者在對(duì)疑難百思不得其解之中,突然對(duì)問(wèn)題有“靈感”和“頓悟”。針對(duì)古詩(shī)文教學(xué)中對(duì)詞和句的講解要求,我采用直覺(jué)思維策略,引導(dǎo)學(xué)生用身體動(dòng)作模擬古詩(shī)文所描述的環(huán)境和動(dòng)作,猜想作者的寫作意圖,從而加深對(duì)詩(shī)文的理解。

教學(xué)三年級(jí)下冊(cè)第一課《古詩(shī)三首》中的《三衢道中》時(shí),學(xué)生手邊的資料僅有書本上的四條注釋。我讓學(xué)生“結(jié)合詩(shī)句的意思,想象畫面,用身體語(yǔ)言說(shuō)說(shuō)《三衢道中》寫了怎樣的景象”,經(jīng)過(guò)5分鐘的自學(xué)+四人小組討論,學(xué)生們有了很多新的發(fā)現(xiàn):

小組一:(模擬劃船動(dòng)作),我們小組讀到“小溪泛盡卻山行”,猜想作者曾幾一開(kāi)始是劃小船沿著小溪逆流而上,一邊劃船一邊看沿途的風(fēng)景,可是劃著劃著,到了小溪的源頭——一座不太高的山。作者意猶未盡,又開(kāi)始爬山,大概是想去找到小溪的源頭吧!(一生問(wèn):為什么是逆流而上,而不是順?biāo)履兀窟@不是更省力嗎?答:當(dāng)然,向下游劃船順風(fēng)順?biāo)瑒澠饋?lái)當(dāng)然輕松,可是小溪流向大河,大河流向江海,怎么會(huì)有盡頭呢?所以我們組認(rèn)為,作者說(shuō)的“小溪泛盡”,是小溪的源頭。

小組二:(模擬爬山、聽(tīng)鳥(niǎo)叫動(dòng)作)我覺(jué)得在作者看來(lái),走山路更有意思了,因?yàn)椤疤淼命S鸝四五聲”,或許是黃鸝媽媽在呼喚孩子回家,或許是找到了好吃的蟲(chóng)子等待小黃鸝飛來(lái),或許是找到了搭窩的好地方……但是我們組一致認(rèn)為作者應(yīng)該快回家了,“鳥(niǎo)鳴山更幽”,太陽(yáng)快落山了。

小組三:(模擬拍照動(dòng)作)從整首詩(shī)來(lái)看,作者懷著一份美好的心情游山玩水,游興很濃。“小溪泛盡卻山行”說(shuō)明他游興愈發(fā)濃了。滿眼都是生機(jī)盎然的景物,動(dòng)靜搭配,有聲有色,讀著《三衢道中》,我們仿佛也身臨其境了……

通過(guò)直覺(jué)思維,調(diào)動(dòng)想象,包括感悟,印象,下意識(shí)等思維去觸摸詩(shī)意,體味詩(shī)歌所引發(fā)的種種感覺(jué),讓學(xué)生對(duì)古詩(shī)文中的問(wèn)題有“靈感”和“頓悟”,不僅幫助學(xué)生更好地理解作者的意圖,還激發(fā)了學(xué)生進(jìn)一步探究的興趣,產(chǎn)生意想不到的課堂效果。

(三)整體感悟,沉浸到作品之美中

《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》中特別指出“在教學(xué)中尤其重視培養(yǎng)良好的語(yǔ)感和整體把握的能力”,改變用“手術(shù)解剖式”的繁瑣分析致使作品被“肢解”得支離破碎、體無(wú)完膚,使語(yǔ)文教學(xué)回歸到以學(xué)生為主體、以學(xué)生的良好語(yǔ)感的培養(yǎng)與整體感悟能力的提高為要旨的正確道路上來(lái)。教師可以通過(guò)畫面再現(xiàn),讓學(xué)生通過(guò)“游歷”與“探險(xiǎn)”,形成獨(dú)特的“理解”與“感受”,也可以文本分析去感悟作者的“原意”,提煉作品的意義,引導(dǎo)學(xué)生欣賞作品的藝術(shù)。

四上白居易的《暮江吟》,如果僅僅理解到字面意思,那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。教師通過(guò)提問(wèn)“從詩(shī)中,你看到了哪些畫面?”,啟發(fā)學(xué)生再現(xiàn)白居易在江邊陶醉于日落美景的情景。

生1:夕照?qǐng)D和月夜圖。

生2:夕照?qǐng)D還是用暮江圖確切,因?yàn)榍皟删涫敲鑼懓斫娴钠嫣鼐吧?/p>

師(繼續(xù)追問(wèn)):題目是《暮江吟》,這首詩(shī)應(yīng)該只寫前兩句就夠了,后兩句是不是跑題了?

生3:我猜,因?yàn)榘斫叺木吧匀肆耍拙右滓恢毙蕾p著,不知不覺(jué)殘陽(yáng)消失,月亮升起來(lái)了,他才反應(yīng)過(guò)來(lái)。

師:是啊,白居易在杭州做官,發(fā)自內(nèi)心地喜愛(ài)江南風(fēng)光。

教學(xué)中,我沒(méi)有滿足與孩子對(duì)于詩(shī)中兩個(gè)畫面的概括,而是通過(guò)增設(shè)活動(dòng)環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生分析、歸納詩(shī)歌的場(chǎng)景,整體上感悟作者的“原意”,提升學(xué)生對(duì)詩(shī)歌的感受性,達(dá)到培養(yǎng)語(yǔ)感和提高整體把握文本的能力。

(四)情感體操,運(yùn)用想象與感悟和文本共鳴

情感體操,是指讓學(xué)生在古詩(shī)文學(xué)習(xí)中,流露真情實(shí)感,嘗試與自己的心靈對(duì)話,來(lái)引導(dǎo)學(xué)生感悟詩(shī)歌之美、理解文本蘊(yùn)含的深沉情感。詩(shī)是感情的體操,教師應(yīng)創(chuàng)造豐富多彩的教學(xué)情境,讓學(xué)生體驗(yàn)古詩(shī)文中或深沉、或濃烈、或清新、或淡雅的情感,運(yùn)用自己的想象與感悟去和古詩(shī)文產(chǎn)生共鳴,讓古詩(shī)文更加貼近學(xué)生的內(nèi)心,發(fā)現(xiàn)詩(shī)歌的藝術(shù)之美、靈性之美。

執(zhí)教六年級(jí)上冊(cè)的《伯牙鼓琴》時(shí),筆者運(yùn)用情感體操策略,步步為營(yíng),帶領(lǐng)學(xué)生身臨其境去思考問(wèn)題,運(yùn)用自己的想象與感悟和古詩(shī)文產(chǎn)生共鳴。學(xué)生思維越活躍,產(chǎn)生的觀點(diǎn)、理由越多,教學(xué)效果就越好。

當(dāng)問(wèn)及伯牙為何視鍾子期為知音時(shí),學(xué)生能說(shuō)出鍾子期從伯牙的音樂(lè)中聽(tīng)懂了他這個(gè)人,但仍然難以深刻理解其中所蘊(yùn)含伯牙心中產(chǎn)生的知音難求的深意。

師:當(dāng)你跟你的好朋友只需一個(gè)眼神就能明白對(duì)方的心意,這種心心相印的愉悅感覺(jué)是怎樣的?(孩子們勾連起生活體驗(yàn),表情變得舒展。)

師:是啊,友誼真是奇妙啊。而作為音樂(lè)家來(lái)說(shuō),音樂(lè)就是自己的事業(yè)和追求,有人能聽(tīng)懂自己的音樂(lè),明白自己的志向和胸懷,所以伯牙才會(huì)這么珍視鍾子期這位朋友。

師:作為“琴仙”的伯牙,會(huì)用琴聲向友人表述他的見(jiàn)聞、思緒、情感。請(qǐng)大家展開(kāi)豐富的想象,說(shuō)說(shuō)他通過(guò)琴聲除了“志在太山”“志在流水”這兩點(diǎn),還想向友人敘述什么?

生1:只要是伯牙心里想的,鍾子期全都知道!

生2:相識(shí)滿天下,知音能幾人!

師:此時(shí)的伯牙是什么心情?

生3:欣喜萬(wàn)分。

師:如果知音已故,伯牙是會(huì)怎么想?

生4:我琴還有誰(shuí)能欣賞得了呢?

生5:傷心欲絕

師(追問(wèn)):伯牙破琴絕弦,“絕”的僅僅是“弦”嗎?

生6:……

以上四種策略以誦讀涵泳為基礎(chǔ),四個(gè)策略可能同時(shí)出現(xiàn)在一堂古詩(shī)文教學(xué)課中,也可能有所側(cè)重。長(zhǎng)期采用以上策略進(jìn)行古詩(shī)文學(xué)習(xí),學(xué)生在文本中找到了暢游的空間,成為作者的知音。這樣螺旋上升的教與學(xué),使學(xué)生的古詩(shī)文素養(yǎng)可以有一個(gè)質(zhì)的提升。

四、教學(xué)成效

古詩(shī)文教學(xué)是貫穿小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的一個(gè)難點(diǎn)。兩年來(lái),通過(guò)基于具身認(rèn)知理論的小學(xué)古詩(shī)文教學(xué),本班學(xué)生古詩(shī)文素養(yǎng)有了質(zhì)的飛躍,學(xué)生在課堂上能旁征博引,在習(xí)作中常常引用古詩(shī)文,課外也愛(ài)上閱讀古籍了,在校級(jí)經(jīng)典誦讀中連續(xù)兩屆蟬聯(lián)冠軍。

參考文獻(xiàn):

[1]中華人民共和國(guó)教育部.義務(wù)教育語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)[S].北京:北京師范大學(xué)出版社,2012.

[2]溫儒敏.小學(xué)語(yǔ)文中的“詩(shī)教”[J].課程·教材·教法,2019(6)

[3]黃美仙.探究如何推進(jìn)小學(xué)語(yǔ)文的詩(shī)歌教學(xué)[J].關(guān)愛(ài)明天.2015(12).

[4]紀(jì)秀娟.小學(xué)語(yǔ)文古詩(shī)詞教學(xué)現(xiàn)狀及改進(jìn)對(duì)策[J].知識(shí)文庫(kù).2020(5).

[5]李星.具身認(rèn)知理論及其在教學(xué)中的應(yīng)用[J].教育觀察(下半月).2016(3).

主站蜘蛛池模板: 美女被操91视频| 日本不卡在线视频| 日本少妇又色又爽又高潮| 亚洲精品视频免费看| 天天躁狠狠躁| 思思热精品在线8| 日韩无码视频专区| 无码啪啪精品天堂浪潮av| 亚洲乱亚洲乱妇24p| 国产日韩欧美在线视频免费观看| 亚洲黄色成人| 欧美高清国产| 久久亚洲精少妇毛片午夜无码 | 午夜少妇精品视频小电影| 国产精品欧美在线观看| 中美日韩在线网免费毛片视频| 中文字幕永久视频| 国产精品毛片一区视频播| 国产一区在线观看无码| 熟女视频91| 无码精品国产dvd在线观看9久| 日本精品影院| 污污网站在线观看| 2021国产精品自产拍在线| 亚洲不卡影院| AV老司机AV天堂| 久久五月天综合| 色亚洲成人| 97免费在线观看视频| 午夜欧美在线| 成人亚洲视频| 免费无码又爽又黄又刺激网站 | 日韩视频福利| 一本大道视频精品人妻| 久久久受www免费人成| 国产在线自乱拍播放| 亚洲狼网站狼狼鲁亚洲下载| 国产成a人片在线播放| 亚洲男人天堂2018| 97青草最新免费精品视频| 蜜桃视频一区二区| 色天天综合| 久草国产在线观看| 99久久精品免费看国产电影| 国产精品xxx| 国产精品林美惠子在线播放| 国产日韩欧美精品区性色| 幺女国产一级毛片| 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷| 亚洲黄网在线| 国产区在线看| 国产综合无码一区二区色蜜蜜| 日本AⅤ精品一区二区三区日| 狠狠做深爱婷婷久久一区| 中国黄色一级视频| 91久久性奴调教国产免费| 亚洲最新在线| 欧美精品综合视频一区二区| 亚洲不卡无码av中文字幕| 久久久久青草大香线综合精品| 99久久精品国产精品亚洲| 亚洲最新在线| 中文字幕人妻av一区二区| 伊人久久综在合线亚洲2019| 亚洲人成电影在线播放| 日韩午夜福利在线观看| Jizz国产色系免费| 国产成人综合亚洲网址| 天天躁夜夜躁狠狠躁图片| 91精品人妻一区二区| 欧美日本在线| 一级毛片免费观看不卡视频| 777国产精品永久免费观看| 一级毛片在线播放免费| 国产精品中文免费福利| 99久久无色码中文字幕| 试看120秒男女啪啪免费| 日本91视频| 青草午夜精品视频在线观看| 国产性精品| 无码aⅴ精品一区二区三区| 欧美一区中文字幕|