告別孤獨 以精神滋養靈魂

最近全國多地疫情反彈，一些人被迫封控在家，與平時可以自由外出與人交往的生活相比，更易覺得空虛、無聊和孤獨。

事實上，即使沒有疫情居家的煩惱，人也是生而孤獨的。柏拉圖在《會飲篇》中記下這樣一個希臘神話故事：人最初是球形的，是兩個人的合體，非常強大。眾神之王宙斯不能容忍過于強大的人類，于是把人劈成兩半，削弱了人的力量，同時也讓人終生孤獨。這也部分解釋了人為什么是喜歡群居的動物，或許是為了尋找自己的另一半吧。

的確，好的親密關系可以建立起人與人之間緊密的情感聯結，幫我們找到歸屬感，以抵御內心與生俱來的孤獨。

我的一位大學好友性格溫柔、優雅理性，和所有賢妻良母一樣自己的婚后生活就是相夫教子，自己事業進展不大。多年以后在校友重聚的日子，看到她雖因辛苦操勞而蒼然老去的容顏上依然洋溢著往日寧靜的微笑，看到她開心和我們講述著當年男友今日老公的近況，心里就想，她是幸運的，因為她所有的付出都有了回報。但如今，在這個充滿誘惑和不確定性的時代，像她這樣的幸運者似乎并不太多。畢竟，好的親密關系還需要另一半配合才能實現，僅靠自己努力難以掌控。

“后欲望時代”需要豐盈的精神

好的人際關系也可以幫我們積極理性地認知自我，增強抵抗挫折、打敗孤獨的能力。

記得年少的我雖然好靜喜讀書，但也難耐一個人長時間獨處的孤獨，隔三差五喜歡找朋友玩，從幼兒園到大學，每一個階段都會有兩、三好友，其中幾位甚至成為相伴至今的鐵桿閨蜜。……