基于人口老齡化的適老景觀發(fā)展研究

張玉 劉力維 郭芩萌

摘要：我國(guó)第七次全國(guó)人口普查數(shù)據(jù)已公示，2020年11月1日0時(shí)，我國(guó)人口總數(shù)有141178萬(wàn)人，其中60歲以上的人口數(shù)量為26402萬(wàn)人，占18.70%（65歲以上的人口占13.50%），比2010年上升了5.44個(gè)百分點(diǎn);全國(guó)老年人口撫養(yǎng)比為19.70%，比2010年提高7.80個(gè)百分點(diǎn)，我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入人口老齡化高速發(fā)展階段。加快健全社會(huì)保障體系、養(yǎng)老服務(wù)體系、健康支撐體系，滿足數(shù)量龐大的老年群眾多方面需求、妥善解決人口老齡化帶來(lái)的社會(huì)問(wèn)題已是大勢(shì)所趨、迫在眉睫。本文將從營(yíng)造適老景觀作為切入點(diǎn)，通過(guò)研究老年人的步幅、生活習(xí)性、作息規(guī)律、常見(jiàn)老年病等入手，給出營(yíng)造適老景觀的設(shè)計(jì)原則及設(shè)計(jì)方法。

關(guān)鍵詞：人口老齡化;適老景觀;老年人常見(jiàn)生活問(wèn)題;無(wú)障礙設(shè)計(jì)

一、老年群體的特征及需求

1.1生理特征

隨著年齡的增加，生理機(jī)能逐步退化，新陳代謝降低，身體靈活性大不如前，視力下降、骨質(zhì)疏松、記憶力變差、認(rèn)知能力及感知能力下降等都是不可避免的。有些老年人由于身體抵抗力變差，會(huì)容易患上一些“老年病”等，活動(dòng)起來(lái)不如年輕人自如。常見(jiàn)老年病有“老花眼”、“耳朵背”、行動(dòng)遲緩、肌無(wú)力、忘性大等。老年人眼角膜變厚，晶狀體彈性降低，調(diào)節(jié)睫狀肌的能力變差，導(dǎo)致近距離視力模糊以及識(shí)別顏色的能力降低，也就是通常所說(shuō)的“老花眼”，對(duì)于光線的適應(yīng)能力變差和調(diào)光能力變差;老年人的聽(tīng)力也會(huì)下降，主要表現(xiàn)為短期聽(tīng)力缺失、對(duì)于高頻聲音不敏感等[1];老年人的體型也會(huì)隨著年齡的變化而變化，韌性下降、肌肉控制能力下降、骨骼僵硬、肢體控制能力下降、觸覺(jué)下降等都是老年人常見(jiàn)的生理特征。

1.2心理特征

部分老年人剛剛退休，從忙碌的工作生活突然轉(zhuǎn)變?yōu)殚e適的養(yǎng)老生活，社會(huì)存在感降低，與社會(huì)逐漸脫節(jié)，難免會(huì)有較大的心理落差;且由于其自子女還處于忙碌的工作生活之中，無(wú)人陪伴，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感，這一部分人也被稱為“空巢老人”[2]。由于其記憶力變差，使其不能夠很快的接收新事物，而這和更新迭代快如閃電的現(xiàn)代社會(huì)不相符合，也會(huì)導(dǎo)致他們感到被社會(huì)拋棄的失落感。且不可逆的生理特征的變化、日益變差的生理機(jī)能無(wú)一不在提醒著老年人青春不再，也會(huì)給其帶來(lái)心理壓力和不愉快。一些老年人生病后選擇隱瞞，擔(dān)心自己成為家庭的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致心理壓力較大和情緒不穩(wěn)定等。

1.3行為特征

老年人的行為具有很強(qiáng)的時(shí)域性。他們的作息一般比較規(guī)律，主要生活模式也較為簡(jiǎn)單：早起鍛煉，吃早餐，買(mǎi)菜準(zhǔn)備午飯，飯后午休，睡醒后出門(mén)溜達(dá)，準(zhǔn)備晚飯，飯后溜達(dá)，睡覺(jué)。閑暇時(shí)間主要集中在早飯后、午飯前;午休后、晚飯前;晚飯后、睡覺(jué)前。且老年人的行為模式具有很強(qiáng)的地域性。他們更愿意去自己比較熟悉的場(chǎng)所活動(dòng)，這樣不容易走丟;他們更愿意見(jiàn)到自己比較熟悉的人，而不愿意去結(jié)交更多的陌生人[3]。此外，老年人的行為還具有很強(qiáng)的集聚性，他們更喜歡聚集在一起聊聊天、下下象棋、跳跳廣場(chǎng)舞，且這種集體性的社交活動(dòng)通常會(huì)使他們感到心情愉悅，從孤獨(dú)感中脫離出來(lái)。

1.4對(duì)活動(dòng)區(qū)域的需求

活動(dòng)區(qū)域安全性要高，視野要開(kāi)闊，光線及照明要充足;活動(dòng)場(chǎng)所要有一定的封閉性，以靜態(tài)為主;距離其所居住的社區(qū)不能太遠(yuǎn);區(qū)域內(nèi)要有一定數(shù)量的健身設(shè)施，方便老年人做鍛煉;區(qū)域內(nèi)要有足夠數(shù)量的座椅，方便老年人交談、休息、閑坐等;區(qū)域附近要有洗手間，以備不時(shí)之需;區(qū)域要距離社區(qū)安全中心較近，防止出現(xiàn)突發(fā)情況等。活動(dòng)區(qū)域需同時(shí)滿足其生理需求、心理需求、安全需求、尊重需求、自我實(shí)現(xiàn)需求。

二、適老景觀設(shè)計(jì)原則

2.1安全性原則

隨著年歲的增長(zhǎng)，人體的各種器官機(jī)能下降甚至喪失、肢體協(xié)調(diào)能力下降，反映速度變慢、反應(yīng)時(shí)間加長(zhǎng)，很容易遭遇突發(fā)狀況反映不及時(shí)導(dǎo)致受傷。且由于老年人身體組織衰老，創(chuàng)傷恢復(fù)周期較長(zhǎng)、花費(fèi)較高，因此景觀的安全性是設(shè)計(jì)當(dāng)中最為重要的一環(huán)。對(duì)于景觀的廣場(chǎng)、道路、硬質(zhì)鋪裝、休憩區(qū)尺寸、無(wú)障礙設(shè)施等要求較為特殊，需要重點(diǎn)考慮[4]。另外由于老年人發(fā)病率較高，景觀周圍需要設(shè)置緊急求救裝置，或者在景區(qū)周邊設(shè)置安全保衛(wèi)處，保證緊急情況發(fā)生時(shí)，老年人能夠得到及時(shí)的救助。

2.2功能性原則

老年人對(duì)于生活品質(zhì)的要求相對(duì)較高，更加注重身體健康、精神富足，故而其活動(dòng)特征具有多樣性。設(shè)計(jì)師在做設(shè)計(jì)時(shí)需要綜合考慮到喜歡群體性活動(dòng)的老年人和喜歡靜謐獨(dú)處的老人的不同心理特征，并根據(jù)其不同的心理特征和行為喜好去規(guī)劃景觀的健身功能、觀景功能、休息功能等。其功能需包含但不限于健身功能、休憩功能、娛樂(lè)功能、觀賞功能等。主要設(shè)計(jì)表現(xiàn)為放置健身器材、放置休憩座椅、放置娛樂(lè)設(shè)施器材、選擇植物造景、配置水景和假山石等。

2.3舒適性原則

舒適性原則包括心理舒適和生理舒適，這往往是吸引老年人前來(lái)游玩觀賞的主要前提和招牌。適老景觀的舒適性主要包含景觀地的溫度、濕度、風(fēng)力大小及風(fēng)向、植物造景搭配、水體景觀、健身設(shè)施擺放密度和位置、休息區(qū)密度和位置、洗手間距離、緊急求救裝置的位置、廣場(chǎng)的面積、燈光的密度以及亮度等。盡量減少噪聲污染、汽車干擾、空間分割等為景觀帶來(lái)的不便，為老年人提供一個(gè)盡可能私密的、與外界隔離的獨(dú)屬于老人的空間[5]。在選取景觀地點(diǎn)時(shí)，要著重分析其地理位置，充分了解其氣候環(huán)境等基本信息，然后根據(jù)得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行合理的植物造景搭配和其他小品的放置方式。要盡量營(yíng)造出一個(gè)遮風(fēng)避雨、規(guī)避日曬雨淋的綜合性舒適景觀。在此基礎(chǔ)上再去考慮其設(shè)施擺放的合理性、燈光密度和亮度的適配等。

2.4便利性原則

隨著居民對(duì)生活品質(zhì)要求的不斷提高，便利性逐漸成為人們對(duì)于生活品質(zhì)要求的一項(xiàng)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。景觀的便利性直接決定了老年人會(huì)不會(huì)到達(dá)該景觀點(diǎn)，這也是設(shè)計(jì)師需要重點(diǎn)考慮的內(nèi)容。景觀的便利性包括景觀點(diǎn)到老年人所居住的社區(qū)的距離遠(yuǎn)近、老年人到達(dá)景觀點(diǎn)的方式和時(shí)間、景觀點(diǎn)的功能性和服務(wù)點(diǎn)包含是否全面等。如若景觀的便利性原則達(dá)不到要求，并不能給老年人帶來(lái)一個(gè)稱心的景觀，則適老景觀毫無(wú)意義。

三、適老景觀的設(shè)計(jì)方法

3.1景觀廣場(chǎng)

廣場(chǎng)是聚集老年人較多的中心景觀區(qū)，也是老年人活動(dòng)的中心，需要著重考慮其安全性及場(chǎng)地的劃分。這也可以有效規(guī)避因?yàn)閳?chǎng)地分配不均而產(chǎn)生的矛盾與沖突。在廣場(chǎng)周圍的隱蔽區(qū)域及較危險(xiǎn)的區(qū)域設(shè)置安全警示牌，未雨綢繆，減少危險(xiǎn)事情的發(fā)生。廣場(chǎng)的面積可以根據(jù)社區(qū)規(guī)模的大小來(lái)確定;廣場(chǎng)的四周則需要種植行道樹(shù)木將廣場(chǎng)與其他功能分區(qū)隔離開(kāi)來(lái)，一方面明確功能分區(qū)，另一方面可以有效減少噪聲，避免廣場(chǎng)由于聚集了較多的人或者廣場(chǎng)舉行廣場(chǎng)舞時(shí)造成的噪聲影響到附近居民。廣場(chǎng)外圍可防止部分休憩座椅，方便老年人感到勞累時(shí)坐下來(lái)休息聊天。

3.2水體景觀

水體作為我國(guó)景觀打造的重頭戲，一直以來(lái)穩(wěn)固占據(jù)園林造景首要位置。但是為老年人設(shè)置的水體顯然要與年輕人有所區(qū)別。而其中最重要的一環(huán)便是安全性即水深。一般而言湖泊造景（自然式水景）的水深不建議超過(guò)80mm;噴泉、水池等人工造景水深不建議超過(guò)40mm[6]。同時(shí)，建議在水景周圍安置護(hù)欄和標(biāo)識(shí)牌，防止危險(xiǎn)的發(fā)生。水景中心處可以適當(dāng)放置一些石頭來(lái)輔助造景，但水景周圍靠近道路的四周不建議防止石頭等堅(jiān)硬的材質(zhì)，防止老年人摔倒之后頭部等易受傷害的部位受到撞擊，產(chǎn)生危險(xiǎn)。自然式水景由于避免不了防止石頭做假山，可以在石景周圍防止燈帶，避免老年人在夜間由于看不清水體而摔倒。面積較大、水深超過(guò)1500mm的水景應(yīng)做不低于1200mm的護(hù)欄，防止有人掉進(jìn)去;面積較小的水景外圍也盡量設(shè)置高度不低于500mm的低矮護(hù)欄，以作遮擋。

3.3照明設(shè)施

老年人由于視力下降，夜間對(duì)物體的感知能力有所下降，易造成碰撞，故需要在老年人活動(dòng)較為密集的區(qū)域和道路旁放置光照較強(qiáng)的照明設(shè)施，提高夜間景觀區(qū)域可見(jiàn)度;尤其要在有堅(jiān)硬物體的景觀節(jié)點(diǎn)旁設(shè)置提示燈光，防止夜間老年人有磕磕碰碰。且光照宜選擇光感柔和、光線均勻的LED平光燈，不宜選擇光感過(guò)于集中的射燈和易造成光污染的地?zé)艋蛘吒鞣N彩色的閃光燈。

3.4景觀小品

景觀小品作為景觀節(jié)點(diǎn)的記憶性元素，是我們打造適老景觀標(biāo)志性、獨(dú)特性所要考慮的重點(diǎn)元素。對(duì)于景觀小品的選擇我們更需要切合實(shí)際，結(jié)合老年人的審美情趣和社會(huì)主流價(jià)值觀的文化要求來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)。設(shè)計(jì)過(guò)程當(dāng)中應(yīng)更多的采用線條柔和、沒(méi)有太多尖銳的角的圓弧形元素;其體積可以適當(dāng)增大，以便老年人在較遠(yuǎn)的距離也能看清楚;其顏色要明亮鮮艷，增加其辨識(shí)度[7]。景觀小品需選取堅(jiān)固耐用、扛得起風(fēng)吹日曬雨淋的材質(zhì);其尺度則需要綜合考慮景觀面積、受眾、景觀風(fēng)格等。小品應(yīng)與周圍環(huán)境相融合，也應(yīng)該突出適老景觀的特點(diǎn)，迎合受眾審美。

3.5硬質(zhì)鋪裝

硬質(zhì)鋪裝作為地基，其安全性和引導(dǎo)性相當(dāng)重要。對(duì)于其顏色和材質(zhì)的把握更是重中之重。硬質(zhì)鋪裝在顏色方面盡量選擇較為柔和的灰色、米白色或者彩色，不要選擇過(guò)深或者過(guò)于明亮的顏色[8]。過(guò)深的顏色不利于老年人夜間的辨識(shí)，而過(guò)淺的顏色會(huì)導(dǎo)致白天日照充足時(shí)視線的疲勞。對(duì)于材質(zhì)而言，硬質(zhì)鋪裝更需要選擇粗糙且耐磨的防滑型石材或水泥材質(zhì)，不宜選擇較為光滑的材質(zhì)。在城市公園綠化巡城建設(shè)中，道路鋪設(shè)材料主要以花崗巖。大理石或混凝土為主，造價(jià)較高、平整度控制難度較大，且易遭遇路面積水等問(wèn)題。而目前常見(jiàn)的瀝青路面雖然平整度較高，但每平米造價(jià)380元左右，非常昂貴且宜用于大面積機(jī)動(dòng)車道鋪設(shè)，不宜用于小面積道路鋪設(shè)。綜上，建議采用彩道磚作為適老景觀的硬質(zhì)道路鋪裝材質(zhì)。彩道磚是一種混凝土充燒結(jié)磚，由水泥、集料、顏料為主要原料，經(jīng)加壓成型巡藝制成的，可用于城市人行道、車行道和廣場(chǎng)等鋪裝。彩道磚可根據(jù)霧求選撥顏齦、圖案、造型，開(kāi)可組合形成不同圖案，同時(shí)，彩渠道磚具有較高的抗折強(qiáng)度和抗冷性，能夠改善晝夜溫差較大地區(qū)花崗巖受冷翹曲、拱脹等問(wèn)題，延長(zhǎng)廣場(chǎng)面層鋪材料使用導(dǎo)命[9]。老年景觀硬質(zhì)鋪裝最好選取平整度較高的材質(zhì)，一方面這種材質(zhì)接縫較少，不易產(chǎn)生松動(dòng)，方便殘疾人或者腿腳不便的老年人出行;另一方面面積較大的材質(zhì)一般更加堅(jiān)固，不易損壞。硬質(zhì)鋪裝設(shè)計(jì)過(guò)程當(dāng)中如有地形高差，盡量使用緩坡而不要使用臺(tái)階。且硬質(zhì)鋪裝盡量做到下雨不積水、天晴不干裂、刮風(fēng)不起皮、下雪不地滑。

3.6無(wú)障礙設(shè)計(jì)

在景觀設(shè)計(jì)當(dāng)中，無(wú)障礙設(shè)計(jì)是一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容。開(kāi)展景觀無(wú)障礙設(shè)計(jì)工作可以滿足更多特殊人群的景觀游覽需求，更好的體現(xiàn)城市的人文關(guān)懷。無(wú)障礙并不是只針對(duì)殘疾人，也包括行動(dòng)不方便的老年人。在景觀設(shè)計(jì)當(dāng)中，無(wú)障礙設(shè)計(jì)主要針對(duì)道路和洗手間，也就是盲道、無(wú)障礙通道、及殘障人士專用洗手間。盲道的設(shè)計(jì)一定要綜合考慮到整個(gè)景區(qū)道路的連續(xù)性和盲道的位置的安全性。我國(guó)發(fā)生過(guò)無(wú)數(shù)次盲道被占用而導(dǎo)致盲人摔倒的案例，故而對(duì)于盲道的管理也是不容松懈。同時(shí)盲道需結(jié)合盲文標(biāo)識(shí)牌設(shè)置，采用盲文地磚，并將地磚盡可能的設(shè)置在道路內(nèi)側(cè)有護(hù)欄的位置，遠(yuǎn)離下水道、排水渠等道路不平整的地區(qū)。可以將盲文警示語(yǔ)設(shè)置在欄桿中。而無(wú)障礙通道主要體現(xiàn)在對(duì)于緩坡的處理。一般而言緩坡的坡度不宜大于十度，當(dāng)緩坡大于十度時(shí)，坐輪椅的人上下坡會(huì)有一定的困難和風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)坡度不得不大于十度時(shí)，可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)無(wú)障礙通道的長(zhǎng)度，而不要增加其坡度。無(wú)障礙通道需結(jié)合護(hù)欄一齊設(shè)置，防止輪椅剎車失靈，游客摔倒事件的發(fā)生。輪椅使用道路需預(yù)留出足夠輪椅旋轉(zhuǎn)的寬度，盡可能的減少輪椅使用者的不便。景觀當(dāng)中的公共廁所需要結(jié)合無(wú)障礙建筑設(shè)計(jì)的規(guī)范要求，設(shè)計(jì)的廁所空間要方便輪椅和推車轉(zhuǎn)動(dòng)，必要時(shí)空間需要容納兩個(gè)人同時(shí)進(jìn)入。地面需要進(jìn)行防滑處理，采用防滑地板[10]。同時(shí)需要設(shè)置無(wú)障礙坐便器、高度合理的扶手、位置方便的物品放置臺(tái)等，為特殊人群提供盡可能大的便利。

結(jié)語(yǔ)

隨著人們年齡的增加，越來(lái)越多的老年人會(huì)大大影響到我們的日常生產(chǎn)生活。中國(guó)自古以來(lái)就是一個(gè)尊敬老人、愛(ài)戴前輩的社會(huì)，一個(gè)社區(qū)有沒(méi)有適合老年人娛樂(lè)的場(chǎng)所體現(xiàn)著這個(gè)社區(qū)的人文關(guān)懷有沒(méi)有做到位。及時(shí)打造適老景觀為即將到來(lái)的人口老齡化社會(huì)做準(zhǔn)備將是一個(gè)智慧的選擇。結(jié)合老年人的生活習(xí)性、心理習(xí)性、行為特征給出的更具包容性的適老景觀設(shè)計(jì)方法顯然會(huì)更加適合老年人的生活。

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第一作者：張玉（2001-），女，河南安陽(yáng)人，本科在讀，研究方向：環(huán)境設(shè)計(jì)。