黃燕平
每個健康男性在夜間睡眠時,都會有4~5次的自主勃起,持續時間通常為30分鐘左右,這是人在睡眠狀態下的一種自然生理反應。晨勃是男性在早上醒來時觀察到的勃起現象,因勃起通常發生在清晨4~7點故命名為晨勃,這其實也是夜間勃起的一種延續。
晨勃是男性的正常生理反應,不過生活中許多男性對這方面知識缺乏,偶爾發現晨勃消失,就擔心自己是不是出現了勃起功能障礙。那么,男性晨勃消失就是勃起功能障礙嗎?
其實,陰莖在這種無意識狀態下出現不受情景、動作、思維控制的夜間勃起現象,并不一定每天都會發生,消失或減少可能存在一些影響因素:
睡眠差 睡眠時間充足與否、睡眠質量好壞,都會不同程度地影響雄激素分泌節律和水平,從而對晨勃造成影響。
疲勞 工作壓力大、過度疲勞,會導致精神和身體上的疲憊,也會影響晨勃。
不良生活習慣 過度抽煙、酗酒、飲食及作息時間不規律等,也會影響晨勃的發生。
情緒 焦慮、抑郁、悲憤過度等不僅會影響大腦皮質活動,也會影響身體內分泌及心血管系統,從而使晨勃明顯減少。
年齡 正常情況下年齡對晨勃起決定因素。性發育成熟后,隨著青春期年齡的增長,晨勃次數逐漸頻繁,持續時間也逐漸增長。30歲后,隨著年齡的增長,晨勃則會逐漸減弱或衰退。60歲以后老年男性的晨勃次數則會急劇下降或消失。
藥物 抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物等均能使晨勃減少。
疾病 很多疾病會影響晨勃,如心血管疾病、腰椎間盤突出癥等。
因此,當偶爾出現晨勃減少或消失時,不能直接就認定自己是勃起功能障礙,如果因此產生了焦慮情緒反而會加重晨勃減少的現象。事實上,很多男性晨勃消失只是一過性的,平時性生活并沒有出現什么問題,甚至一些老年人雖沒有晨勃,但仍然可獲得滿意的性生活。
當然,如果晨勃消失持續時間在半年以上,或出現日常性生活時勃起困難、勃起硬度欠佳或性生活滿意度下降,就需要引起重視。特別是未能找到心理壓力、疲勞及睡眠不足等相關因素時,更要引起足夠的警惕。一旦發現存在有器質性病因,應盡快去正規醫院就診。