一起遠離不開心

項亞

高一女孩小橙，生活在一個五口之家，是家中第二個孩子，有一個哥哥在高三復讀，還有一個4歲的弟弟。小橙的興趣愛好是長跑和閱讀，身體健康，近期無重大變故，且無心理科就診史，因學業、人際交往問題前來求助。

小橙談及，她在學習方面不能集中注意力，尤其是數理化，一直想弄懂難題，但未曾真正行動起來。在人際交往方面也存在困擾，之前是班委，由于控制不好情緒，同學們對她都有意見。一次，因為個別同學不認真打掃衛生，導致她情緒爆發，摔壞了垃圾桶，嚇到了同學。最近半個月不再擔任班委，為之前的事情向同學道了歉，但他們表示不能理解，也不能原諒。

本次心理輔導的目標是，希望能夠緩和其與同學的關系。

案例分析

對于高中生而言，同伴非常重要，是學習、模仿的對象，也是自我支持系統中重要的一部分。良好的同伴關系對高中生的生活、學習都有促進作用，反之則會導致其情緒低沉，出現學習積極性不高等問題。

小橙在同伴交往中面臨的問題，以及處理問題的方式，都會受到家庭環境的影響。為了幫助小橙進一步了解自己，走出目前的困境，本次輔導以了解家庭入手。

輔導過程

第一階段，通過交談了解了小橙的成長經歷、家庭情況及家庭成員之間的關系。

爺爺與奶奶感情不好，對自己的孩子也不夠關心。奶奶偏愛姑姑，不喜歡媽媽。現在，奶奶得了老年癡呆癥，主要是媽媽在照顧，但媽媽因之前奶奶的偏愛，心里一直覺得不平衡，加上要照顧年幼的弟弟，她的壓力很大，經常因為家中的事情煩惱，還會把這些事情告訴小橙，在生活中對小橙也缺乏耐心。

當我引導小橙用詞描述家庭成員時，她提到，媽媽性格比較急、偏執、暴躁又多疑，不理解、不相信、不尊重她，覺得她學習不努力，是個壞孩子，全身都是缺點。媽媽對她要求嚴格，不允許玩手機或出去玩，經常主動跟別人說她的缺點，導致別人對她的印象也很不好，這讓小橙覺得媽媽不尊重自己。小橙認為和媽媽的關系是相互不理解，是緊張的。初中時，有男生欺負小橙，她把這件事情告訴媽媽后，媽媽卻說‘他怎么不欺負別人，欺負你是因為你長得丑，這件事對小橙的影響和傷害很大。

對于哥哥，小橙提到的很少，表示不想說，哥哥也是很沉默的人。然而，小橙卻很討厭弟弟，因為媽媽總是讓自己讓著弟弟。

爸爸雖然開明一點，但對自己要求也很嚴格，工作很忙，做事情缺乏堅持性，沒給自己做好表率。爸爸和媽媽關系不好，媽媽學歷比爸爸高，有些看不起爸爸，他們經常爭吵，爸爸脾氣好些，媽媽經常生氣，情緒暴躁。

了解到小橙的家庭情況以后，考慮到家庭對小橙的影響很大，尤其是媽媽，于是我從這方面開始著手處理。

第二階段，利用小物件技術進行處理。

引導小橙找媽媽的代表（拿著瓶子的人偶），媽媽不開心情緒的代表（炸彈），家中一些事情的代表（石頭），以及自己的代表（橋），引導各個代表之間進行對話。

自己的代表（橋）對媽媽不開心情緒的代表（炸彈）說的話：我不想看到你，希望你離我遠遠的。

自己的代表（橋）對媽媽的代表（拿著瓶子的人偶）說的話：媽媽，我把你的情緒還給您，我會過好自己的生活，做好自己，請您看著我，在旁邊支持我。（圖1）

對話之后，代表的位置發生了變化，一開始媽媽不開心情緒的代表（炸彈）在媽媽和小橙之間，對話以后，媽媽不開心的情緒的代表（炸彈）調整到了媽媽的那一邊。（圖2）

自己的代表（橋）對家族事情的代表（石頭）說的話：雖然，你的存在我無法控制。但是，我可以把你放在一邊，用自己喜歡的方式過好生活。（圖3）

在對話之后，代表的位置也發生了變化，家中事情的代表剛開始在自己的前方，對話以后，調整到了一旁。（圖4）

小橙給最后這個畫面起的名字是：希望一起遠離不開心。

輔導結束后，小橙表示，感覺輕松了很多，沒有那么難過了，也沒有那么煩惱了，可以控制自己的情緒了。

輔導反思

父母是原件，孩子是復印件，父母對孩子的影響非常大，有時候孩子表現出來的人際交往、學習、情緒、思想等方面的問題，都源于家庭的影響。因此，教師在處理學生的心理問題時，可以從了解其家庭情況入手，這樣一方面能夠更快地了解學生，另一方面也能更好地幫助學生。對于一些如本案例中無法處理的家庭問題，可以幫助學生從中間抽離出來 。

（作者系山東省臨沂市第四中學心理健康教育教師）