維納歸因理論在田徑技術課教學中的應用研究

秦劍杰，李江峰，郭世磊

維納歸因理論在田徑技術課教學中的應用研究

秦劍杰1，李江峰2，郭世磊3

1.河北體育學院學校體育系，河北 石家莊，050041；2.石家莊市長安體育場，河北 石家莊，050031；3.石家莊市第二十一中學，河北 石家莊，050000。

運用文獻資料法、問卷調查法和實驗法，對維納歸因理論在田徑教學過程中的運用效果進行分析。研究結果表明，維納歸因理論可以幫助學生增加在學習過程中的成功體驗，并形成傾向于穩定、可控的內部歸因；可以有效的提升學生追求成功的動機，消除學生的畏懼和畏難情緒；由于跨欄、跳高、標槍項目的技術更為復雜，學生在掌握技術動作時更容易產生心理變化，因此維納歸因理論在這三個項目的教學過程中效果更加明顯。

維納歸因理論；田徑技術；教學；應用研究

隨著現代社會在各個領域的不斷發展和進步，有越來越多先進的科學技術與手段被運用到了體育的教學和訓練領域，以幫助練習者和運動員提升學習和練習效率，實現教學和訓練效果的最佳化。與此同時，在體育教學和訓練過程中所產生的心理問題，也越來越受到人們的重視。練習者和運動員在學習、訓練、比賽過程中的心理變化，對其學習、訓練或比賽的質量與最終結果都有著至關重要的影響。歸因是心理學領域中的一個常用概念，是指人們對自己或他人的行為進行分析、判斷和指出其性質或推論其原因的過程。這一過程遍及人們社會生活中的各個領域，是人們自然而然、隨時隨地進行的一種心理活動[1]。對于這樣一個普遍的心理現象，國外許多心理學家都進行了認真研究，并相繼提出了“海德歸因理論”、“維納歸因理論”、“凱利歸因理論”等多種不同的歸因理論。在多項歸因理論中，以“維納歸因理論”最具代表性，并運用的最為廣泛。維納歸因理論認為，人們把成功或失敗歸于何種因素，對情緒體驗和今后工作的積極性有重要的影響，并且將能力高低、任務難易、努力大小和幸運與否確定為歸因模型（見表1）。

表1 維納歸因理論三維模型

田徑課程是體育專業術科教學中的核心環節，也是整個體育專業課程設置的重要組成部分。通過多年教學發現，學生在學習田徑項目，特別是在學習跨欄、跳高、標槍項目的過程中，經常會因為身體素質、協調能力不足等原因出現明顯的畏懼和畏難心理。這不僅會影響學生對田徑技術的學習與正確掌握，而且也容易導致學生在練習過程中出現傷害事故。因此在田徑課程的教學中，一方面需要教師采用新穎的教學方法和手段，提升學生的學習興趣和效率，另一方面也需要教師有效的運用心理學方面的知識，消除學生在學習中產生的負面心理和情緒。運動心理學認為，維納歸因理論對練習者在體育學習過程中的努力程度和堅持性有著積極的影響，同時也在很大程度上影響著練習者的學習動機和情感。此次研究，在河北體育學院的田徑課程教學中嘗試運用維納歸因理論，在檢驗該理論在田徑課程教學中具體效果的同時，也總結出在田徑課程教學中運用維納歸因理論的方法、措施、以及注意事項，以達到提升田徑課教學效果的根本目的。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

將維納歸因理論在田徑項目教學中的應用效果作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 根據研究目標、研究內容和研究需要，使用中國知網查閱與本課題相關的文獻資料，并進行細致的研讀和分類歸納。

1.2.2 實驗法 （1）實驗對象。根據體育科學實驗的具體要求，在河北體育學院2018級體育教育專業的6個教學班中，隨機選取2個男生班作為實驗班和對照班。（2）實驗設計。河北體育學院體育教育專業的普修田徑課程包括短跑、跳遠、鉛球、跨欄、跳高、標槍共6個項目，共128學時。整個教學實驗共分為四個階段：①在實驗之前，使用《田徑技術學習成（敗）歸因調查問卷》和《成就動機測量表》，對實驗班和對照班學生進行問卷調查，了解學生在實驗前的成功和失敗歸因，以及對于田徑學習的成就動機；②在教學過程中，采用相同的教學手段與方法對實驗班和對照班進行教學，但在教學過程中和教學間隙，會使用維納歸因理論對實驗班的學生進行強化激勵，并通過語言教學法使學生得到積極的歸因干預；③在教學實驗結束后，對實驗組和對照組的6項田徑成績進行測驗，測驗分為技評和達標兩個部分，以綜合評定學生對所學田徑技術的掌握，在全部測試結束后，向實驗班和對照班進行成績公布，從而獲得學生的成功和失敗體驗；④實驗結束后，對實驗班和對照班再次發放《田徑技術學習成（敗）歸因調查表》和《成就動機量表》，對實驗班與對照班的同學在學習結束之后對成功和失敗的歸因，以及成就的動機再次進行了解。

1.2.3 問卷調查法 在實驗前和實驗后，向實驗班和對照班學生發放相同的調查問卷，以了解他們對學習成敗的歸因變化，并對問卷結果進行統計分析。

（1）調查問卷的設計

①在設計《田徑技術學習成（敗）歸因問卷》的過程中，根據維納歸因理論模型中的控制源、穩定性和可控性三個維度，總結出成功和失敗的原因各15項，每個選項均按照程度分為“影響很大、影響大、有影響、影響不大、沒有影響”共5個等級，分別賦值為“5分、4分、3分、2分、1分。②本次實驗使用的《成就動機測量表》是由葉仁敏等人修訂的，簡稱AMS。問卷為4點計分形式，所有選項均按照“非常符合、比較符合、比較不符合、不符合”被賦值為“3、2、1、0”。

（2）問卷的發放與回收

本次實驗過程中的全部問卷，均由本人親自發放與回收。由于發放的問卷數量較少且范圍固定，因此問卷的回收率及有效回收率均為100%。

1.2.4 數理統計法 使用spss12.0軟件，對回收問卷所得到的全部賦值結果，以及實驗班和對照班的測試結果進行統計分析。

2 研究結果與分析

2.1 對實驗前后成功歸因的對比分析

表2是實驗班與對照班，在實驗前和實驗后對于成功的歸因對比。由統計數據可以看到，在實驗開始之前，實驗班與對照班在成功歸因方面不存在明顯的差異，且兩組學生都認為“興趣”，是能否在田徑課程學習中取得成功的關鍵因素，這表明學生對于田徑課程的學習都非常期待，有著較強的學習愿望。同時，兩個班級的學生還將“能力”作為了能否取得學習成功的又一重要因素，說明學生們普遍認為對于田徑課程而言，自身所具備的身體素質和相關能力是非常關鍵的。

表2 試驗前后成功歸因的對比

此外，在實驗結束后，實驗班將“努力、興趣、狀態、能力”總結為學習成功的重要條件，而對照組認為能否在田徑課上取得好成績，取決于“教學、興趣、能力、狀態”這四個因素。由此可見，在田徑課程結束之后，實驗班和對照班對于成功的歸因都發生了變化。其中，實驗班更注重于學習過程中的自身努力，而對照班更關注學習過程中的教學環節。這說明通過在田徑教學過程中運用維納歸因理論，對實驗班進行激勵和心理疏導，可以提升學生在學習過程中的主觀能動性，激發學生在學習中的興趣。這對于需要學生具備較強心理素質和較好身體素質的田徑課程教學來說，是學生能否取得最佳學習效果的關鍵。

2.2 對實驗前后失敗歸因的對比分析

除了對實驗班和對照班進行成功歸因對比之外，在實驗中也對兩個班級的失敗歸因進行了調查分析。表3是實驗班與對照班在實驗前后的失敗歸因對比。由統計數據可以看出，實驗班與對照班在實驗之前對于失敗的歸因并沒有出現明顯的差異，而是顯示出了一些共同的趨勢。實驗班與對照班都將“狀態、能力、努力”作為和失敗與否密切相關的三個重要因素。由此可見，在實驗之前兩個班級的學生對于失敗的歸因更加傾向于個人的內部因素。其中“努力”為可控的內部因素，并根據努力的程度被區分為穩定因素和不穩定因素；而“能力、狀態”均屬于不可控的內部因素，分別具備穩定和不穩定的特征。因此，可以很清楚的看到，兩組學生在實驗之前對于失敗更傾向于內部歸因，并且容易受到不可控的內部因素影響，這恰恰是在教學過程中運用維納歸因理論需要解決的問題。

表3 試驗前后失敗歸因的對比

另外，由表3還可以看出，在實驗結束之后，實驗班和對照班對于失敗的歸因都發生了明顯的變化，且差異十分明顯。其中，實驗組將“教學、努力、能力、狀態”總結為失敗歸因，而對照組的失敗歸因被總結為“能力、狀態、努力、運氣”，這種變化可以維納歸因理論確實在實驗班的教學過程中起到了一定的作用。對于實驗班而言，學生們在教學結束后，認為教學過程是造成失敗的最主要因素，這個教學過程包含了教師的教與學生的學，在維納歸因理論中應當屬于內部與外部的可控性穩定因素。由此可見，在田徑教學過程中，維納歸因理論可以幫助學生提高參與教學的積極性，幫助學生建立起通過自身努力取得成功的信心。相比之下，對照班的學生將“運氣”因素補充到了失敗歸因之中，由于在維納歸因理論的模型中，“運氣”是一項外部的、不可控且不穩定的因素，因此對照班學生在面對失敗時很容易會產生灰心和放棄的心理，而忽略了自己在教學過程中的主觀能動性和努力過程，這正是需要維納歸因理論在教學過程中解決的問題。

2.3 對實驗前后成就動機的對比分析

成就動機是心理學中的一個重要概念，是指一個人在活動中所具有的，試圖追求和達到目標的驅力，同時也是個體為了以完美的狀態完成自認為重要的工作，高標準要求自己取得成功的動機。對于教學工作而言，具有較強成就動機的學生能夠更加刻苦的學習，還能夠更好的克服在學習中遇到的困難與障礙，并最終取得較好的學習成績。

表4 試驗前后成就動機對比

由表4中的統計數字看出，在實驗開始之前，實驗班和對照班在成就動機方面并未顯現出明顯的差異，兩個教學班的學生都是以追求成功為主要的學習動機。但在實驗結束之后，實驗班和對照班的學生的成就動機都發生了明顯的變化。其中，實驗班學生的追求成功的動機出現了明顯的增長，而避免失敗的動機出現了一定程度的下降。這說明實驗班的學生在教學過程結束之后，在學習方面的自信心得到了增強，更在意如何去獲得成功，并且削弱了避免失敗的動機。相比之下，對照班在實驗結束后追求成功的動機出現了明顯的減弱，而避免失敗的動機卻出現了增長，這說明對照班在田徑項目的學習過程中存在思想顧慮，學生在田徑練習的過程中常會顯得過于拘謹，導致完成技術動作不放松、不協調，缺乏學習過程中的主觀能動性。由此可見，在田徑教學過程中運用維納歸因理論，能夠幫助學生提高成就動機，并更好的調動學生學習的積極性，這對學生學習質量的提高是非常重要的。

2.4 對實驗前后學習成績的對比分析

在實驗結束之后，依據河北體育學院田徑課程教學大綱中的考核標準，對實驗班和對照班進行了6個田徑項目的測試，以學生的學習成績對維納歸因理論的運用效果進行了檢驗（見表5）。由數據可以看出，此次測驗分為達標和技評兩個部分，實驗組與對照組在短跑、鉛球、跳遠三個項目中，達標成績和技評成績沒有出現明顯的差異。相反，在跨欄、跳高、標槍等項目中，實驗班的達標和技評成績都明顯優于對照班，且存在顯著差異。這說明在此次教學實驗中，維納歸因理論確實提高了田徑課程，特別是跨欄、跳高、標槍3個項目的教學成績。

表5 試驗結束后田徑成績對比

與跨欄、跳高、標槍3個項目相比，短跑、鉛球和跳遠項目的運動技術相對簡單，且短跑和鉛球項目作為河北省體育高考的測試項目，學生們普遍都具備了較好的技術能力。因此，在此次測試中，這3個項目的成績在很大程度上取決于學生的身體素質，而受心理影響較小。相比之下，跨欄、跳高、標槍3個項目運動技術環節較為復雜，在學習過程中不僅需要學生掌握正確的技術動作，還需要學生能夠克服心理的負面影響。例如跨欄項目中，學生需要克服膽怯心理，在高速起跑后的第8步完成對第一欄的跨越；在跳高項目中，學生要不斷克服橫桿升高和試跳失敗對心理的消極影響。這就需要教師在這些項目的教學過程中，更加注重對學生進行心理方面的引導，不斷地幫助和鼓勵學生克服學習和心理方面的困難。此次教學實驗證明，維納歸因理論作為一項運動心理學中的重要理論，不僅能夠增強學生對田徑課程學習的興趣和主觀能動性，而且能夠顯著的提升跨欄、跳高、標槍項目的教學效果。

3 結 論

（1）在田徑教學過程中使用維納歸因理論對學生進行心理疏導，可以使學生通過自身的努力，增加在學習過程中的成功體驗，并且能夠幫助學生在成功和失敗的情境下，形成傾向于穩定、可控的內部歸因。

（2）在田徑教學中運用維納歸因理論，可以有效的提升學生追求成功的動機，特別是在需要學生具備良好心理素質的跨欄、跳高項目的學習過程中，能夠有效的消除學生的畏懼和畏難情緒，提升學生學習和參與練習的興趣與效果。

（3）在田徑課程中的短跑、鉛球等6項教學內容中，由于跨欄、跳高、標槍項目的技術動作比較復雜，學生在學習中更容易受到心理變化的影響，因此維納歸因理論在這3個項目的教學中效果更加明顯。

4 建 議

（1）在田徑項目的教學過程中，教師應當盡量給學生提供積極的反饋，增加學生在練習過程中的成功體驗，但同時也要讓學生認識到自己在學習和練習中的不足。

（2）教師要指導學生根據自身的實際情況設置學習目標，并且幫助他們通過自身的努力去實現目標，從而增強學生在學習過程中的現實感和自信心。

（3）教師要充分強調學生的自身努力，對學生通過自身努力所取得的進步及時給予肯定，并且謹慎的做出學生之間的比較，提升學生努力克服學習困難的信心。

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The Applied Study of Weiner’s Attribution Theory in Track and Field Teaching

QIN Jianjie1, LI Jiangfeng2, GUO Shilei3

1. Dept.of School Physical Education, Hebei Institute of Physical Education, Shijiazhuang Hebei, 050041, China;2. Shijiazhuang Chang'an Stadium, Shijiazhuang Hebei, 050001, China;3. Shijiazhuang NO.21 high school, Shijiazhuang Hebei, 050000, China.

With methods of documentation, questionnaires and experiments, this paper analyzes the effect of Weiner's Attribution Theory in track and field teaching. The study shows that Weiner's Attribution Theory can help students increase their successful experience in the learning process and form stable and controllable internal attribution habit. It can effectively enhance students' motivation to pursue success and eliminate their fear of difficulties. Because of the complexity of the techniques in sports like hurdling, high jump and javelin, students are more likely to experience psychological changes when carrying out technical movements. Therefore, the effect of Weiner's Attribution Theory is more obvious in the teaching process of these three items.

VINAX's attribution theory; Track and field technique; Teaching; Applied study

1007―6891（2022）02―0077―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2022.02.17

2020-04-02

2021-05-12

河北體育學院2019年度教學改革項目（2019JTJG19）。

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