普通高校大學生體質健康測試結果分析

摘要：該文以2020年瓊臺師范學院在校學生體質健康測試結果為研究樣本，對男女同學的形態指標、身體機能指標與身體素質指標這幾項指標的測試結果進行統計分析。研究發現，大學生的身體素質有了明顯的提高，測試不及格人數也顯現下降的趨勢，但是仍舊有一部分學生體質情況較差。分析其中的原因，找出改善大學生身體素質的辦法，希望為促進大學生體質健康發展提供一些參考。

關鍵詞：高校 ?大學生 ?體質健康 ?測試 ?身體素質

中圖分類號：G804.49???文獻標識碼：A???文章編號：1672-3791（2022）02（b）-0000-00

Analysis of Physical Health test Results of College Students

—Taking Qiongtai Normal University as an example

Abstract： Taking the physical health test results of students in Qiongtai Normal University in 2020 as the research sample， this paper makes a statistical analysis on the test results of morphological indexes， physical function indexes and physical quality indexes of male and female students. The study found that the physical quality of college students has been significantly improved， and the number of students who fail the test also shows a downward trend， but there are still some students with poor physical condition. This paper analyzes the reasons and finds out the methods to improve the physical quality of college students， hoping to provide some references for promoting the healthy development of College Students' physique.

Key Words：?Colleges and universities;?College student;?Physical health;?Testing;?Physical quality

大學生體質健康一直是普通高校教學的重要研究課題，隨著國家、學校、社會對大學生體質健康的關注，為促進大學生身體素質的健康發展，學校體育教學也進行了不斷的改革，學校組織了豐富多彩的體育活動，大學生身體素質有了明顯的提升，大學生體育參與興趣越來越高。因此，有必要對大學生體質健康測試結果進行分析，得出準確的數據，尋找提高學生身體素質的有效途徑。

該文以2020年瓊臺師范學院在校學生體質健康測試結果作為研究對象，隨機抽取2?914人，其中男生729人，女生2?185人。

依照《國家學生體質健康標準》（2014年修訂）的要求，采用正規的設備和測試儀器，對瓊臺師范學院學生進行體質健康測試并記錄。測試項目包括身高、體重、肺活量、50 m 跑、1 000 m跑（男）和800 m跑（女）、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）和1分鐘仰臥起坐（女）。

使用Excel 軟件對原始數據進行統計分析。

從表1的身體形態調查結果來看，2020級學生男生正常體重439人，占15.1%，低體重的67人，占23%，超體重152人，占5.2%，肥胖人數71人，占2.4%;女生正常體重1694人，占58.1%，低體重23人，占5.1%，超體重238人，占8.2%，肥胖103人，占3.5%。從這組調查數據來看，學生的身體形態還是比較理想的，肥胖、低體重人數照往年呈現降低的趨勢。

從表2學生肺活量調查表數據可以看出，男同學優秀率32.3%，女同學優秀率19.9%，男同學22.7%為良好，女同學16.4%為良好，男同學及格率38.5%，女同學及格率5.7%，男同學不及格率6.3%，女同學不及格率3.8%。從測試結果來看，學生肺活量較好，優秀率較高。

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從表3學生50米跑成績統計數據來看，男同學優秀率為3.1%，女同學優秀率為0.1%，男同學良好率6.0%，女同學良好率3.0%，男同學及格率87.7%，女同學及格率86.6%，男同學不及格率3.0%，女同學不及格率10.1%。男女同學50米跑測試優秀率較低，不足5%，多是集中在及格的水平，女同學不及格率較高，超過了10%。這與男同學平時多做一些劇烈的運動有關，如何提高女同學的爆發力，是體育教學要關注的問題。

從表4學生立定跳遠成績的統計表來看，男同學優秀率為2%，女同學優秀率3.7%，男同學良好率8.6%，女同學良好率12.1%，男同學及格率66.9%，女同學及格率73.8%，男同學不及格率22.3%，女同學不及格率10.2%。立定跳遠數據顯示的結果表明，女同學在立定跳遠方面的數據要優于男同學，男同學的不及格率較高。

從表5男女同學800米、1000米成績統計表來看，男同學優秀率為0.9%，女同學優秀率為2.6%，男同學良好率為4.9%，女同學良好率為6.7%，男同學及格率為66.6%，女同學及格率為69.1%，男同學不及格率為27.4%，男同學不及格率27.4%，女同學不及格率21.5%。數據反映出男女同學的耐力較差，優秀率不到5%，不及格人數較多，接近50%。如何提高男同學的中長跑耐力是體育教學要解決的問題。

2020年瓊臺師范學院在校生抽取2 914人測試，結果中優秀1人，占0.1%，良好245人，占8.4%，及格人數2?300人，占78.9%，不及格人數368人，占12.6%。國家標準的優秀率為25%和良好率為 50%，從結果來看低于國家的標準。學生的耐力，爆發力都需要提高，雖然學生的身體素質對比往年有了明顯的提升，但是仍舊需要不斷提高。

提高大學生身體素質是高校體育教學的重要任務，針對當前學生身體素質較低的問題，要不斷對體育教學進行改革，為學生提供較豐富的體育教學內容，滿足學生鍛煉的需要。同時，要不斷完善學校的體育設施場館建設，為學生課外提供健身場所。學校也要加強體育社團建設，提高學生的體育鍛煉時間，調動學生的體育興趣，加強學生對體育興趣的引導，從而使得學生能夠養成“終身體育”的優良習慣。

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基金項目：普通高校大學生體質健康測試結果分析與發展對策研究——以瓊臺師范學院為例（項目編號：qtyb201911）。

作者簡介：李日昌（1983—），男，碩士，講師，研究方向為體育教育。