滿足1歲寶寶的“吃手”需求

文/佟霏

幾乎每一個小寶寶，都經歷過一段瘋狂吃手的時期。老人們常開玩笑說：“小孩的手上抹了蜜，吃著又香又甜”。為什么孩子對吃手有這么大的“癮”？會有危害嗎？

吃手，是生來就會的本能

嬰兒天生具有“吸吮反射”，從娘胎里就開始吃。當有東西接觸到了嬰兒口腔上顎，不用人教，他們就會自動吸吮。吸吮反射甚至是判斷新生兒大腦健康的一個關鍵指標：當我們把乳頭或者手指放在剛出生的健康嬰兒嘴巴里時，他們立刻就會激發出吸吮反射。

這樣的反射行為，不是人類的專利，很多哺乳動物都有吃手的行為。和人類相近的小猴子會吃手，小獅子也會吃手。新生兒為了能夠盡可能活下來，全靠這簡單又基本的原始反射，去獲取食物。

嬰兒的吸吮動作，會慢慢從反射性動作，轉變成為有自主意識的動作；從不由自主的“吸吮”，到可以控制“吸吮”，這是一個進步的過程。

吃手，是寶寶向外界學習的通道

雖然寶寶吃手吧唧吧唧，口水橫流，十分不體面。但是，吃手帶來的感覺刺激，卻給新生兒提供了一個重要的“學習”通道。

吃手，在大人眼里看起來，是一個很簡單的動作，但對于孩子來講卻并不容易：眼前這個晃來晃去的小手和我是什么關系？是我身體的一部分嗎？怎么才能把它成功地放到嘴里？

吃手時，嬰兒的手眼協調得到了鍛煉，也加快了手指的功能分化；幫助他們發展出越來越復雜的手指精細動作，比如拿東西、扔東西、串珠子、寫字。

吃手，是孩子在尋求安全感

簡單的吃手動作，能夠給嬰兒帶來無限的快樂和滿足。通過吃手，小嬰兒能進行自我安撫，為自己提供安全感。這和大人喜歡把自己卷進小被子里尋求安全感，很類似。

對于1歲以內的小嬰兒，我們完全不用擔心會慣壞他，也不需要有管束他的想法。如果因為不想讓孩子吃手，而把孩子的手束縛住，就會讓孩子體驗到“失控”的感覺，破壞他的安全感。

應對吃手要“順勢而為”和“無為而治”

一般來說，頻繁吃手的行為會集中在0～1歲，1歲以后吃手的頻率會逐漸減少。如果孩子在2歲之后，依然有“過度吃手”的行為，就需要我們注意了，家長也許需要先找到真正的原因：比如孩子處在情緒焦慮、不安、恐懼、壓力、過度無聊等情況下，可能會誘發他的“吃手”行為。

在解決上，我們可以采取“習慣替換”的方式：每當孩子想要吃手時，我們就和他約定一個其他的替代信號，比如捏玩具、磨搓手指等。平時和孩子一起做一些手部運動的游戲，比如手指運動操，也能夠幫助他緩解吃手行為。但對于1歲前的寶寶，一切吃手行為都出于本能的需求，我們只需要及時地回應他、滿足他就好。