寶寶腿不直？先別擔心

劉光宇

為人父母后，我們的肩頭便多了一份責任，對孩子也多了一份期許。尤其對于新手爸媽們來說，寶寶們一點的風吹草動，都會被他們細心捕捉到，生怕孩子在人生起跑線上就開始踩坑吃虧。就比如，很多爸媽都曾為孩子腿不直這件事深感焦慮。

看著自己幾個月大的寶寶，從出生開始，腿就不直，甚至有點O型腿，這正常嗎？很多家長內心非常擔憂，這種O型腿會不會一直延續到寶寶成年？而自己什么也沒做，會不會導致寶寶錯過了改善的最佳時機？其實，寶爸寶媽不必為此焦慮。

發育中的小朋友，腿不直才是常態

寶寶的腿不直，未必是真的不直。

作為兒童正常生長發育中的一個過程，寶寶在7歲以內腿型發育有一個動態變化。它的表現通常包含“生理性膝內翻”俗稱O型腿，和“生理性膝外翻”又稱X型腿。

很多人都會發現，剛出生的嬰兒腿不直。一些老人看到以后著急，甚至采用“捆腿”的辦法使其變直。事實上，“生理性膝內翻”和“生理性膝外翻”是很多嬰兒都會出現的一種生理現象，并非病癥，因此即使你不捆腿，它自己也會慢慢變直。

而相反，“捆腿”卻是嬰幼兒髖關節發育不良的危險因素。

過度的腿部束縛，不但不能改善寶寶的腿形，反而會由于外力長期作用，導致寶寶的髖關節發育受到影響，出現髖關節發育不良，健康隱患極大！

還有這些壞習慣，也會影響寶寶腿型

除了“捆腿”這樣錯誤的糾正方式以外，還有一些容易被人忽略的壞習慣，真的會給寶寶的腿形帶來嚴重的影響。

乖萌的“W”形坐姿害處不淺

寶寶的“W”形坐姿看上去十分乖巧可愛。尤其是學步期的寶寶，很容易自然而然地就表現出這種坐姿。長此以往，這對孩子髖關節和髖部肌肉的肌肉的發育都影響很大。

一般來說，寶寶剛出生時，髖關節是外旋的，1 歲以后持續的“W”形坐姿，會阻礙孩子的髖關節內收。并且，“W”形坐姿還會讓發育中的骨盆外形受影響，導致不同程度的骨盆外翻，因此可能會導致疼痛甚至出現畸形發育。

嬰兒髖關節發育不良，不容小覷。嚴重時，甚至可能會造成髖關節磨損、髖關節骨性關節炎、骨質增生、股骨頭變形、股骨頭上移、髖關節脫位、骨盆傾斜、下肢不等長等嚴重后果。從而引起寶寶終生行走的步態異常、跛行等。

“趴著睡”也會影響腿型

對于一整天有一半以上時間處于睡眠狀態的小寶寶而言，睡覺姿勢也會對腿型產生些微不良影響。而這，很容易被家長忽略。

寶寶趴著睡覺時，若長期腳心朝內，容易造成O型腿，反之則容易造成X型腿。這是由于長期的膝關節內外翻應力作用下，很容易讓尚未發育成熟的骨關節，受到外力的作用而畸形發育。