“微時代”大學生健康教育課程模式的再構與實踐
——以某綜合性大學健康教育模式改革為例

張雨潔，楊鐵凡，金 友，董桂蘭，盧順良，黃寶強

（廣州大學生理與心理健康教研室，廣東 廣州 510006）

2016年10月25日，國務院發布了《健康中國2030規劃綱要》，明確提出要“加大學校健康教育力度，把健康教育納入國民素質教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質教育重要內容”[1]。2018年6月21日，新時代全國高等學校本科教育工作會議提出，要不斷推動高等教育的思想創新、理念創新、方法技術創新和模式創新，建設世界高等教育新高地。以上述文件和會議精神為指導，結合“微時代”的特征和大學生生理、心理發育情況，本文以某綜合性大學為例，提出高校大學生健康教育課程模式的重構設想及實踐總結[2]。

1 “微時代”的內涵與特征

1.1 “微時代”的內涵

隨著微博、微信、抖音、B站等網絡平臺的廣泛應用，“微時代”的概念應運而生。如何界定“微時代”就成為首先需要解決的問題。百度百科對“微時代”的定義是：“微時代”即以微博作為傳播媒介代表，以短小精煉作為文化傳播特征的時代，微時代信息的傳播速度更快、傳播的內容更具沖擊力和震撼力[1]。有學者則提出，“微時代”是以“微媒體”的誕生為表征與標志的，而“微媒體”則是以微博、微信等新興網絡平臺為傳播媒介代表[2]。亦有學者提出，“微時代”是一個蘊含信息傳播、個體交往方式、生活方式等多種形態的“新”“網絡空間”[3]。

筆者認為，上述關于“微時代”的定義均有一定的道理，但就百度百科的定義來看，明顯是在微博初興時期對“微時代”的定義，而未能將稍晚興起的微信及微信公眾號、抖音、快手等包括在內；而學者提出的兩種“微時代”定義涵蓋要廣泛得多，只是在特征提取方面稍顯不足。據此，“微時代”可以界定為以微博、微信、抖音等新興網絡平臺為主要傳播媒介的信息交互快捷而碎片化的網絡時代。

1.2 “微時代”的特征

1.2.1 信息傳播及時

隨著無線網絡普及，特別是5G技術的應用，使移動通信設備用戶可以隨時隨地通過微博、微信等網絡平臺闡述自己的看法和觀點，亦可以根據自己的興趣愛好及工作方式去選擇固定的人群，形成好友“圈”，以更便捷地與他人進行信息交流。

1.2.2 信息交互性強

在“微時代”，微博、微信、抖音等互聯網平臺的使用者之間可以隨時隨地可以進行信息交換，不同觀點的交流和碰撞隨處可見，體現出非常強的信息交互性。人們逐漸由原有的單一主流媒體導向吸收信息的方式轉變為話題的參與者和討論者。

1.2.3 信息發布主體不受限制

在“微時代”，微博、微信、抖音等新媒體的使用者是普羅大眾而非傳統媒體時代的記者、通訊社，“人人都是自媒體”，這可能會導致“百花齊放、百家爭鳴”的良好秩序，也可能導致“良莠不齊”“烏煙瘴氣”的混亂局面。

1.2.4 信息碎片化

由于微博存在字數限制，從而即使是“干貨”知識，也不可能在一篇微博里將某一知識點講透徹。雖然目前可以通過圖片的形式從一定程度上回避上述問題，但不能從根本上解決微博信息碎片化的問題。

對于微信而言，用戶可以通過微信公眾號等傳播信息，也可以通過傳送網站鏈接的形式來傳播信息，但同樣存在信息碎片化的問題，只是和微博相比碎片化程度相對較低。

1.2.5 信息真實性難以保證

正是由于微博、微信、抖音等傳輸信息方便、快捷，且信息發布主體不受限制，使得信息的真實性、完整性無法得到有效保障。“微時代”信息真實性難以保障的特征和“微時代”信息發布主體不受限制特征如同硬幣的兩個面，是相伴相生、無法割裂的。

2 “微時代”對大學生健康教育帶來的影響

“微時代”的上述特征對于大學生健康教育而言，既有積極的一面，也有消極的一面。

2.1 積極影響

2.1.1 “微時代”信息獲取便利性特征有助于高校對大學生實施健康教育

“微時代”是信息傳播迅速、熱點頻出的時代，隨著智能手機快速普及，“微時代”的大學生能夠隨時搜索到自己感興趣的健康知識及其他方面的相關內容。這意味著高校要順應“微時代”的特點，及時發布健康教育信息，主動回應社會健康教育熱點問題，不放任大學生查詢真偽性存疑的健康信息，以系統、全面的健康知識占領本校健康教育的高地，從而滿足大學生的需求，幫助其從成年走向成熟。

2.1.2 “微時代”信息主體互動性特征便于教師順利掌握大學生的知識基礎及新知識掌握情況

“微時代”是信息即時交互的時代，信息主體可以方便、快捷地交換信息、溝通感情。這就要求高校要設立相應的健康教育溝通網絡平臺，從而能夠和大學生順利溝通交流，隨時掌握大學生心中的健康疑惑，及時回應大學生的健康知識訴求。

2.2 消極影響

2.2.1 “微時代”信息碎片化的特征導致大學生難以形成系統、全面的健康觀念

“微時代”的信息存在嚴重的碎片化問題，這就需要高校教師編制系統化的健康教學課件，從而保證大學生能接受系統的健康教育，形成完整的健康觀念。從某種程度來講，“微時代”健康教育就像寫一篇優秀的散文，一定要做到形散而神不散——知識碎片化降低了大學生接受健康教育的難度，但同時優秀的教師能夠讓大學生將碎片化的知識系統化，從而提綱挈領，系統性掌握健康知識。

2.2.2 “微時代”信息發布主體隨意性及信息真實性難以保障的特征導致大學生可能產生錯誤的健康觀念

如前所述，“微時代”信息發布主體不受限制，甚至有一些商家故意發布夸大甚至虛假宣傳文章從而誤導讀者。在這種情況下，大學生可能在不知不覺的情況下就被誤導，從而形成了錯誤的健康觀念。這是大學生健康教育過程中尤其需要著重解決的問題。

3 構建符合微時代特征的健康教育模式

3.1 更新教育理念，積極轉變教學模式

傳統教學模式就是課堂授課，期末通過考試來檢驗教學成果。特別是對于大學生健康教育而言，高校普遍采用大班上課的形式而非分專業小班上課的形式來完成教學任務。雖然也有“翻轉課堂”“實踐教育”等新教學模式在逐步推廣，但筆者認為，高校應當順應“微時代”的發展，更新教育理念，積極轉變大學生健康教育教學模式，從而高效完成教學任務。

3.2 構建符合“微時代”特征的健康教育新模式

以2016年10月25日國務院發布的《健康中國2030規劃綱要》和2018年6月21日召開的新時代全國高等學校本科教育工作會議精神為指導，在大學生健康教育方面[3]，可以從以下幾個方面進行教育模式創新，以構建符合“微時代”的特征和大學生健康教育基礎的新模式：

3.2.1 設立微博官方賬號——以官微占領高地

高校可以設置官方的微博賬號，從而可以通過官方賬號發布包括健康知識在內的相關權威信息。設置官方微博賬號，一方面，可以便捷傳遞官方權威信息，特別是在特殊時期，相關的防控政策、防控措施可以通過官微發布出來，從而方便師生快捷掌握防疫相關知識；另一方面，對于一些混淆視聽的謠言，可以通過官方微博快速辟謠，以免引起恐慌和混亂。

3.2.2 設立微信公眾號——以公眾號平臺發布教學內容

高校可以設置微信公眾號，在公眾號發布相應的教學內容，從而從源頭層面保證大學生獲取完整、可信的健康知識。由于大學生普遍用于信息閱讀的時間并不會太持久，因此，教師編寫的公眾號文章時應當在保證系統性、完整性的基礎上盡量使用簡潔明了的文字和圖片來描述相關教學內容。

客觀而言，要求教師編寫公眾號文章確實加重了教師的教學任務，但實際上，這樣操作可以避免教師在課堂上長時間講課，而以師生互動的形式來進行教學安排。也就是說，在上課之前，先把微信公眾號文章發布出來，安排學生自學相關內容，從而在課堂上查漏補缺，復習并鞏固相關知識點，從而大大提升教學效率。從特征上來講，這類似于“翻轉課堂”的哈佛大學模式——學生在課外學習指定的學習材料并通過網絡向教師提出問題，教師收集問題后在課堂上分組進行協作和討論[4]。

3.2.3 創建微社區——以微信群開展新型教學互動

高校可以設置教育教學微信群，從而加強師生之間的教學互動。一方面，大學生可以通過微信群提出自己感興趣的生理或者心理健康問題；另一方面，教師也能全面掌握學生的基礎健康知識水平，從而可以有針對性地進行教學。

4 新教育模式的實踐與總結

4.1 某綜合性大學的新健康教育課程模式

基于上述思考，某綜合性大學在大學生健康教育模式創新方面進行了相應的嘗試，通過開通官方微博賬號、微信公眾號以及建立企業微信群等方式積極探索適應“微時代”的健康教育新模式，特別是在特殊時期，既高效完成了大學生健康教育課程，也對防控起到了積極的作用。

4.1.1 在新浪微博平臺開設官方賬號

目前，某綜合性大學開通了新浪微博官方賬號，并組建了專門的辦公室負責微博賬戶的運營和信息發布。大學生生理與心理健康教研室已和校微博運營辦公室協調一致，積極通過官方微博開辟專欄發布與大學生生理與心理健康相關的微博內容，收到了良好的傳播效果。

此外，該大學還在BILIBILI網站、抖音平臺開設了官方賬號，上述官方賬號均與大學生生理與心理健康教研室進行合作，定期發布與大學生生理與心理健康相關的短視頻內容，亦收到了良好的傳播效果。

4.1.2 建立師生企業微信群和相關微信公眾號，并定期發布相關健康教育內容

一方面，該大學在新生入學時即要求學生均須加入企業微信，進行分班建群、分學科建群，以方便聯系和溝通。另一方面，在大學生健康教育專業課程方面，由輔導員、學生干部幫助大學生生理與心理健康教研室任課老師完成微信建群任務，建立專門的健康教育小群，由教師在上課之前通過微信群中發布相關公眾號內的系統的教學內容，要求學生以閱讀公眾號文章的形式進行預習，學生在預習過程中可以提出的問題，由任課教師對學生的疑問進行匯總，然后在課堂上統一解答。

4.2 效果反饋

4.2.1 教師反饋

在上述健康教育改革和實踐過程中，有不少任課老師提出課堂教育任務減輕、課外教育任務加重的意見。對此，教研室組織師資力量系統性整理了大學生健康教育基礎課件及公眾號文章，從而任課教師只需要根據每學期相應的健康教育熱點問題進行相應的增補修訂，即可完成公眾號文章整理與發布等課外教學任務，降低了任課教師的負擔，獲得了任課教師的一致好評。

4.2.2 學生反饋

通過對在校大學生問卷調查顯示，92%以上的學生對于上述健康教育模式表示認可和肯定，且課堂氛圍熱烈而融洽，師生互動性增強，大學生參加健康教育的積極性增強，且教學效果明顯提高。特別是在特殊時期，大學生心理咨詢人數及門診就診人數較之前有明顯下降。由此可知，該大學通過健康教育模式的“微時代”改革，從而使得教學效果有了明顯的提升[5]。

4.3 經驗總結

通過近三年的健康教育改革實踐，該大學深刻意識到“微時代”大學生健康教育的迫切性和復雜性，這對教師自身業務素質和教學水平提高提出了更高的要求：

（1）加強教師隊伍建設。輸送有相關健康教育專業知識的教師定期參加上級單位舉辦的健康教育相關培訓和講座，并充分利用校醫院醫務人員所掌握的醫學專業知識，對校內學工教師，特別是輔導員定期進行健康教育培訓，以增加校內大學生健康教育的師資力量和教學能力。

（2）開設網絡精品課程。鼓勵教師開發開設與健康教育相關的系列網絡精品課程，將學生們感興趣的話題通過網絡課程進行宣教，同時配合網絡課程，開展一系列線下活動，教師可以運用游戲、沙龍、案例分析等方式，讓學生將線上學習中有所困惑的知識點在游戲和談心的方式中得到解決。在“微時代”以網絡線上的方式提供學習途徑，最終仍把“以人為本”落到實處，讓學生走出虛擬世界，融入現實生活，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、婚戀觀，減少諸多的心理疾病，使學生在活動當中學會愛惜尊重自己的生命也愛惜尊重別人的生命，從而降低青少年的犯罪率和居高不下的自殺率，有利于良好的性行為、性心理和性生理、性取向的形成和“艾滋病”等性傳播疾病的防控，鼓勵學生做自己的健康第一責任人。

5 結語

健康教育是解決當今社會衛生問題的重大決策，在高校大力開展健康教育，提高大學生對健康知識的認知度，從而提高大學生的總體素質，實現提高社會群體健康水平的總體目標，對于未來發展都具有重要的意義。在“微時代”的今天，運用微博、微信等網絡平臺實施大學生健康教育，不僅符合大學生的心理訴求，從而更容易被大學生所接受，而且可以明顯提升教學質量，從整體層面明顯提升大學生的生理和心理健康水平，因此有必要對大學生健康教育模式進行“微時代”重構。鑒于此，本文特以此拋磚引玉，以期引起學界爭鳴為，將來國家層面系統化重構大學生健康教育課程模式創造理論支撐和條件。