踐行《課程標準（2022年版）》理念 提升教師教研能力
——以小學體育跑類教學內(nèi)容設(shè)計與實施為例

顧永明 劉寶芹

（1.上海市松江區(qū)教育學院，201699；2.上海市松江區(qū)實驗小學，201600）

《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》[以下簡稱《課程標準（2022年版）》]從課程核心素養(yǎng)培育的高度對以往的體育教育教學內(nèi)容進行了重構(gòu)，將教學內(nèi)容劃分為基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能和跨學科主題學習五大類，呈現(xiàn)出一套相對完整性、系統(tǒng)性的教學體系。基于此，體育教師轉(zhuǎn)變教育觀念，正確理解和把握新課程理念下的體育教育教學，樹立開放的大課程觀，顯得尤為重要。

教研活動是一種以課堂研究為基礎(chǔ)的實踐性研究活動，其目的在于發(fā)現(xiàn)并解決教師在教育教學過程中碰到的各種問題，不斷優(yōu)化教學設(shè)計，改進課堂教學方法，提高教師教育教學的能力，并促進教師的專業(yè)發(fā)展?！墩n程標準（2022年版）》將落實“教會、勤練、常賽”作為體育與健康課程的基本教學要求，引導體育教師要關(guān)注學生興趣愛好，積極創(chuàng)設(shè)運動情境，面向全體學生，設(shè)計“學、練、賽”一體化的教學方式，促進學生在體育學練過程中運動能力得到提升，體育素養(yǎng)得到提高。

開展跑類教學內(nèi)容專題性教研活動，首先要引導體育教師認真學習《課程標準（2022年版）》精神要求，幫助教師理解并掌握跑類教學內(nèi)容的特點及在小學各個學習水平中的分布，并指導教師正確運用多種教法教學，設(shè)計跑類教學內(nèi)容的大單元教學。通過教學實踐與探索，提高跑類教學內(nèi)容的課堂教學效果，提升體育教師對跑類教學內(nèi)容的理解與把握能力，促進其專業(yè)素養(yǎng)的提升。因此，筆者提出“聚焦問題、需求導向、專題實踐、研訓合一”的研訓主張。前者立足教師層面，后者指向教研方式，從不同層面解決實際問題，逐漸形成“問題引導—專題實踐”為主的教研模式。

一、聚焦問題——《課程標準（2022年版）》中跑類教學要求

根據(jù)《課程標準（2022年版）》的課程內(nèi)容設(shè)置，跑類項目在水平一目標中屬于基本運動技能中的移動性技能，在水平二目標中則屬于田徑類專項運動技能。在不同的水平目標中，跑類教學內(nèi)容所占教學比重分配、教學方法的應(yīng)用都發(fā)生了相應(yīng)的變化，教學內(nèi)容的選擇和安排更加突出學校實際和學生需求，以及大單元教學、跨學科主題教學、體能教學等內(nèi)容要求，這些都對體育教師提出了新的要求和挑戰(zhàn)。

二、需求導向——小學體育跑類教學內(nèi)容設(shè)計與實施

基于《課程標準（2022年版）》中跑類教學內(nèi)容的變化分析，區(qū)域教研著重開展了“踐行《課程標準（2022年版）》理念，提升教師教研能力——以小學體育跑類教學內(nèi)容設(shè)計與實施為例”的教學研究專題活動。在日常教研活動中，圍繞教師所關(guān)心的跑類教學內(nèi)容核心素養(yǎng)培育問題、大單元教學設(shè)計問題、“學、練、賽、評”一體化教學設(shè)計問題，設(shè)計教研思路形成教研活動方案，逐步開展有計劃的教學研究活動，有效幫助教師進一步理解《課程標準（2022年版）》背景下的跑類教材內(nèi)容的教學要求。通過教材剖析、自身技能實踐、信息技術(shù)融合，有效提高教師對跑類教學內(nèi)容的把握能力和教學能力。

三、專題實踐——跑類教學內(nèi)容區(qū)域性專題實踐活動

按照《課程標準（2022年版）》精神和教學要求，著力圍繞跑類教學內(nèi)容開展區(qū)域性的專題實踐活動，引導教師準確制訂相關(guān)教學內(nèi)容的教學計劃以及教學進度，既能體現(xiàn)跑的教學內(nèi)容的教學要求，又能結(jié)合學校自身特點，如“一校一品”項目等。提高教師對跑類教學內(nèi)容的大單元教學設(shè)計與實施能力，指導教師設(shè)計明確的教學目標，并圍繞目標設(shè)定有效的教學環(huán)節(jié)，針對教學目標和教學重點，選擇相應(yīng)教學方法手段。通過教研活動的開展，引導教師開展教學活動，運用多樣的方法、手段，積極落實“學、練、賽、評”的系列教學要求，注重落實跑類教學內(nèi)容的德育內(nèi)涵，有機落實本學科的核心素養(yǎng)，在系列、有序的教學過程中體現(xiàn)趣味化和競爭性，達成跑類教材的教學要求。

（一）跑類教學內(nèi)容在《課程標準（2022年版）》中的內(nèi)容分布

《課程標準（2022年版）》中關(guān)于跑類教學內(nèi)容分布，在水平一目標中屬于基本運動技能中的移動性技能，以各類跑的基本練習活動和游戲為主；水平二目標中則屬于田徑類專項運動技能中的一項，主要有快速跑、耐久跑、障礙跑、接力跑以及發(fā)展跑的能力的游戲等。按照《課程標準（2022年版）》課程內(nèi)容設(shè)置要求，依據(jù)小學生身心特點，并結(jié)合區(qū)域教學實踐，對跑類教學內(nèi)容的課時分布進行調(diào)整，各年級的課時數(shù)分配如下（見表1）。

表1 跑類教學內(nèi)容在各年級的課時分配

（二）小學體育跑類教學內(nèi)容要求、教學提示以及學業(yè)要求

根據(jù)《課程標準（2022年版）》課程內(nèi)容設(shè)置要求，并結(jié)合本區(qū)域教學實踐經(jīng)驗，根據(jù)學生學習水平的不同，提出了相應(yīng)的內(nèi)容要求、教學提示和學業(yè)要求（表2）。

表2 跑類教學內(nèi)容在不同學習水平中的相關(guān)要求

（三）小學體育跑類教學內(nèi)容核心素養(yǎng)分析

《課程標準（2022年版）》指出：“《體育與健康》課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)，主要是指學生通過體育與健康課程學習而逐步形成的正確價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括運動能力、健康行為和體育品德等方面?！迸茴惤虒W內(nèi)容作為小學體育與健康課程的重要組成部分，在學科核心素養(yǎng)培育中有著其不可替代的作用。因此，區(qū)域教研團隊結(jié)合教學實踐，對其核心素養(yǎng)培育進行整理分析如下（見表3）。

表3 跑類教學內(nèi)容核心素養(yǎng)培育

（四）小學體育跑類教學內(nèi)容的教學方法分析

《課程標準（2022年版）》指出，體育與健康課程依據(jù)學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學、練、賽”教學。因此，在跑類教學內(nèi)容的教學方法選擇上，應(yīng)體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的育人理念，創(chuàng)設(shè)豐富多彩、生動有趣的教學情境，在動作技能的學習過程中，注重動作技能的形成規(guī)律和動作結(jié)構(gòu)化學習過程，將單個動作技能的學習、組合動作的學練和游戲比賽有機融合在一起；在學練方式的選擇上，注重將教師的動作示范、重點講解與學生的自主學習、合作學習、探究學習有機結(jié)合，將集體學練、小組學練與個人學練有機結(jié)合。通過多樣的教學方式，讓學生從學會到會學，從會學到會練，再從會練到會用，充分激發(fā)學生對跑類教學內(nèi)容的學習熱情，幫助學生養(yǎng)成正確的跑姿，提高跑類教學內(nèi)容的運動技能和實踐運用能力，形成熱愛奔跑的良好運動習慣。

（五）小學體育跑類教學內(nèi)容的育人價值分析

跑類教學內(nèi)容來源于生活、服務(wù)于生活，對創(chuàng)造勞動價值和生存質(zhì)量有良好的效果。經(jīng)常進行跑步運動，不僅能較好地發(fā)展速度、耐力、靈敏、力量等身體素質(zhì)，還有利于增強社會適應(yīng)能力。因此，在跑類教學內(nèi)容的教學中，主要采用生活化、情境化、游戲化、趣味化等教學手段，聯(lián)系學生生活實際，充分發(fā)掘本教學內(nèi)容在興趣激發(fā)、習慣培養(yǎng)等方面的育人作用，發(fā)揮該教學內(nèi)容適應(yīng)自然、培養(yǎng)意志品質(zhì)、規(guī)則意識和團隊精神的育人價值。

四、研訓合一——開展跑類教學內(nèi)容的相關(guān)研究與實踐

（一）針對跑類教學內(nèi)容開展研究與實踐

《關(guān)于加強和改進新時代基礎(chǔ)教育教研工作的意見》中明確指出“創(chuàng)新教研工作方式”，提出“提升教研工作的針對性、有效性和吸引力、創(chuàng)造力”的教研要求。因此，在教研活動中把教研的內(nèi)容與培訓學習緊密結(jié)合，達到無縫提升教研能力的實踐效果。

1.跑類教學內(nèi)容大單元教學設(shè)計

根據(jù)《課程標準（2022年版）》，小學體育與健康課程跑類教學內(nèi)容一般包括“快速跑、耐久跑、接力跑、障礙跑”4項內(nèi)容，從水平二目標開始，屬于田徑類專項運動技能，跑類教學內(nèi)容不同，所對應(yīng)發(fā)展的素質(zhì)和機能各不相同。因此，各區(qū)域教研團隊在認真學習《課程標準（2022年版）》，正確理解和掌握各項跑的教學內(nèi)容特點，選取1個年級的跑類教學內(nèi)容，根據(jù)小學生對跑的能力發(fā)展的敏感期和興趣培養(yǎng)的關(guān)鍵期，進行大單元教學設(shè)計，合理制訂學習目標和重難點，優(yōu)化教學設(shè)計，提升跑類內(nèi)容的教學效果。

2.跑類教學內(nèi)容微課設(shè)計

每個區(qū)域教研團隊根據(jù)制訂的跑類某個教學內(nèi)容的大單元教學設(shè)計，選定課時制訂學習目標和教學重難點，并設(shè)計有針對性的學練手段、拍攝視頻、制作微課，為跑類教學內(nèi)容的教學提供參考性材料。

3.跑類趣味體能游戲設(shè)計

跑是各項運動的基礎(chǔ)，是體能練習的有效補充。因此，提高教師對于跑類教學內(nèi)容的趣味體能游戲設(shè)計能力，也是培訓的重點內(nèi)容之一。

如，區(qū)域教研團隊中心組成員設(shè)計跑類趣味體能游戲方案，并下發(fā)各學校教研組。以學校教研組為單位設(shè)計相關(guān)趣味體能游戲，并以視頻形式上交，區(qū)域教研團隊中心組成員對上交的視頻進行指導、反饋、完善，形成區(qū)域內(nèi)跑類趣味體能游戲資源庫。以下以趣味體能游戲“快樂向前沖”為例（表4）。

表4 趣味體能游戲“快樂向前沖”

4.開展跑類教學內(nèi)容模擬教學展示

教師在前期學習、積累的基礎(chǔ)上，對跑類教學內(nèi)容已經(jīng)初步形成了比較完整的教學認識，最后以學校教研組為單位，以模擬上課的方式將跑類部分教學內(nèi)容在區(qū)域內(nèi)進行展示，進一步提升教師對跑類教學內(nèi)容的教學設(shè)計能力和表達能力。模擬上課主要采用2種方式，一種是單個教師模擬上課，另一種是教師小團隊模擬上課，即1名體育教師執(zhí)教，其他幾名體育教師扮演學生，共同演繹上課的過程。前者主要鍛煉教師的語言講解、動作示范以及教學組織，后者更多的是讓教師通過演繹，在規(guī)范動作示范、方法手段運用、情境表現(xiàn)等方面得到磨練。

（二）以“跑：各種姿勢起跑”為例進行課例研究

《課程標準（2022年版）》頒布與實施，成為教研活動的重點內(nèi)容。因此，圍繞《課程標準（2022年版）》的要求，從課程理念、核心素養(yǎng)以及學業(yè)質(zhì)量等關(guān)鍵概念的理解，到具體的教材內(nèi)容，即跑的教學內(nèi)容的實踐探討，使教師對課標的認識從文本到課堂，從概念學習到實踐操作，有助于提升教師對跑類教學內(nèi)容的教學實踐，對核心素養(yǎng)培育的理解，對大單元教學方法與過程的優(yōu)化，以及田徑類教材體能練習內(nèi)容的豐富。在這一過程中，并逐步提高教師對《課程標準（2022年版）》的理解與實施能力。

“跑：各種姿勢起跑”是水平一身體基本活動技能中的移動性技能，屬于一年級學習內(nèi)容。在研讀《課程標準（2022年版）》的基礎(chǔ)上，首先選定跑的教學內(nèi)容為本次研究的主要內(nèi)容，進而確定“跑：各種姿勢起跑”為本次活動的展示內(nèi)容，并進一步劃分單元流程、制訂單元教學問題鏈，然后開始一系列的磨課、教學設(shè)計，最終形成本課的課例（附件1）。

附件1：

童真童趣 同享精彩——水平一（一年級）《跑：各種姿勢起跑》教學設(shè)計

一、指導思想

本課依據(jù)《課程標準（2022年版）》，貫徹“健康第一”指導思想，落實“教會、勤練、常賽”的課程理念，結(jié)合一年級學生的心理、生理特點，將游戲教學與比賽教學法相結(jié)合，做到“學、練、賽、評”一體化，讓學生在有趣的情境中樂學、愿學、想學，充分調(diào)動學生的積極性，引導學生在學練中主動思考、積極體驗。

二、相關(guān)分析

（一）教材分析

1.動作結(jié)構(gòu)

動作結(jié)構(gòu)包括動作過程、動作要點、關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

動作過程：面朝各種方向的蹲、坐、跪、站、臥等準備姿勢，聽到起跑信號后迅速起跑向終點跑去。

動作要點：反應(yīng)迅速、快速跑向終點。

關(guān)鍵環(huán)節(jié)：起動快、不搶跑。

2.相關(guān)體能

各種姿勢起跑需要較高的注意力和較快的反應(yīng)能力，以及一定的上下肢力量、協(xié)調(diào)素質(zhì)和速度體能為支撐。

3.理論依據(jù)

讓學生在各種姿勢準備狀態(tài)下，聽到信號后進行快速起動起跑練習，通過學生的快速反應(yīng)、力量和靈敏素質(zhì)等，發(fā)展學生的快速起動能力，提高學生對起跑的興趣。

（二）學情分析

教學對象：一年級學生。

認知水平：一年級學生需要形象直觀的幫助，才能理解抽象事物。初步具備跑的能力，有一定相關(guān)意識體會，但沒有接受過系統(tǒng)學習，對各種姿勢起跑和快速跑認識了解較少，技術(shù)要領(lǐng)不明確。此外，一年級學生年齡較小，安全意識薄弱，教師需在活動時考慮到各種安全因素，教會學生如何保護自己。

身心特點：學生的求知欲強、思維活躍，想象力豐富，模仿能力強，喜愛體育活動，喜歡帶有情境的音樂、游戲、舞蹈，但自控能力較低，自我約束能力差，注意力集中持續(xù)的時間不長；喜歡注重外形的直觀模仿，但往往缺乏內(nèi)心的體驗；喜歡自我表現(xiàn)，但又缺乏協(xié)同一致的互助合作精神。

能力水平：大部分學生具備了一定的跑動能力，能夠在跑動中較穩(wěn)定地控制身體，但難以自如地控制跑動速度和路線；部分學生在快速跑的過程中，身體不夠協(xié)調(diào)，需要在本節(jié)課中改進。

三、學習目標

能說出各種姿勢起跑的動作名稱和方法，體驗起動快、不搶跑的動作要領(lǐng)，能做到快速奔跑；能借助場地器材嘗試在游戲化和比賽化的學練中提升運動能力，在不同的練習中提升速度、靈敏素質(zhì)以及爆發(fā)性和協(xié)調(diào)能力。

積極參與主題情境下的奔跑游戲，能主動與小伙伴交流學習體會，分享經(jīng)驗；能在學練、游戲、比賽中適時調(diào)整情緒；能在起跑練習中注意自身安全，具備一定的安全意識，并將其運用于日常生活中。

在游戲和比賽過程中，能做到積極與同伴交流溝通，遵守規(guī)則，不斷進取，樹立正確的勝負觀，按照規(guī)則和要求，積極參與各種起跑游戲活動，表現(xiàn)出誠實、守規(guī)則的良好品德。在各環(huán)節(jié)練習中，增強自信心，體驗奔跑活動帶來的樂趣。

四、教學策略

（一）以學為本，豐富學習手段

“學”是學生掌握技能，獲得知識的一個內(nèi)化過程。針對一年級學生的身心特點，在進行各種姿勢起跑教學時，創(chuàng)設(shè)“太空之旅”的主題教學情境，設(shè)計游戲化的教學手段，通過模仿教師示范、觀看視頻示范以及同伴互助學習等形式，引發(fā)學生對于跑的運動的學練樂趣，讓學生快速進入學習狀態(tài)。

（二）以練為主，鞏固學習成果

本課教學打破“碎片化”的動作技能學習模式，將聽各種信號、各種姿勢起跑、起跑后加速跑以及各種起跑比賽等活動進行組合練習，將動作技能融會貫通，實現(xiàn)從會學到會練的提升。讓學生在情境扮演中完成“聽口令各種姿勢起跑、聽擊鼓聲各種姿勢起跑按燈、各種姿勢起跑比賽、合作奔跑”等一次次的游戲任務(wù)，練習各種姿勢起跑，做到起動快、不搶跑。

（三）以賽為輔，加深學習實踐

本課教學將動作技能學練融入到比賽游戲活動中，設(shè)計了“各種姿勢起跑按燈比賽、各種姿勢起跑比賽以及團隊互助的太空作業(yè)大比拼，讓學生在游戲、比賽中運用并鞏固所學運動技能，激發(fā)了學生對起跑練習活動的興趣，達到學以致用的效果。

（四）以評為補，提高學習效果

本課圍繞“運動能力、健康行為、體育品德”核心素養(yǎng)，設(shè)計評價要點，并通過學生自評、互評、教師口頭評價、貼紙獎勵、頒獎禮等評價手段，既可以促進學生對正確動作的固定記憶，還可以對存在的小問題進行有效補救，達到糾錯后再練習的事半功倍效果。