糖尿病更易引發白內障

白內障被認為是糖尿病患者視力損害的主要原因，糖尿病患者容易出現白內障與血糖高密切相關。

在65歲以上糖尿病患者中，白內障的患病率超過非糖尿病人群的兩倍。如果經過眼科醫生檢查，確實由于白內障引起了視力下降，在排除眼底發生病變引起視力下降的可能，或者由于高血糖造成了晶體的混濁而影響了眼底的觀察與治療，就需要手術了。

建議糖友做白內障手術前首先需盡可能將血糖控制在8mmol/l以下，實在無法達到要求也不能超過10mmol/l，否則術后容易發生炎癥反應及感染。

其次，手術前（包括手術后）盡可能詳細地檢查眼底，了解有無糖網病，如果糖網病較嚴重，還需要在術后做眼底熒光血管造影檢查，根據造影的結果，確定是否需要激光治療。

第三，再進行超聲乳化手術治療，超聲乳化術是目前較為成熟的手術方式。

第四，根據糖尿病性白內障的發病機制，可采用藥物治療。

糖尿病患者手術后的炎癥反應可能較重，因此，患者務必重視術后用藥，不可自行減少點藥次數或停藥。

白內障越早做越好

白內障不痛不癢，且無定期體檢，所以部分老人一發現就已是晚期白內障了。本來一個小的眼睛手術就可以解決的問題，卻可能變成眼科較大、較復雜的手術，不僅費用高，損傷大，并發癥也多，還可能導致失明。

防白內障多吃綠

多食富含維生素A、B、C及富含胡蘿卜素的食物，吃深綠色蔬菜能預防白內障。

深綠色蔬菜包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍、羽衣甘藍等含有葉黃素和玉米黃質，有很強的抗氧化劑作用，可延緩白內障的發生。