從《極限挑戰》看真人秀

李曉雯

（作者單位：云南藝術學院）

真人秀已在我國發展20多年，成績斐然，是觀眾喜聞樂見的電視節目形式。《極限挑戰》是東方衛視于2015年6月14日推出的一檔戶外真人秀，該真人秀自播出以來廣受觀眾好評，并迅速發展成為一檔現象級綜藝節目，截至2020年10月4日，《極限挑戰》已完成共六季及一季公益季的播出。

1 真人秀

1.1 真人秀的概念界定

最早被稱為真人秀的電視節目是荷蘭電視臺于1999年播出的《老大哥》，風靡全球后多國紛紛引進其版權，隨后真人秀開始作為一種節目類型逐漸發展起來。真人秀也稱真實電視，至今沒有一個十分規范的定義，學者尹鴻、冉儒學、陸虹認為“電視真人秀，作為動態的具有目的性的線性敘事模型，是對自愿參與者在規定情景中，為了預先給定的目的，按照特定的規則所進行的競爭行為的記錄和加工。”[1]從這可以看出，真人秀打破了真實和虛擬的界限，它并不是對參與者和節目過程的單純記錄，還會通過前期和后期的策劃和剪輯，對節目進行一定的加工，使之在線性敘事下表現出戲劇化的沖突，增強節目的可看性。

1.2 我國真人秀的發展

我國真人秀節目起步并不算晚，2000年廣東電視臺自創節目《生存大挑戰》是國內首個獨立制作的真人秀節目，但直到2013年湖南衛視推出自制的真人秀節目后，真人秀節目才開始在我國大放異彩。

我國戶外真人秀節目發展歷經3個階段：野外生存類真人秀探索階段、戶外闖關類競技節目發展階段、明星戶外真人秀繁榮發展階段[2]。野外生存類真人秀是指將參與者放置到一個比較艱苦的環境中，在節目組設定的嚴苛條件下進行生存，該節目類型存在淘汰制，最后決出一名勝利者，如《生存大挑戰》。戶外闖關類競技節目以“全民參與”為宗旨，參與者通過一定的游戲環節，經歷層層闖關，最終獲得節目規定的獎勵，如《奧運向前沖》。明星戶外真人秀是由明星作為參與者在戶外完成游戲、競賽或導演組規定的任務，除有固定明星嘉賓外，也會不定期邀請其他明星參與進來，如《極限挑戰》。

2 《極限挑戰》發展分析

東方衛視2015年推出的明星戶外真人秀《極限挑戰》可以說是一匹黑馬，它憑借自身特色殺出重圍，在眾多真人秀節目中脫穎而出，并在當年榮獲2015亞洲最具影響力綜藝節目。2015年的CSM50城市網收視數據顯示，《極限挑戰》第1季第1期的收視率為1.19%，排名第二，收視份額為4.55%；第2期收視率為1.65%，排名第二，收視份額為5.26%；第3期收視率為1.85%，排名第一，收視份額為6.21%。自第3期開始，其收視率及收視份額呈上升態勢，且收視率多次排名第一。

從2015年6月14日第1季第1期的播出至2020年10月4日公益季第10期的結束，《極限挑戰》以季播的形式持續出現在大眾視野。縱觀中國廣視索福瑞媒介研究（CSM）提供的《極限挑戰》收視數據，其成績一直保持在較高的水平。從豆瓣評分中可以看到第一季評分9.2分，第二季評分9.3分，第三季評分8.3分，第四季評分7.7分，第五季評分4.1分，第六季評分4.6分，公益季評分7.7分（見圖1）。

圖1 《極限挑戰》評分折線圖

《極限挑戰》起點較高，可以說是開了一個好頭，第三季、第四季評分水平有所下降，到了第五季呈懸崖式下跌，公益季則有所好轉。自從第五季開播后，網上紛紛傳來質疑的聲音，部分受眾認為從第五季開始，節目沒有了“靈魂”，所以對新一季內容并不買賬。基于此，筆者將從嘉賓、導演、節目3個層面對《極限挑戰》進行分析，希望對真人秀節目的創作者有所啟示。

2.1 嘉賓

對于一檔真人秀節目來說，嘉賓是構成一檔節目的基礎，他們是節目的參與者，是節目內容的表現者，同時也是維系觀眾黏性的重要因素。

2.1.1 嘉賓的選擇

一檔節目的嘉賓成員是經過導演組前期精心選擇的，根據節目的主題設定，嘉賓的年齡、性別、氣質、特長、職業和身體素質等都是需要考慮在內的因素。例如，《極限挑戰》的節目定位很簡單，就是通過這個節目反映出中國男人的特色，特別是30多歲、40歲出頭的男人。因此，節目組希望節目中每一位男性都有自己的特色，希望他們是有著社會閱歷、社會經驗，一路拼搏上來的，相當于是這部分社會人群的一個映射[3]。同樣的，該節目第一季至第四季的總導演嚴敏在一次訪談中表示，他要找的嘉賓不是要拼體力，而是要充滿人生智慧。“壞叔叔”黃渤是節目的首選嘉賓，他經過多年的磨礪打拼成為家喻戶曉的“影帝”，他身上精明、較強的隨機應變能力等特點，都十分符合節目需要的嘉賓人選；黃磊的“神算子”形象為節目增添了很多亮點，可以說節目組和嘉賓黃磊之間“斗智斗勇”；“顏王”孫紅雷在節目中一改觀眾對其“大哥”的刻板印象，以一種反差萌的形象出現在觀眾視野當中，節目中他的“偷搶砸”行為為觀眾提供了很多笑料；“大松鼠”王迅是典型的“小人物”形象，他的“摳”、講義氣等形象已深入人心；“小綿羊”張藝興在“大哥”們的教導下，成功成長為“小狐貍”……“極限男人幫”幾位嘉賓的組合可以看作是社會的縮影，他們在節目中的精彩表現十分符合節目立意，看點十足，給節目提供了意想不到的視覺效果。

2.1.2 嘉賓的缺席與更替

嘉賓是維系觀眾黏性的重要元素，有不少觀眾是為某一位或某幾位嘉賓來觀看節目的，所以嘉賓的缺席或更替會給節目收視帶來一定的影響。在《極限挑戰》中，第三季第2期黃渤暫時缺席，第4期張藝興暫時缺席，第四季第3期張藝興暫時缺席，到了第五季，節目成員“大換血”，常駐嘉賓為王迅、迪麗熱巴、岳云鵬，部分參與錄制成員為張藝興、雷佳音、賈乃亮、黃磊、黃渤、孫紅雷，第六季和公益季常駐嘉賓則為王迅、雷佳音、岳云鵬、賈乃亮、郭京飛、鄧倫。嘉賓的缺席會給節目收視效果帶來小幅波動，而成員的“大換血”會直接影響到之前觀眾的觀看需求，并且會減少節目原本的受眾群體。

2.2 導演

導演作為綜藝節目的核心人物，其職業素養和自身能力對節目質量有著決定性的影響。要突出節目的豐富性、多元性和創新性，滿足受眾的觀看需求，導演必須具備較高的綜合能力。

《極限挑戰》第一季、第二季的總導演是任靜和嚴敏，第三季和第四季的總導演是嚴敏。嚴敏在《極限挑戰》中主要負責節目前期的籌劃、拍攝踩點、安排拍攝進程和現場調度，在每期的成片中，觀眾都可看到現場嚴敏導演的身影，任靜則主要負責《極限挑戰》的后期制作。兩位導演都有十分豐富的節目制作經驗，他們的合作保證了《極限挑戰》的收視成績。新聞專業出身的任靜導演，主張以“新聞的心”來做綜藝節目，貼近生活，講述老百姓身邊發生的事[4]。《極限挑戰》每期不僅要完成任務，還要面臨現實問題。如第一季第3期的《上海灘2015》，不同的職業等待著嘉賓們去體驗：“快遞員”黃渤遭到收件人憤怒的賠償要求；“幼兒園老師”孫紅雷需要完成一天被孩子折磨到崩潰的代班工作；“出租車司機”黃磊體驗了一天的跑出租工作；王迅和另一名工人在282米的高空頂著烈日擦玻璃。嚴敏是戲劇專業出身，他把戲劇思維帶進了綜藝節目中，《極限挑戰》并不像以往的真人秀節目那樣采用“游戲堆砌式”的模式，而是游戲圍繞劇情發展。“《極限挑戰》以熱門影視劇主題為依托，建立敘事情境，為人物動作和關系的展開提供了強有力的敘事助推劑。”[5]例如，第一季第1期《時間戰爭》對應影視劇《時間規劃局》，第2期《繼承者們》對應影視劇《繼承者們》，第3期《上海灘2015》對應影視劇《上海灘》。

后三季的《極限挑戰》保留之前的空殼卻失了內在，該節目第五季、第六季和公益季的總導演是施嘉寧，他曾擔任《歡樂喜劇人》《笑傲江湖》的總導演和制作人。這三季的《極限挑戰》更多地將綜藝表達與公益內容有機地結合起來，不斷將社會主流意識價值與節目相融合，這是真人秀節目的一大進步。比如，第五季第1期節目主題為“上海新時尚”——垃圾分類，第4期是保護海洋動物，第8期則是助農扶貧的主題。但在公益這層外衣下，該節目變成了“游戲的狂歡”，這也是對前四季節目立意的解構。前四季的總導演嚴敏表示，節目設計之初堅持了兩大原則，一是去游戲化，二是去明星化，導演組既是整個節目的設計者，也是引導者。讓嘉賓玩游戲幾乎是所有真人秀節目都會安排的環節，嘉賓在游戲中體現出的歡樂和真實狀態能夠打動觀眾，但平庸的節目設計、游戲的堆砌會讓觀眾乏味。節目內容同質化已不是新鮮現象，一檔綜藝節目要想成功就離不開創新，不能囿于一隅，否則就會降低收視率、流失受眾群。因此，導演要根據自身擅長的方向做節目，不斷提高自身的綜合能力，充分發揮自身的個性與特色，以此提高節目的質量和創新性。

2.3 節目特色

獨特的主題和風格是綜藝節目的一大特色，同樣也是吸引受眾群和提高收視率的重中之重。《極限挑戰》的節目創意源自于東方衛視的一次研討會，會上探討了中國的社會現狀，認為當男人壓力很大，于是想通過一個項目來反映男人們的壓力和現狀。“一些綜藝節目過度追求娛樂化，不僅消解了電視文化的藝術性，也擠壓了其生存的空間。”[6]該節目組似乎早就發現了這一要點，因而另辟蹊徑。節目組邀請了6位“老大不小”的男性明星嘉賓，讓他們在完成任務時還要面對現實問題，在劇情式綜藝內核下，6位嘉賓于節目預設的情境中完成任務，展現他們作為普通男人的人性，傳遞積極向上的精神。總導演任靜表示《極限挑戰》的定位很簡單，就是通過這個節目反映中國男人的特色。“人”作為真人秀節目的靈魂，起著十分關鍵的作用，因此，嘉賓首先要符合節目定位，其次，嘉賓要“會玩”，再次，嘉賓要有自身特色，且嘉賓成員之間的互動很大程度上影響了節目的效果，嘉賓和節目內容要互相配合。

后三季的《極限挑戰》經歷了嘉賓和導演的更替，剔除了劇情式的綜藝內核，重心由“人”轉到“秀”，單看其作為一檔真人秀節目來說是合格的，但它已不是前四季所定義的《極限挑戰》。前四季《極限挑戰》打出的素人元素、無規則、不受控等“王牌”統統被瓦解，正如黃磊在第五季第4期節目中無奈地說：“他們終于把《極限挑戰》變成了一個非常友善的節目。”

綜上所述，定位準確、主題鮮明、風格創新是“真人秀”獲得成功的關鍵因素，除去上文提到的多“人”少“秀”外，還要注重“真人秀”的“真”。觀眾希望通過一些節目了解明星“真實”的一面，《極限挑戰》原來并不按“套路”出牌，但在后期這一大特色被淡化，缺少了嘉賓的自由發揮，無疑降低了部分觀眾的觀看興趣。

3 結語

《極限挑戰》在我國真人秀發展史上畫下了濃墨重彩的一筆，而它的發展也對之后真人秀節目的制作具有重要意義。嘉賓的固定性、導演的原則性和節目的趣味性都是維系一檔優質真人秀節目的重要因素，導演組應把握這一創作重點，重新定義“真人秀”這一概念，從而創作出符合受眾需求的、優質的真人秀節目。