老年類風濕關節炎患者自我管理行為對睡眠質量的影響研究＊

郭少華，楊 晶，何 莉，李永玲，田晶晶

（蘭州大學第二醫院，甘肅 蘭州 730000）

類風濕關節炎（Rheumatoidarthritis,RA）在臨床中十分常見，是以侵蝕性關節炎為特征、滑膜炎為病理基礎的一種自身免疫性疾病，并且表現為關節腫脹和疼痛，患者產生晨僵，甚至能夠造成關節畸形，影響到患者的肢體活動功能和生活質量。當前，隨著我國人口老齡化不斷加速，老年RA發病率持續增加。睡眠是人體重要的活動機能，直接關系到人們的健康，如果人體的睡眠產生問題，那么會對他們的健康造成很大的威脅。在研究中表明，大部分的RA患者都因為疼痛問題造成睡眠質量下降。自我管理行為可以顯著提高患者的身體狀態，讓患者有秩序地開展各種健康活動，并且有效管理患者的情緒狀態，加強患者自我監測，防止并發癥產生，從而將疾病產生的不良影響降到最低，保護患者的尊嚴，促進患者生活質量的提高[1-2]。在本研究中，主要是針對老年RA患者，分析患者的自我管理行為和睡眠質量的相關性，從而給老年RA患者管理帶來參考和依據。

自我管理行為于20世紀80年代由Kenneth等提出，主要指患者為保持和增進自身健康而采取的行為改變，并對自身疾病癥狀與體征進行管理和監控，使疾病對患者產生的角色功能、人際關系和情感的影響減少，進而使其健康功能、狀況持久維持滿意的狀態[3-4]。

1 臨床資料

1.1 研究對象

在本研究中，使用隨機抽樣的方式，選擇了蘭州大學第二醫院在2019年7月—2020年1月期間，收治的老年類風濕關節炎患者85例作為研究對象。其中，有男性患者32例，女性患者53例。患者的年齡是62～87歲，其平均年齡是（68.45±5.74）歲。患者的文化程度為：高中以下有56例，高中以上有29例。其中有62例已婚，23例患者是離異/喪偶/其他狀態。患者病程為：16例＜1年，56例為1～5年，13例為＞5年。66例患者有醫保，19例患者無醫保。對比2組患者的年齡和文化程度以及婚姻狀況等資料，差異無統計學意義。

1.2 診斷標準

本研究中對RA的判定主要是參考1987年中美國制定的風濕病學會（ACR）標準。

1.3 納入標準

（1）患者的診斷符合上述要求；（2）患者年齡均為60歲以上；（3）所有患者都知曉自身的病情，并簽訂了知情書。

1.4 排除標準

（1）本研究排除精神疾病和存在意識障礙的患者，排除溝通障礙的患者；（2）排除存在其他嚴重并發疾病的患者。

2 方法

2.1 慢性病自我管理量表

在本研究中，設置的慢性病自我管理量表[5]主要是參考美國斯坦福大學研制的慢性病量表制作，其中量表包含了認知性癥狀管理實踐[6]（6個條目）和患者的運動鍛煉（6個條目），以及和醫生之間的溝通（3個條目）等三個方面，在量表中，其Cronbach'sα系數是0.93。使用6級評分的方式，分數越高則代表著自我管理行為更優秀。

2.2 匹茲堡睡眠質量指數（PSQI）

該量表指數主要是BUYSSE等編制，對患者最近一個月中的睡眠狀況進行評估，在量表中，有七個維度[7]，分別是患者的睡眠質量和入睡時間以及睡眠時間和睡眠障礙，同時還有患者的睡眠效率和催眠藥物，以及日間功能障礙等等。使用的計分方式是Likert4，設置總分是0～21分，患者分值越高說明睡眠質量就越差[8]，該量表具有良好的信度和效度[9]。

2.3 資料收集方法

為患者進行統一的問卷發放，進行現場填寫，之后統一回收。采用通俗易懂的語言方式告訴患者調查的主要方法和目的，可以讓患者主動進行填寫。如果有患者不能自行填寫，那么可以根據患者的答復，研究者進行代填。在本次的調查中，一共進行了91份問卷的發放，其中回收到了85份，因此，本次研究問卷回收率是97.34%。

2.4 統計學方法

在本研究中，數據統計和分析采用軟件SPSS 20.0進行。計量資料表示為均數±方差，利用t進行檢驗。其中，針對患者的焦慮抑郁和其自我管理行為的相關性關系，本研究中使用Pearson分析法。當P＜0.05時，表示差異有統計學意義。

3 結果

3.1 老年RA患者的自我管理行為情況數據分析

通過數據統計可知，在所有的患者中，其中自我管理的行為總分是（27.30±4.45）分，患者運動鍛煉得分是（6.36±2.51）分，患者的認知性癥狀管理維度分值是（13.52±3.41）分，和醫生溝通維度的分值（7.74±3.48）分。

3.2 老年RA患者睡眠質量情況對比

在本研究中，統計睡眠質量總分和各維度分值，顯著比我國常模分值高，差異有統計學意義（P＜0.05），具體見表1。

表1 老年RA患者PSQI與常模比較

3.3 老年RA患者的自我管理行為和其睡眠質量關系對比

在患者中，其自我管理行為得分和患者的睡眠質量總分是顯著的負相關關系（r=-0.69，P＜0.01），具體見表2。

表2 老年RA患者自我管理行為與睡眠質量的相關性

4 討論

老年RA患者主要是其自身免疫出現問題，導致的并發癥十分嚴重，直接危害著患者的身體。因為患者自身產生的生理變化，容易伴隨睡眠問題產生，難以促進患者預后[10]。在臨床中，有效的自我管理行為能夠顯著提高疾病的治療效果，降低機體傷殘程度，提高患者的生活生存質量和水平。在本研究中發現，老年RA患者在數據調查和分析中可知，其自我管理行為為（26.10±5.45）分，因此，患者的自我管理行為很低。因此可知，在老年RA患者中，其自我管理行為不容樂觀，該調查結果和我國的高血壓患者相關的自我管理行為調查結果相似。在本研究中可知，在認知性癥狀管理角度來看，患者的得分很低，并且其運動鍛煉得分也十分低。主要原因可能是患者在出現疾病之后，產生了身體不適造成的。患者的病情十分容易反復，產生功能障礙，導致患者的運動鍛煉不斷減少。在本研究中，患者的年齡十分大，并且在病情影響下，導致患者缺乏運動鍛煉。

研究中表明，患者自我管理行為和其睡眠質量是負相關的關系，就是其自我管理行為越低，患者的睡眠質量評分就越高，其睡眠質量就更差，這也和當前我國的研究結果一樣。分析原因有：患者擁有良好的自我管理行為能夠顯著幫助他們提高依從性，控制疾病并防止并發癥的產生[11]，提高患者的生活質量從而提高他們的睡眠質量；良好的自我管理行為能夠與讓患者積極主動地面對疾病，掌握相關的疾病的預后信息，減少患者悲觀情緒的產生，從而顯著提高患者的睡眠質量。隨著患者的睡眠質量不斷變差，他們的自我管理行為水平也越來越低，并且伴隨著疾病不斷發展[12]，患者常常就十分消極，甚至是放棄自我管理。病痛對患者的睡眠造成嚴重影響，導致患者產生抑郁和焦慮，成為惡性循環，對患者生活質量造成很大的影響。

目前，在臨床上還沒有找到類風濕性關節炎徹底治愈的方法，只能通過治療減輕患者生理方面的痛苦，提高患者對治療的配合度。加強患者自我管理行為，對改善睡眠質量非常重要。對老年RA患者來講，其自我管理行為和患者的睡眠質量有著很強的相關性。因此，必須要關注患者的自我管理行為，醫護人員對患者實施個性化護理干預模式，由主動變為被動，糾正以往的錯誤認知，對患者進行睡眠輔助指導，同時對患者家屬也需進行類風濕關節炎疾病相關知識、治療方案的指導，不斷增強患者的自我管理行為能力，從而改善患者的睡眠質量，延緩并發癥發生，提高患者生活質量，促進機體的恢復和改善預后。