愛一個人玩，請別打擾

馬蕾醫生

我們遵循親密育兒的理念，提倡按需喂養，而不是定時定量程序化喂養，倡導母嬰同床睡、拼床睡，及時回應孩子，和孩子進行親密交流和互動，是不是就意味著我們要無時無刻地陪在孩子身邊？

保障高質量的陪伴能夠給寶寶更多的安全感，建立良好的親子關系，有助于寶寶由內生發出向外探索的能力，為良好人格的建構打下堅實的基礎。這對于父母來說，意味著要在一定程度上，更加努力付出更多精力和時間。

我曾時時刻刻精神緊繃地陪伴著寶寶，生怕什么時候沒有陪伴好會讓她沒有安全感，然而，親密育兒是徹底將媽媽和寶寶捆綁在一起，雙方完全沒有自我的空間嗎？及時回應和高質量陪伴究竟是怎樣的？

從最初的“打擾”，到現在的“旁觀”

一開始，當我看到寶寶一個人玩時我總會覺得她好可憐，家里的長輩也因為疼愛孩子，看到寶寶醒了就會第一時間抱起來，然后各種逗笑。

但是寶寶卻并不一定領情。

當她自己努力想爬去夠搖鈴的時候，反應敏捷的我會迅速地阻住了她，把她抱起來，很夸張地說：“寶寶，我們去看躲貓貓的小象吧，別玩搖鈴，那個不好玩?！?/p>

寶寶先是一臉問號，然后就發出一陣震耳欲聾的哭鬧，怎么都哄不好，嚇得我趕緊把搖鈴拿來她才慢慢靜下來。

再后來，當她再次自己醒來去夠搖鈴玩時，我并不著急抱起她，轉而在旁邊靜靜地觀察，寶寶努力地、慢慢地爬向目標，拿起搖鈴輕輕晃動，當她眼神與我接觸時，她咯咯地笑了起來，好像在說：“媽媽，你看，我自己拿到這個玩具了，我搖一下它還會響哦！”

恍然間，我才明白，原來她已經不再是一個只知道吃奶睡覺的小寶寶了，她不斷地發育和進步，她能通過自己的努力去達到她的目標了。

多么幸福的事兒啊，我感覺自己的心都化了。什么喂奶的苦與淚，什么哄睡的難與惱，立馬煙消云散。

漸漸的，我不再過度打擾她，她睡飽了心情好，就放她在自己的小床上玩會兒，放點音樂，她便陶醉在自己的世界里。自己可以坐在旁邊陪伴著她，等她有需要了就馬上回應。

不是說要親密育兒嗎？不是說要及時回應嗎？怎么還讓寶寶自己一個玩，這會兒不會沒有安全感了？根據平時寶寶的“反饋”，我終于明白，親密育兒、及時回應，并不是媽媽需要24小時嚴陣以待，而是以孩子需求為基準，在孩子需要的時候出現，孩子不需要的時候不打擾。

讓他一個人玩不是一直“不打擾”

許多事情都是過猶不及的，我們不需要從一個極端走向另一個極端，活在自己想象的世界里不僅自己累，也可能會無法及時發現孩子的真實需求，反而偏離了初衷。

在讓嬰兒自己玩時，確保他玩耍的環境是安全的，例如睡醒在床上時，讓孩子在自己玩的時候不會磕碰以及跌落，同時，保障孩子附近沒有危險的物品。

作為照料人，我們也不是要刻意離開，讓寶寶真的“一個人”，而是陪在寶寶身邊但不打擾孩子的自我世界。

隨著孩子成長，很多時候他可能醒來突然對某個東西感興趣，他想要看看這個東西，摸摸那個東西，甚至放到嘴里嘗嘗。有時候夠不到一個東西會爬去夠，有時候也會發出信號讓大人幫忙。及時回應滿足寶寶的需求，需要關注孩子，在他需要的時候參與，讓他想自己玩的時候能敞開玩自己感興趣的東西。

長此以往，不僅給孩子足夠的安全感，給孩子提供向外探索的心理基礎，對他的注意力發展也有幫助，同時給他提供了發展精細動作、粗大運動以及解決問題能力的條件。

相反，如果寶寶正在玩自己感興趣的東西，養育者想當然地干預，一會兒拿個東西逗一下，一會兒把他抱起來走走，或者是故意跟寶寶說些有的沒的，轉移了他的注意力，讓他去玩自己根本不感興趣的東西，那么寶寶則無法獲得良好的自我發展空間。

所以父母在讓嬰兒一個人玩時，不是一直去參與，而是適時放手，適當干預，愛他。

什么時候“打擾”，這值得思考

當小月齡寶寶在自由探索時，突然哼唧或者哭鬧了，這個時候，我們肯定要去幫助他啦。這無疑就是“打擾”的時機，我們可以檢查尿不濕，看他是餓了困了還是渴了，或者只是你擋住了他觀察某個玩具。稍大一些的孩子，會主動溝通尋求幫助，就好像我女兒，這幾天學會說“媽媽，幫幫我”，當她告訴我需要幫忙時，我就需要及時“打擾”（幫助）寶寶了。

不管孩子一個人玩還是一群人玩，必要時都可以給寶寶提供腳手架式的幫助。

什么是腳手架式的幫助？腳手架是建房子時隨著房子高度而增高的東西，當房子建完就不需要了，腳手架也就拆掉了。

腳手架式的幫助就是指我們在幫助孩子的時候，應該根據孩子所處的“位置”，即能力水平去進行幫助，不要過高或過低，并且在孩子可以自己掌控住的時候，及時撤離，讓孩子繼續自己探索。

做孩子的安全港灣，張開雙手隨時迎接寶寶

寶寶和養育者的親密鏈接不是一朝一夕建立的，是從日日夜夜照顧孩子的方方面面，去建立起信任的。

孩子成長的過程，就是一個探索的過程。一個人玩時，就是探索新鮮事物的時候，他們或者安靜地盯著某個東西喃喃自語，或者碰到什么問題時尋求幫助，或者有時候只是過來抱一下媽媽，然后繼續去玩。

我們要做的是成為孩子的安全基地，陪伴著他，用溫暖的雙手及時地擁抱他，及時地回應他，讓他充滿自信與勇氣地去探索，讓他明白，無論我走多遠，媽媽一直在我身后支持我，陪伴我。

用發展的全面的眼光看待孩子的成長，孩子每時每刻都在成長，今天他睡醒了想自己玩了，我們可以先不打擾他;明天他睡醒了心情不好，想要媽媽哄一哄，就馬上抱起安撫他。讓他知道，你需要我就在，我永遠是你的安全港灣。

覺得孩子一個人玩會孤單、沒有安全感，很多時候是父母的主觀感受。但其實對于和父母之間有良好親子關系的寶寶，如果我們仔細觀察，會發現寶寶在玩的過程中會時不時抬頭看看父母。只要他們知道父母就在旁邊，他們就可以安心玩耍，繼續沉浸在探索的樂趣中。