團輔現場神奇卡牌，透視女孩們的內心

2022-02-17 21:20:59陳安娜

中學生博覽 2022年2期

陳安娜，南京師范大學心理學碩士，中學一級教師、國家二級心理咨詢師。紹興市柯橋區豫才中學專職心理教師，有豐富個案咨詢經驗，主攻精神分析自我認知研究。

咨詢郵箱：417605314@qq.com

午休時分，伴隨著一陣嬉笑聲，三個女孩站在了“豫·安心坊”心理咨詢室的門口。隨后異口同聲說道：“老師，上課你讓我們透過OH卡牌對自我進行描述，現在我們想聽聽你的分析！

（課上給學生呈現的8張OH卡牌）

女生A

1.我是一個不喜歡被約束的人。

2.我是一個很注重自己外表但在別人看來不怎么樣的人。

3.我是一個會想讓周圍的人開心的人。

4.我是一個喜歡獨處的人。

5.我是一個會強迫自己學習的人。

6.我是一個不喜歡聚眾閑聊的人。

7.我是一個喜歡和家人一起相處的人。

8.我有一個姐姐，我和她感情很深。

師：你覺得自己不出眾，在他人心中自己沒有舉足輕重的地位，但你仍很為他人著想。但有時這樣的付出讓你很累，你會選擇獨處的方式來療愈自己。在你心中，家是永恒的港灣，無論何時，你都很信任自己的家人。現階段的學習可能讓你覺得有些疲憊，但你知道高二是個關鍵期，所以再苦再累，也不輕言放棄。

女生A：我真的覺得自己很普通，在班中類似透明人。高二剛分班，新環境，學習壓力有點兒大，但我也知道自己不能松懈。

師：你看，你周圍不是還有這些姐妹嗎？她們會給你色彩，渲染你的透明，說不定你會變成如鉆石般璀璨奪目的“透明人”呢。所以，我提議，請伸出你們的臂膀，給A同學大大的擁抱。

女生B

1.我是一個向往自由，不想被煩惱、學業所拘束的人。這是什么意思啊？

2.我是一個時常覺得自己不夠完美的人，外貌讓自己不自信甚至自卑。

3.我感覺很累，但總想讓別人覺得自己很開心。

4.我想我是一個不太喜歡湊熱鬧的人，也不愿分享自己的煩惱，總想著一個人承受。

5.我想一個人行動。

6.我是一個看著人家走得親近、聊得開心就不愿走上前打個招呼一起走的人。

7.要是朋友。

8.未寫。

師：你最近和自己相處得并不愉快哦。

女孩B低著頭不好意思地笑了。

師：老師覺得你很好看啊，為什么你會對自己的外表不自信？

女孩B有些沉默了，這時候女孩A忙解圍道：老師，她每天都為她的痘痘煩惱！

說到這，我才注意到了女孩臉上的痘痘，鼓勵女孩抬起頭看我的臉。

師：我像你這個年紀的時候臉上的痘痘比你現在的猖狂多了，那時候我也自卑，說話走路都低著頭，生怕別人看到我臉上的痘痘。直到有一天，突然醒悟，我的痘痘不會因為我低頭別人就看不見了，而且即使別人看到了我的痘痘，又怎樣呢？真正喜歡我的人，不會因為痘痘而消減對我的喜愛，如果愛真的會消減，那他也不值得我給予情感。抬頭，讓你痘痘感受陽光的溫暖，肆意猖狂宣告你正值青春吧。

這時候其他幾個女孩也補充道：就是就是，平時就和你說其實你是我們這幾個中最好看的，你還不信。今天老師和你說了，你總該信了吧！

聽完這些，女孩B比先前笑開了些。不過她繼續訴苦道：因為我是美術生，周日早上6點多就要起床，7點多到畫室，然后一直畫畫到下午4點，隨便吃個晚飯，就得趕到學校上晚自修，周末根本就沒有休息喘息的時間，我真的覺得很累。和父母訴苦，他們只會說這是我自己選的道路，讓我堅持。

師：聽你對周日行程的敘述，我也覺得真的很累。對此，你雖有抱怨，但仍堅持，我為你的毅力鼓掌。（說完帶領其他三個女孩一起為她鼓掌。）學藝術是苦的，有時候與父母訴說他們可能不大理解，那就和這兩個好朋友說吧，或者來“豫·安心坊”找陳老師訴說。對煩惱的傾訴，會消減煩惱對你的困擾。

女生C

1.我是一個喜歡自由的人。

2.我是一個不太敢直視真實自己的人。

3.我怕別人看到我的難過。

4.我是一個害怕孤單的人。

5.我是一個小心翼翼的人。

6.我是一個社交很不好的人，向往熱鬧的人群卻不敢加入。

7.我是怕朋友會離開的人。

8.我是需要陪伴的人。