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成熟要趁早

2022-02-16 04:05:32付洋
中學生博覽 2022年23期
關鍵詞:心理能力

付洋

1

小學的時候我有一個十分要好的朋友,放學之后我經常到她家里去做作業。我們還會探討最近讀的課外書。她喜歡養花,所以經常給我講一些有關于植物的知識。而我則會向她展示我的集郵冊。我們兩個之間的交往,甚至得到了大人的充分肯定。

她住在她小姨家。每次我到她家去,她小姨和小姨夫都非常熱情,總是說“你們小孩交朋友就應該像你們兩個這樣,互相幫助,共同進步”。他小姨夫是我們對面中學的校長,對于我們兩個來說,他不僅是家長,而且是師長。我們對他非常敬仰。他對我熱情,我對他尊重。我不僅和我朋友之間的關系非常良性,我與她家人的關系也很好。

但是有一天在去她家的路上,我碰到了她小姨夫。我跟她小姨夫打招呼,但她小姨夫并沒有回應,只是低頭自顧自地向前走。我瞬間感覺自尊心碎了一地,馬上開始尋找自己身上的原因——我哪里做得不好了?

與此同時,漸漸地我放慢了腳步,與他小姨夫拉開了空間上的距離,直到進了她家樓道,我始終與她小姨夫保持著一層樓的距離。當她小姨夫打開房門看到家人的時候,我聽見他說“什么東西這么臭”,然后便把門關上了。我覺得他是在指桑罵槐,心情更加沮喪了。那時的我在3樓,我硬著頭皮走上了4樓。在他家門前猶猶豫豫地舉著手半天想敲門手,但想了想剛才他小姨夫說的話,便掉頭回了家,內心里滿是委屈。

第二天在學校里,我問我朋友,在她家的時候我哪里做得不好讓他小姨夫看不慣了。她說沒有啊。于是我就把前一天發生的事跟她講了一遍。她輕描淡寫地說:“你肯定跟我小姨夫打招呼的時候聲音太小了,他沒有聽到。”我又問:“那他為什么說我臭呢?”我朋友哈哈大笑,“他為什么要說你臭啊?他肯定是在說垃圾臭。”她的解釋并沒有讓我釋懷,從那以后我便很少去她家了。

2

這件事情讓我耿耿于懷好些年。我思來想去,自己沒有做錯任何事情,所以一直搞不懂他小姨夫為什么要針對我。直到心理漸漸成熟之后,我才相信我朋友當年的話并不是安慰我,而就是事實。

我們經常會對他人的回應有期待,同時還期待這個回應是熱情的。一旦期待落空,就不分青紅皂白地認為自己被忽視了,似乎客觀事實一點都不重要,重要的只有自己受傷的感受,并且長時間沉浸其中,反復舔舐傷口。

就像幾個月大的嬰兒,大人沖他笑,他就笑;大人給他一個生氣的表情,他的笑容立馬會收回去,表情由疑惑轉變為委屈。他沒有能力判斷大人是在逗他玩的這一客觀事實,只會單方面的從表情上判斷出自己不被喜歡了,于是出現了委屈的表情,甚至還會哭泣。

發現了嗎?人之所以那么容易在人際關系中受傷,并不一定是因為做錯了什么,或者缺乏社交技巧,可能僅僅是心理不夠成熟,依然滯留在兒童期,甚至嬰兒期,看不清事情的全貌,一心執著于個人的內在感受。而這個執念恰恰是不成熟的表現。

3

害怕被無視,并把對被無視的恐懼當成被孤立、被排斥,由此產生孤單的感覺,這也是成長中的年輕人常常要面臨的一個成長困境。經常有同學問到一個類似的問題——在班級里我感覺自己像一個局外人,熱鬧都是別人的,我想加入他們,但是不知道應該怎么去做,我感覺很孤獨。

表面上這是一個社交技巧的問題,而本質上這是拒絕成熟的自戀表現。沒有語言和行為能力的嬰兒只能接受撫養者給予他的一切,對于自己的不滿只能用哭聲發發牢騷;伴隨著年齡的增長,人開始學會選擇,接受什么,拒絕什么;隨著心智的成熟,人產生了更多的思想,會主動要求,會想辦法解決困難,并有能力克服尷尬、無聊和痛苦。

好多人忍受不了在社交場合下別人對自己的冷漠和無視,希望自己能變成活潑、討喜、能說會道的人,本質上就是沒有承受尷尬和煎熬的能力。他們的問題并不在于社交能力不足,而在于心智不夠成熟。就像那個見到了一張憤怒的面孔、表情瞬間由輕松愉悅變成委屈的嬰兒,他覺得這個憤怒是針對他的。嬰兒之所以會這么認為,恰恰是因為他把自己當成了宇宙的中心,認為外界的一切都是指向他的,無論是微笑,還是憤怒。

你想融入一個群體,就要主動和群體里的人打招呼,表達善意。而不應該認為對方有義務首先向你示好,更不應該在什么都沒有做的情況下就假定自己應該被歡迎,成熟的人會做好不受歡迎的心理準備,并且接受這一尷尬的局面,進而思考破局的辦法。

被動等待,表達不滿,是沒有多少能力的嬰兒的唯一選擇;主動出擊,承受挫敗,想方設法達成目的,是成熟的人的必經之路。

一說到心理成熟,好多人都會松一口氣:“哦,那我還有時間的,我還年輕。”心理學家們也會告訴你,心智的成長是終身的。然而觀察現實你會發現,絕大多數人的心理成長往往在身體停止生長的幾年后便也停滯了。

我們經常指著那些擾民的跳廣場舞的老年人說,“不是老人變壞了,而是壞人變老了。”可是你看這些不講道理的老年人和躺在冰淇淋店門口非要買冰激凌否則就不回家的四五歲小孩的行為是不是特別相似?與其說他們是壞,不如說他們幼稚。

我們總是把更多的心力放在成追求成功上,但成功光有努力是不行的,還要靠運氣,運氣是才能的一部分;而成熟完全用不著運氣,它是你人生中為數不多的,完全可以憑借一己之力做到的。更妙的是,當你心智成熟之后,你還會擁有定義成功的能力。

你有一生的時光,讓自己變得成熟起來。

編輯/苗嘉琳

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