人害怕時為何會尖叫

林泉

人類發出的所有聲音中，沒有什么能像尖叫一樣吸引我們的注意力。那么人為何會情不自禁地尖叫呢？

人在受到驚嚇時的第一反應常常就是尖叫。人感覺恐懼時，就會加速分泌腎上腺素，因此出現心跳加快、呼吸不暢等情況。這時人就會通過尖叫這種方式來釋放由于腎上腺素分泌過多而給機體帶來的過大壓力。這是一種本能的行為。它的作用是增加應激性，可以在緊急情況下迅速維持體內環境穩定。

尖叫這一行為可以追溯到我們的祖先與其他靈長類動物祖先共同生活的時代。對他們來說，尖叫是一項關鍵的社會生存技能。尖叫在猴子群體中發揮著極其重要的作用。專家指出，猴子的尖叫聲可以傳達多種信息，不同的音高和音量代表著不同的緊急程度。如非洲長尾猴進化出了一系列獨特的尖叫聲，不僅能對同伴發出警告，還能說明附近有哪種天敵。從進化角度看，不難理解為何出于恐懼發出的尖叫聲最容易吸引注意力，因為這種聲音清楚地昭示著迫在眉睫的危險。因此我們的祖先也許很擅長發出尖叫聲并且善于分辨其他人發出的尖叫聲。科學家認為人類之所以會尖叫，是因為發出恐怖的尖叫聲是具有積極演化意義的行為，它警告即將發生危險。在漫長的歷史進化中，無法輕易區分不同類型尖叫聲的人，在生死攸關的情況下可能無法做出適當的應急反應，長此以往，他們就在人類群體中消失了。而那些善于尖叫，并能聽出尖叫“言外之意”的人，才能安全渡過危機。科學家認為不愛尖叫的原始人都滅亡了，現代人是愛尖叫的原始人的后代。

尖叫是恐怖片中必不可少的元素之一，人們每次聽到尖叫聲，瞬間就會覺得周圍的恐怖又多了幾分，為什么尖叫聲有這么大的威力呢？一項科學研究表明，尖叫聲之所以如此恐怖是因為尖叫聲的粗糙度很高。聲音的粗糙度越高，大腦的杏仁體就越容易捕捉到這樣的聲音，而杏仁體就是大腦中負責感受恐懼和危險的區域。這樣的聲音在平時的生活中是很少聽到的，所以一旦聽見這樣的聲音，大腦就會啟動“警報”。正是因為人類在千百年的進化中已經把尖叫聲默認為“警報”和“呼救”一類的聲音，尖叫已經被賦予了很強烈的情感，所以每次聽到尖叫聲，人們就更加恐懼。

女性更喜歡用聲音表達自己的情緒。心理學家在相同環境下對男女恐懼感做對比實驗，結果顯示，男性和女性的恐懼感是相同的，但女性更喜歡用尖叫來表達情感，這是什么原因呢？數據表明，男人說話的數量只占女人的1/3，女人更愿意用言語來表達自己的情感。這源于女性的敏感性。對女性來講，當自身遇到困難時，她們與朋友進行溝通交流能緩解壓力。此外，社會對女性的包容度較高，因此在遇到麻煩時，男人會選擇壓抑自己的情緒，而女人會選擇尖叫或者吼叫。這便是情侶之間吵架時，女性的情緒會隨著男性的態度發生改變。她們會將所有的不開心以及負面情緒進行積攢，最后一次性地爆發出尖叫聲。

尖叫是一種宣泄情感的表達方式，也可以變成自己的保護傘，適當的尖叫能緩解壓力。人類的基因決定女性較為柔弱，因此在遇到危險時需要通過尖叫尋找男性保護，并且利用高分貝的聲音嚇退敵人。