在學習踐行二十大精神中造就“三有”老人

□安徽省繁昌老年大學副校長 盛茂山

“堅持以人民為中心的發展思想。維護人民根本利益，增進民生福祉，不斷實現發展為了人民、發展依靠人民、發展成果由人民共享，讓現代化建設成果更多更公平惠及全體人民。”10月16日，黨的二十大開幕會上，習近平總書記的二十大報告擘畫了以中國式現代化全面推進中華民族偉大復興的宏偉藍圖，是我們黨高舉中國特色社會主義偉大旗幟，全面建設社會主義現代化國家的政治宣言和行動綱領。聆聽著習總書記鏗鏘有力的報告，作為一名老年人、老年教育工作者，我心潮澎湃，激動不已，頓時涌起人生雖暮年而壯心仍不已的豪情。

當前，全國上下掀起了學習宣傳貫徹黨的二十大精神的熱潮，我們雖然退休了，但離崗不離黨，退休不褪色，應該通過學習踐行二十大精神，錘煉“三有”精神，爭做有作為、有進步、有快樂的新時代“三有”老人。

在學習宣傳二十大精神上“有作為”

“必須堅持在發展中保障和改善民生，鼓勵共同奮斗創造美好生活，不斷實現人民對美好生活的向往。”共同奮斗創造美好生活，實現人民對美好生活的向往，不只是青年人的責任，應當是全體中國人的責任，我們老年人不能置身事外。每位老年人只要身體和心智條件允許，應盡己所能，繼續發光發熱，做到老有所為。

作為老年教育工作者，我認為當前首先要在認真學習、深刻把握黨的二十大精神上有作為。這種學習不僅僅是理論上的分析，更要把學習宣傳貫徹黨的二十大精神融入日常生活，將黨的二十大提出的任務和要求自覺踐行并落實到每一個環節。

其次，要在做好黨的二十大精神宣傳上有作為。二十大報告中，習近平總書記要求全黨要高度重視青年工作，加強對青年人的培養：“全黨要把青年工作作為戰略性工作來抓，用黨的科學理論武裝青年，用黨的初心使命感召青年，做青年朋友的知心人、青年工作的熱心人、青年群眾的引路人。”老年學員有著豐富的人生閱歷，要充分發揮他們的優勢，教育引導青少年聽黨話感黨恩跟黨走。目前，繁昌老年大學已有多位學員踴躍報名參加了關心下一代“旗幟報告團”，他們深入中小學校，結合親身經歷宣講革命文化，以喜聞樂見的形式教導青少年讀書立志，長大后為全面建設社會主義現代化國家建功立業。

再次，充分引導老年學員學以致用，展現作為。許多老同志參加了老年大學的學習，個個能寫會畫，我們要把這些學習成果轉化為宣傳貫徹黨的二十大精神的火熱實踐。11月16日，由繁昌老年大學和市、區有關部門共同舉辦的“禮贊二十大 謳歌新時代”老干部書畫、剪紙作品巡展在全市巡回展出，全校有50余位學員的作品參加巡展。這些作品從不同角度謳歌了黨的百年奮斗輝煌歷史和新時代十年的偉大變革。具有專業技術技能的老同志，也應該以自己的特長積極奉獻社會，體現老同志在新時代的新擔當、新作為。有的老年人可能會說，我只是普普通通的老年人，怎么能老有所為？其實，老有所為不在能力大小，每個人完全可以根據自身條件，因地制宜、因時制宜，以志愿服務的形式參與基層社區活動，為社會提供力所能及的服務，發一點光，造一點熱，存一份亮。

在貫徹落實二十大精神上“有進步”

黨的二十大號召“建設全民終身學習的學習型社會、學習型大國”。只有學習，才能跟上時代發展的步伐，并伴隨著社會的發展有進步。所以每位老年人都應借學習貫徹落實二十大精神的東風，進一步樹立終身學習的理念，活到老學到老。當前，我認為，老年人應從以下三個方面做到有進步：

一是在用黨的創新理論武裝頭腦方面有進步。二十大報告通篇閃耀著黨的創新理論的光輝。老年人要在學習習近平總書記所作的報告中，領悟和把握黨的創新理論的世界觀、方法論，做到學思用貫通、知信行統一。學校黨委12月底將舉辦學習黨的二十大精神大講堂，向黨員、學員宣傳解讀黨的二十大報告提出的一系列新觀點、新論斷、新思想，筑牢老年大學思想政治建設陣地。二是在學習科技知識和智能技術方面有進步。在數字化時代，老年人必須掌握智能技術。就拿我來說，以前一直習慣用老人機，自參加了老年大學智能手機班學習后，學會了使用智能手機，防疫掃碼、就醫乘車、購物出行等，一機在手，既方便了自己，又減輕了社會和他人的負擔。三是在學習“隔代教育”知識方面有進步。許多退休后的老年人需要幫助子女照看孫輩，但是在教育下一代的問題上，其教育理念、教育方法和子女存在代溝。因此，老年人教育下一代的理念和方法也要與時俱進，不能給子女小家庭添亂，要成為子女、孫輩都歡迎的老人。

在實施健康生活方式中求“快樂”

“人民健康是民族昌盛和國家強盛的重要標志。把保障人民健康放在優先發展的戰略位置，完善人民健康促進政策。”二十大要求推進健康中國建設，實施積極應對人口老齡化國家戰略，重視心理健康和精神衛生，倡導文明健康生活方式。老年人開展健康生活方式，尤為重要。許多剛剛退休的老年人對此體會應該最深刻，離開工作崗位后，往往會產生失落感、邊緣感，并由此導致對政治不關心、對新生事物不感興趣等心理問題。其實，到齡退休是人生的必然階段，每位老年人都要坦然面對由“工作者”轉為“社會老人”的人生角色轉換。如何消除這種消極情緒，擁有快樂晚年呢？一是要積極融入社會。老年人要經常走出家門，多參加集體活動，尋找開心的有意義的事情做，實現再社會化。我剛退休時，感覺無所事事、沉悶無聊，后來在朋友的帶動下進入老年大學學習，兩年后又在學校承擔了服務工作，現在忙中有樂，活得很充實。二是要做到“老有所學”。要積極參加老年大學的學習，多讀有益的書籍報刊，在學習中體會快樂，實現文化養老。人到老年，更不能自我封閉，必須多參與學習和活動，既能給自己充電，提升知識技能，又能開闊視野，陶冶情操。

有作為、有進步、有快樂，三者相互聯系，相互促進，形成良性循環。在學習宣傳貫徹黨的二十大精神的實踐中，在邁向全面建設社會主義現代化國家新征程、向第二個百年奮斗目標進軍的關鍵時刻，我們老年人不能落伍，要勇立潮頭，努力爭做“三有”老人，這既是積極應對人口老齡化的需要，也是老年人的責任和擔當，更是老年人過好幸福晚年生活的最佳選擇。■