江蘇中小學游泳教學開展的困境及優化策略分析

馬 勤

江蘇中小學游泳教學開展的困境及優化策略分析

馬 勤

南京體育學院，江蘇 南京，210000。

運用文獻資料法、訪談法等研究方法對江蘇中小學游泳教學開展的現狀、面臨的困境及優化對策進行研究。研究發現，目前江蘇省中小學校開展游泳課程面臨著游泳基礎設施不足，游泳教師的師資力量缺乏，中小學生游泳安全意識薄弱等困境，提出進一步完善游泳場館設施，提高游泳專業教師的數量和質量，加強學生游泳安全知識教育等對策，旨在為江蘇省中小學游泳課程科學開展提供實踐參考。

游泳教學；困境；優化策略；江蘇省；中小學校

2020年全國新冠狀病毒爆發，我國人民的體質健康的問題引起了人們的廣泛關注。特別是青少年的體質健康。青少年體質健康主要存在的問題有超重和肥胖現象嚴重；近視發生率繼續增加；速度、力量素質增長趨于停滯；耐力素質低谷徘徊、柔韌素質成績向好；血壓調節機能不良比較普遍等，其中有一項原因是學校體育課程開發不足；其次體育教師數量不足；體育場地器材的缺乏等。中小學缺乏游泳課就是很明顯的表現。目前游泳課在江蘇有一定的推廣，但未達到全面的普及。在江蘇省南京市，南京河西外國語學校，南京書人實驗學校，南京市金陵小學開展了游泳課程，揚州也有22所試點中小學首設游泳課程。因此在本文中探討江蘇省中小學游泳課程開展的必要性以及面臨的困境和解決措施。

1 對中小學游泳教學開展必要性的再認識

1.1 預防溺水，培養生存技能

北京大學兒童青少年衛生研究所于2007年曾經對中國18省市中學生溺水情況進行調研發現，大城市、沿海和水網地區省市游泳溺水率較高，男生的溺水率高于女生，游泳者中經濟發達省市安全場所游泳的比例高于不發達城市，溺水傷害率也相對較低。非安全場所游泳者溺水傷害率高于安全場所游泳者。[1]世界衛生組織于2014年首次發表《全球溺水報告：預防一個主要殺手》。報告稱，溺水能造成毀滅性影響，溺水是全世界各區域兒童和青年的十大主要死因之一。全球每年共有37.2萬人溺亡。中小學生發生溺水事故原因有在不了解某水域具體情況前隨意下水游泳導致事故發生。自認游泳技術不錯，容易麻痹大意。沒有掌握游泳和水上救生技能。家長對未成年學生的監護情況：中小學生自我約束能力差，監護人務必起到監護與教育的作用。而多數家長均缺乏預防溺水的教育意識。平日忙于工作，忽略了監護與教育，對孩子放任自流導致悲劇發生[2]。因此游泳對于青少年而言，已經是一種生存技能，在發生溺水事件時，可以保護好自己。同時在他人發生溺水時，可以給予必要的幫助。在青少年學習游泳的課程中，不僅要掌握熟練的游泳技巧，以及學生要掌握必要溺水營救知識。尤其是青少年在戶外游泳時，應該有家長的陪同或者同齡人同行。不可單獨一人貿然行動。其次，在室外游泳時，應該了解水源，水質，水溫的情況，如果不了解水下情況，不可貿然跳水，以免被水下的巖石磕傷；平靜的水面下可能暗藏危險，比如水草暗流。因此應該避免在急流區、礁巖區、碼頭旁及水草生長區域游泳。最后青少年當看到“禁止游泳”“水深危險”等警示標志區域內時，必須遵守警示語，不可下水。

1.2 強身健體，豐富生活方式

游泳運動對于青少年的身體素質與心理素質有積極的培養作用。從身體素質的益處而言，（1）游泳運動有利于提高青少年肌肉力量，塑形健美。長期參加游泳運動有助于肌絲增粗韌性增加，肌絲的良性發展促進了肌肉線條的形成，肌腱韌帶更加伸展延伸，線粒體數量增多、體積增大，對發展自身力量有明顯的作用[3]。（2）游泳運動有利于強化青少年呼吸系統，提高肺活量。長時間參加游泳運動，會讓胸圍逐漸變大，呼吸的深度會慢慢加深，在水中游泳的時候，需要戰勝水壓，因此要求呼吸肌要運用強大的力，促使肺活量明顯提高[4]。有國外學者研究得出，定期游泳訓練是治療兒童哮喘和提高青少年身體訓練的一種非常合適的方法。提高青少年的心肺耐力[5]。（3）游泳運動有利于促進青少年心臟健康。長期游泳促使心臟得到鍛煉，心肌也逐漸發達起來。心肌發達使心臟的收縮能力增強。有國外學者研究得出，游泳運動對于缺血性心臟疾病有生理性影響效果[6]。從心理素質自而言，學習游泳的青少年需要克服下水的恐懼，使身體漂浮于水中，改變以往在陸地上的運動姿勢與習慣，增強青少年的運動自信心，培養堅忍不拔的意志力。其次，體育鍛煉對于青少年的心理健康以及人際關系有積極的影響作用。游泳對青少年的焦慮情緒有一定的改善作用，因為人在運動后會釋放多巴胺，多巴胺的作用是傳遞亢奮和歡愉的信息。幫助青少年緩解學習引起的壓力疲憊與精神緊張。綜上，長期進行游泳運動能塑造青少年的肌肉線條，提高肺活量與心肺功能，塑造積極向上的精神面貌。游泳運動能夠為青少年的身體健康提供基礎保障并促進心理上的良好發育。在學生的休閑之余，豐富枯燥的學習與生活方式。

2 江蘇中小學游泳教學開展的困境

2.1 游泳場館等基礎設施缺乏

“工欲善其事，必先利其器。”游泳場館的建設是游泳課程進行的基礎建設。調查發現，游泳場館等基礎設施不足是制約江蘇省游泳課程教學的重要因素。江蘇省中小學目前配有游泳場館的學校較少，不少學校是利用或租用附近的商業性游泳場館開展教學。產生這一問題的原因是：（1）游泳場館建設需要大力的財政支持，游泳館所需要的設備條件也很多。例如，全天候恒溫系統，全套的通風系統，地熱系統，水污染清潔系統，救生設備等，日常維護費用較大。但是中小學所建設的游泳場館與市場上的游泳場館性質截然不同，不適宜經營。因此游泳場館的后期維護需要不少的費用。（2）游泳場館的建設需要空間與場地。但是很多中小學位于老城區，學校建設歷史悠久，因此，沒有足夠的場地建設游泳館。綜上，中小學想要建設泳池，受制于場地、資金的限制。而已經配備泳池的幾個中小學，也表示泳池的養護成本太高[7]。推廣游泳課程的重中之重就是建設游泳場館，完善基礎的配套設施。

2.2 游泳教師的師資力量缺乏

“聞道有先后，術業有專攻”每一科目的教師有其專業知識與技能，才可以傾囊相授。游泳因為其水下環境的特殊性與陸地上的運動有所不同，所以游泳的學習更加需要教師的專業講解，若沒有引路人，而是讓學生摸索，則很容易發生意外事故。目前中小學游泳教師普遍缺乏，其一主要因為缺乏培養游泳體育教師的意識，例如：江蘇省初中體育教師教學基本功大賽的主要技能包括田徑類、體操類、球類、民族民間類。并未涉及游泳項目。中小學體育教師面試主要考察也是健美操、武術、田徑、足球、籃球、排球、體操這七個運動項目。

2.3 學生及家長游泳安全意識薄弱

所謂“技多不壓身”，很多家長為孩子報名了各類興趣班與補習班，通常以藝術與音樂為主，但是在游泳方面進行投資教育的家長并不多，甚至不愿意在這方面有所花費。家長一方面擔心游泳教學的不安全，擔心孩子具有溺水的潛在危險；另一方面認為學習游泳不實用，并且不方便經常開展，游泳場館收費也偏高。許多中小學生面對游泳也具有恐懼心理，擔心在游泳的過程中，鼻腔進水，有嗆水的危險。學生在游泳教學過程中其應變能力也比較差，缺乏安全防患意識以及游泳救生技能教學的缺失，沒有自救的能力，例如：在下水游泳之前，熱身運動是否做到位？是否會引起水中抽筋的現象，或對于不熟悉的水域是否能前往，是否與同伴結伴而行。當面對溺水狀況時，如何救助溺水者，安全正確的水中救人方法，落水者如何配合救助者等。這些都是學生在游泳課堂中必須掌握的知識。但在訪談中，學生僅僅知道游泳運動需要注意安全，但是具體如何操作沒有系統的傳授。也是學生的游泳安全意識薄弱的表現。

3 江蘇中小學游泳教學開展的優化策略

3.1 進一步完善游泳場館設施

鑒于這參差不齊的發展現狀，各中小學應該根據自身的實際情況，投入相應資金用于游泳池或游泳館的建設，為學生的學習提供場地和良好的環境[8]。其次，可以鼓勵社會商家為中小學游泳場館的建設提供一份力量。利用社會資本在校內建設游泳池，再有專門的人員機構管理，一方面將校內的游泳場館運營起來，實現盈利；另一方面提供為青少年教學使用。然后，中小學與校外游泳場館相互合作，利用資金購買服務。由中學生的老師組織帶領孩子們與校外游泳場館上游泳課，支付一定的費用。一方面節約了校內游泳場館建設的成本，另一方面，提高了社會游泳池的利用率。整合社會各種資源為學生學習游泳提供場地、人力等保障。例如，南京市致遠初級中學與奧林中心毗鄰，擁有天然的體育運動資源。學校與奧體中心游泳館合作，七、八年級全部開設“游泳校本課程”，每周一次，專業游泳教練分別執教，救生員保證學生的安全，學校帶隊老師協助巡邏，保障安全。南京市游府西街小學毗鄰全民健身中心，與全民健身中心游泳館合作。確保每名學生掌握自由泳、蛙泳、仰泳3種泳姿，持續游泳距離不少于100m。因此，中小學與游泳館合作營造良好的教學場所和環境以及相配的游泳運動器材，為中小學生游泳課程的推廣提高基礎的物質保障。

3.2 提高游泳專業教師的數量和質量

游泳教師是游泳課堂的領導者，優秀的游泳教師不僅具有學科知識，教學能力，更應該提升自身的綜合素養，教育的能力與知識。高水平的學科與教育能力，是提高游泳課堂教學效果地基礎。通俗易懂，言簡意賅的教學方法針對中小學生而言，更易于掌握游泳技能。（1）從體育院校而言，可以增加多項技能的體育老師的培養，體育老師投入中小學教學崗時，不僅掌握了籃球，排球，網球，跳遠等基礎教學知識，也應該擴展到游泳領域。因此，體育類高校首先需要開設游泳課程，使得體育教育專業的學生熟練的掌握該項技能，達到可以教學的程度。為中小學輸入擁有游泳技能的體育教師；（2）從學校角度考慮，在體育教師招聘這一環節中，可以詢問考生是否掌握游泳這項技能，同時也考慮游泳專項教師或者有游泳特長的其它專項教師；（3）面對游泳課程的開設，中小學可以聘請兼職游泳教師完成學生的游泳教學任務，既可以完成普及中小學游泳教學任務，又可以節約學校辦學成本。該解決措施與中小學聯合游泳館教學的方法不謀而合。由校外的游泳教練進行游泳教學，校內的老師負責維護與組織；（4）中小學加強體育教師的人才培訓。發揮現有年輕教師的優勢，鼓勵他們再教育，學習游泳技能和救生知識，教育學與心理學知識，提高自身綜合素質，參與到普及中小學游泳教育中，更好的發揮自身價值[9]。綜上，從高校與社會各方面資源應該通力合作，為中小學的游泳教學貢獻綿薄之力。

3.3 加強學生游泳安全知識教育

中小學校缺乏開展游泳課的安全保障，游泳課程的開展不僅需要有專業的體育教師，還需要救生人員，因此游泳教師需要加強救生知識的考核。學生的自身也應該掌握基礎的救生技能，因此中小學可以在日常的體育課程中，加強理論知識的學習，一方面傳授學生掌握體育技能，另一方面傳授運動時保護自我安全的知識。（1）在游泳課堂上，通過教師示范、學生演練等實踐形式傳授溺水救助方法等等。在游泳中面對被溺者時，應向被溺者拋救生圈、繩索、泡沫塑料、木板或將樹桿、樹枝拋過去。拖動被溺者時，應蹲或趴在岸上或船上，以免被拽進水里。溺水者被救出水后，應迅速進行現場急救：首先通暢呼吸道；其次倒水：最后心肺復蘇。被救者要鎮靜，雙手劃動，注意救助者，扔過來的救生物品，迅速靠上去；（2）利用學校公眾微信號、校園班級群，設計校園游泳海報等多種渠道宣傳游泳安全知識；（3）中小學配有自己校醫務室，在學生發生嗆水以及溺水意外時，有專業的醫護人員能在第一時間趕到現場。只有做好了游泳時的安全保障措施，避免意外的發生，才能打消家長與學生學習游泳的顧慮。利于游泳教學的開展。

4 結 語

游泳運動是一項全民健身運動，全國許多高校都已經開設游泳課，甚至將游泳成績納入能否畢業的考核指標。例如2017年3月，清華大學出臺了“不會游泳不能畢業”的新規，要求本科生在畢業時必須掌握游泳技能。游泳不僅是一項運動，更是必備的生存技能，從長遠來看對學生是有利的。江蘇省中小學生游泳課程的開展也是遵循大趨勢的發展。開設游泳課程提高學生的體質，強身健體，豐富生活，預防溺水知識，幫助學生掌握一項生存技能。但在課程的開展過程中面臨著基礎設施缺乏，師資力量缺乏，學生游泳意識薄弱的問題。因此，中小學可以與社會游泳場館合作，豐富游泳場館的基礎措施，利用校園媒體與課堂教育的方式提高學生游泳安全知識教育，體育類高校增強游泳教師的培養質量與數量。綜上，學生通過學習游泳，培養勇于挑戰的品質，不怕困難的決心。中小學豐富體育教學方式，高校培養多種體育后備教師人才。

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[3] 高 朵，梁成軍. 游泳運動對青少年健康的影響研究[J]. 遼寧體育科技，2019，41（04）：122～125.

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[8] 趙艷娜. 游泳運動在普通高校普及推廣的可行性探究[J]. 當代體育科技，2015，18（05）：109～110.

[9] 劉一珩. 海南省普及中小學生游泳教育實施路徑研究[J]. 體育世界（學術版），2018（03）：36～37.

Analysis on the Dilemma and Optimization Strategies of Swimming Teaching in Jiangsu Primary and Secondary Schools in Jiangsu

MA Qin

Nanjing Institute of Physical Education, Nanjing Jiangsu, 210014, China.

The research methods of literature teaching, interview and other research methods are used to study the current situation, dilemmas and optimization strategies of swimming teaching in primary and middle schools in Jiangsu. The study found that the current swimming courses in primary and secondary schools in Jiangsu Province are faced with inadequate swimming infrastructure, lack of teachers for swimming teachers, and weak awareness of swimming safety for primary and secondary school students. They propose to further improve swimming pool facilities and increase the number and quality of swimming professional teachers. Strengthen the education of students' swimming safety knowledge and other countermeasures, aiming to provide practical reference for the scientific development of the swimming curriculum in primary and middle schools in Jiangsu Province.

Swimming teaching; Dilemma; Optimization strategy; Jiangsu; Primary and Secondary Schools

1007―6891（2022）02―0132―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2022.02.28

2020-04-02

2021-04-30

健康中國背景下江蘇省青少年游泳安全保障研究，項目類型：江蘇高校哲學社會科學研究項目，編號：2019SJA0364。

G807.2

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