新年計(jì)劃要有儀式感

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新年一年，請(qǐng)帶著孩子做一份計(jì)劃吧。即使是很簡(jiǎn)單的計(jì)劃，也能讓我們更好地朝著目標(biāo)前進(jìn)，小編分享了一份關(guān)于和孩子一起制定的計(jì)劃表攻略。

新年計(jì)劃要有儀式感

新的一年，我們不僅要對(duì)過(guò)去的自己進(jìn)行一次總結(jié)和反思，更要對(duì)自己的未來(lái)進(jìn)行一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。

我們可以和孩子一起，找一個(gè)陽(yáng)光正好的天氣，準(zhǔn)備一個(gè)計(jì)劃本和筆，先寫出自己上一年的總結(jié)，比如：印象最深的三件事，已經(jīng)完成的目標(biāo)，新的收獲等;然后進(jìn)行反思，比如：未完成的目標(biāo)，最后悔的事情等;再進(jìn)行新的規(guī)劃，比如：我今年的目標(biāo)是什么，如何完成這個(gè)目標(biāo)，完成目標(biāo)后的獎(jiǎng)勵(lì)等。

所謂的儀式感，最重要的就是目標(biāo)完成后的儀式，給自己和孩子應(yīng)該得到的表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，比如：父母可以給自己一個(gè)假期，孩子將會(huì)有一個(gè)獎(jiǎng)狀等。

新年計(jì)劃要有引導(dǎo)性

計(jì)劃要有引導(dǎo)性，這樣才能讓孩子按照自己制定的計(jì)劃完成。讓孩子先回憶過(guò)去發(fā)生的種種，然后在此基礎(chǔ)上制定計(jì)劃。

比如，在閱讀方面，我要每天讀一個(gè)小時(shí)的書;在興趣愛好方面，我要學(xué)跳舞、武術(shù);在學(xué)習(xí)方面，我想得到三好學(xué)生獎(jiǎng)狀;在家庭生活中，我要做媽媽的小幫手;在新的班級(jí)里，我想要競(jìng)爭(zhēng)班長(zhǎng)職務(wù)……

目標(biāo)可大可小，根據(jù)自己制定的計(jì)劃框架一點(diǎn)點(diǎn)地填充行動(dòng)，具體而詳細(xì)。

新年計(jì)劃要有行動(dòng)性

有了目標(biāo)，就要有所行動(dòng)。而有針對(duì)性、階段性的計(jì)劃往往更容易完成。所以，為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，我們需要做什么呢？

比如，單就一件事做一份認(rèn)真的計(jì)劃：目標(biāo)是一年讀52本書，所以為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)需要每周讀一本書。把目標(biāo)分解成步驟：找一本感興趣的書，然后把這一本書分成七份，每天讀七分之一。這就是把一個(gè)大目標(biāo)分成N個(gè)可行動(dòng)的小目標(biāo)，具體而明確，目標(biāo)也就更容易實(shí)現(xiàn)了。

一般年度目標(biāo)都比較大，我們可以把年度目標(biāo)分解成月度目標(biāo)，甚至是周目標(biāo)，這樣不僅僅看起來(lái)更容易完成，而且還讓人有完成的動(dòng)力。告訴孩子堅(jiān)持就是勝利，做新年計(jì)劃表的目的不僅僅是讓自己和孩子學(xué)會(huì)總結(jié)和反思，而且還讓自己和孩子學(xué)會(huì)如何完成自己的愿望和目標(biāo)。

制定好新年計(jì)劃表之后，一定要記得讓孩子簽名，就像完成一份正式的合同那樣。