正視婚姻危機，告別“累覺不愛”

本刊編輯部

結婚后，雞零狗碎的現實、柴米油鹽的煩瑣讓很多人“累覺不愛”。其實，他們不是不愛了，而是被婚姻中的各種矛盾、問題、沖突攪得筋疲力盡。家庭矛盾增多、離婚率上升已經成為一個不可忽視的社會問題。

婚姻中，有矛盾很正常，生活習慣上的矛盾、孩子教育上的矛盾、婆媳矛盾、消費理念的矛盾、承擔家務的矛盾等無處不在。法國政治家莫魯瓦說過：“沒有沖突的婚姻，幾乎同沒有危機的國家一樣難以想象。”世界上沒有完全契合的兩個人，任何關系，只要親近，就一定會有矛盾。越是對待親近的人，我們常常會不自覺地越發挑剔;越親密，對另一半的要求就越多、期待也更多;我們還總是將情緒最壞的那一面，扔給身邊最親近的人……

事實上，婚姻中的很多矛盾都不是原則性的問題，大多是一些雞毛蒜皮的小事。家庭矛盾的深化，往往有其產生、積累、爆發的過程，如果對問題視而不見，那么只會讓這些小事逐漸發酵，最后慢慢消磨了兩個人之間的感情。

比起害怕婚姻出現矛盾來說，夫妻雙方對彼此失去耐心，不去溝通或是不會溝通才是最可怕的。被稱為“愛情博士”的黃維仁教授就曾說過：“大多數的中國夫妻平時不會做有效的溝通，總是等到吵架之時才做‘激烈的溝通。然而盛怒之下的溝通，常是溝而不通，徒然傷害兩人的感情而已。”就像策劃中的林暉與王涵，他們結婚十年，吵了十年的架。他們婚姻中最大的問題，是雙方始終沒有學會“不含敵意地表達”。

婚姻中，有矛盾不一定是壞事。正所謂“不打不相識”，通過矛盾，不僅可以增進兩個人之間的相互了解，發現彼此的內心需求，雙方的不同意見和反對情緒也都可以宣泄出來。只有這樣，夫妻雙方才能積極地對待矛盾并解決矛盾。

有人說：情感中的親密關系，就是一起解決沖突和矛盾。心理學大師李奧巴士卡力也說：“愛不是剎那的心有靈犀，而是兩人攜手努力，一磚一瓦造就的世界，它需要時間，更需要心力。”