文:丁香醫生 編輯:繽紛

琳瑯滿目、滿滿當當、五光十色都不足以用來形容牙膏種類之多。急性子小伙伴,閉眼拿一個轉身就跑;平靜的小伙伴,貨比三家,駐足一兩小時還沒挑到想要的那一支;而暴脾氣小伙伴,現在只想推翻牙膏貨架……選個牙膏而已,不用如此艱難!今天我們邀請了專業的口腔專家,為大家挑選了 5 款牙膏,在超市隨手就能買到,以后再也不用對著貨架發愁啦。

成分表:磷酸氫鈣二水合物、水、甘油、山梨(糖)醇、磷酸氫鈣、月桂醇硫酸酯鈉、香精(含天然留蘭香薄荷精華和椒樣薄荷精華)、皺波角叉菜、月桂酰肌氨酸鈉、單氟磷酸鈉 0.1%、焦磷酸四鈉、糖精鈉
參考價格:16.9 元/225 克
單克價格:0.08 元/克
使用含氟牙膏是安全、有效的防齲齒措施。氟能防止牙齒表面溶解,還能促進已經發生溶解的表面重新堅固起來。牙膏中的氟,一般由氟化鈉、單氟磷酸鈉、氟化亞錫等成分提供。
目前我國對于含氟牙膏的標準是:總氟量在 0.05~0.15%,兒童含氟牙膏的總氟量在 0.05~0.11%。而目前有充分證據顯示,每天使用含氟量 ≥0.1% 的牙膏刷牙兩次,可達到良好的防齲效果。黑人的這款牙膏,配方中有“單氟磷酸鈉”,含氟量在 0.1%,全家老小都可以用(小朋友要 3 歲以上)。

成分表:磷酸氫鈣二水合物、水、山梨(糖)醇、月桂醇硫酸酯鈉、水合硅石、香精(超爽薄荷型)、單氟磷酸鈉、焦磷酸四鈉、纖維素膠、黃原膠、糖精鈉、氟化鈉
參考價格:13.9 元/250 克
單克價格:0.06 元/克
一款能滿足基礎清潔的牙膏,除了含氟以外,還有重要的一點——摩擦劑。