人生不設限，精彩才無限

每個人的人生都充滿無限可能，有些人卻自我設限，從而錯失很多機會，甚至人為地給自己增添了一道道坎兒。其實，不設限，才能活出更好的自己。

不自信的人是孤獨的

有些“限”，就是自己給自己的。

湖南長沙62歲的羅英，早些年下崗后，一直靠打零工生活。由于收入不高，她總覺得自己能力不行。與人交往，她從不發表自己的意見，“說了也不會有人聽，別人見識多，說得總比我有道理”。時間一久，羅英幾乎對自己全盤否定。羅英退休后，她的朋友決定組建一支合唱隊，邀她參加，她總以“不拖你們后腿”為由回絕。從此，朋友們在合唱隊玩得興高采烈時，她卻只能旁觀，幫忙做后勤活兒。

5年前，63歲的王文從縣城老家“漂”到南京跟隨兒子生活，兒子勸他多與外界接觸。為了融入新環境，他加入社區志愿服務隊。最初，服務隊給他不少任務，比如上門探望獨居老人，但他總覺得自己完成不了。“我上門探望，老人會不會嫌棄我是從小縣城來的？老人與我有沒有話說？”王文給自己找了諸多借口，一再拖延探望時間，志愿隊非常無奈，只能換人，此后也不再給他安排志愿服務。現在，王文還是覺得自己與南京格格不入。

做好規劃，堅定走自己的路

有些“限”，是把別人的說法或態度太當回事。

武漢人許勇今年72歲，3年前看到別人玩無人機，他很是羨慕，覺得操控無人機翱翔的動作真酷，覺得無人機拍攝的照片比照相機拍出的更壯觀。他也想玩無人機航拍，卻不被親友看好，“他們一個個說我連智能手機都玩不轉，哪能玩無人機啊”。因此，他一度想放棄。

一次經歷改變了他。2020年，許勇被人拉去參觀一個影展。影展上很多大氣磅礴的攝影作品，都是出自許勇的同齡人之手，這讓許勇深感震撼?！袄锩娌簧僮髌肪褪撬麄兡脽o人機拍的，他們行，我肯定也可以。”許勇決定走自己的路。一步到位太難，他就步步為營：先熟練使用智能手機，再學習攝影，最后學習無人機操控。穩扎穩打，持續不懈。如今，許勇已是當地知名的無人機玩家，拍攝的作品受到不少人的肯定?！敖衲晡矣媱潓W習視頻剪輯，做名草根導演，拍大片。”許勇說。

勇于跨界，活出更多精彩

“自我設限，實際上是給自己的老年生活可能有的精彩上了一道桎梏。”中南大學心理學教授郭平認為，老年人退休后，因為知識、思維的局限，生活中難免會受到各種限制。他鼓勵老年朋友，不要總拿自己或別人的錯誤行為給自己畫圈，將自己圈在其中，而要勇敢嘗試新鮮事物，甚至可以“跨界”嘗試。

廣東中山65歲的李萍曾經是一名護士，退休后搬到女兒家生活，新認識的朋友中有些喜歡戶外登山，她卻不敢嘗試，擔心發生意外。在朋友們的鼓勵下，她開始邁出步伐，從普通的登山游，到專業的戶外攀登，一步步走出了自己的精彩，“今年大家計劃著一起去川西徒步登山”。

山東濰坊70歲的李其成退休前是英語老師，退休后想搞發明創造，卻遭家人言語“打壓”，只得全心全意帶孫子。一個冬天，他在家中用爐子燒炭取暖時，突發靈感。隨后，他不顧家人反對，通過努力發明了一種散熱效率高、更節能的通熱管道，獲得國家專利。如今，他和家人已經創辦了一家節能環?？萍加邢薰??！坝赂乙稽c兒，超越過去才有更多可能。”這是李其成近幾年的最大感悟。