學以達觀 智享樂齡

新冠疫情的持續傳播和智能生活迭代快進，給當下老年人帶來嚴峻的雙重挑戰。一方面，疫情對老齡群體構成巨大威脅。據世衛組織統計，每年因肺部感染死亡人數中，老年人占90%，新冠肺炎重癥和死亡病例大部分是老年人。另一方面，智能生活快速遞進，尤其是在疫情防控使社交疏離常態化、持續化背景下，“網上生活”成為主要的生活方式。但很多老年人不會掃碼，出門難、乘車難；不會網約，掛號難、看病難；不會支付，購物難、吃飯難；不會網游，多樣多彩的世界只剩下眼前逐漸憔悴的風景。

面對雙重挑戰，出路何在？筆者認為唯有清醒理智面對風險壓力，積極進取擁抱智能潮流，以達觀之眼看待世界，以科學之舉應對挑戰，以智慧之心享受樂齡，才能有隨遇而安的平靜與幸福。

珍愛生命，自強不息的積極進取。面對風險不畏懼，戰勝困苦有毅力。老來多病，力難從心，也屬常態。要保持積極進取、樂觀平和的心態。夢想之火不熄，棲居力求詩意，品味生活之美、享受生命之樂。如微信群中許多群友，為詩為文如癡如醉，書法攝影樂此不疲，相聚相敘歡聲笑語……活得年輕瀟灑，童心不泯，健康快樂。

熟稔世理，深諳人倫的明白通透。要有“隨心所欲不逾矩”的豁達，又要有“讓他三尺又何妨”的大度。不固執，忌偏頗，有敬畏，守規則，心眼明透。孔子說：“六十而耳順。”耳順者，無可無不可也。世間并無絕對美丑，是與非，對與錯，中間有難以言說的模糊地帶。誠如哲人所言：“真理可知，但未必是。”

豁達大度，小事不必太較真。淡泊名利，無礙少掛才能輕松樂觀。名為公器無多取，利是身災合少求。今冬賞雪吟梅，明春看花詠柳，四季各有風景，未來只會更好。心無掛礙，身自輕松。

寵辱不驚，去留無意的從容淡定。雖然地球只是黑暗幽深太陽系中的一個“暗淡藍點”(旅行者1號從太空發回的地球照片)，人只是“暗淡藍點”中的一粒微塵，但生命本身就是奇跡，只要存在，就要努力綻放，用心用力用情，發出屬于自己的光芒。即便大化自然，相信那也可能只是生命在多維世界的一次量子躍遷。

以智慧之心適應疫情之下的智能時代。享受樂齡生活，既要國家政策到位，社保托底，真正老有所養，又要社會關愛傾斜，愛吾老以及人之老，真正老有所敬，更要老年人自身努力，加強學習，提升素質，真正老有所學、老有所為。

達觀源于學而后知。“學而時習之，不亦說乎？”老年人尤應學習人生知識，正確認識社會，認識自己，認識他人，做明白長者；學習自然知識，遵循規律，加強自我保護，與自然，與社會和諧相處，文明理性，做風范長者；學習智能之技，保持智慧之心，享受智能之樂，做智慧長者；學習詩琴書畫，掌握一門樂技，欣賞自己，點贊他人，做時尚長者；學習養生知識，勤動腦，適度動，少發怒，心不老，做健康長者。

活到老學到老，讓學習成為老年人生活的重要內容。達觀世界，應對挑戰，適應發展，智享樂齡，未來可期。■