“舞”動中的云南民族傳統體育研究

馬付美

摘要：在云南這樣地域環境較為特殊化的一個地方，有非常優秀且獨特的民俗性文化，形成了民族傳統體育特有的一種風采。本文在實際的觀察中，找到了一個比較去新的突破點，值得深入去研究。這個突破的點就是云南民族傳統體育與舞蹈建立深刻的聯系，從“舞”動的角度詳細加以分析，深入研究云南民族傳統體育的基本文化特征，并在梳理“舞”與云南民族體育之間的關聯性上做出理論與實踐的研究，從而對于云南民族傳統體育有更加良好性的認識。

關鍵詞：民族舞蹈;民族傳統體育;云南

中圖分類號：A?文獻標識碼：A?文章編號：（2021）-37-348

云南民族傳統體育，最早是在生產勞動，宗教祭祀、娛樂游戲，節日慶典活動當中逐漸形成而來，與云南人民的生活，平時的生產，以及生活習俗有著非常直接的關系。通過研究云南民族傳統體育與民族舞蹈的基本特點，發現有相似的地方，但是文化形態又不同，可以形成一個交融性，這就是云南民族體育發展的突破點所在。除此之外，云南民族傳統體育豐富了體育的內涵，讓藝術與觀賞能夠融為一體，形成了自己的風格，推動了民族傳統體育的繼續發展。

一、民族舞蹈與民族傳統體育的關聯性

民族舞蹈，民族傳統體育，兩者之間其實有很大的關聯性，誰也不能離開誰，是密不可分的部分。少了任何一方，實際發展中就容易產生斷裂的層面，所以，作為民族傳統體育事業在發展中已經得到了國家相當大程度的重視，研究民族傳統體育可以促進社會的和諧性發展。在實際研究的過程中發現，民族舞蹈與民族傳統體育關系需要找到一個點，深入的加以探討下去。我們從“舞”動的角度出發，在以往的研究中，再融入新的東西，新的思想理念，進而讓人們更加了解民族舞蹈與民族傳統體育之間的關系。

我國民族傳統文化是一個龐大的系統，涉及到的知識較多。但是，最為主要的組成就是民族傳統體育與民族舞蹈這兩個部分。很多民族傳統的體育與民族舞蹈，在發展中不斷的加以演進，形成了彼此互相依存的基本特征。對于民族傳統體育而言，是在節日慶典，生活娛樂當中不斷形成的社會性體育活動。云南民族傳統體育比較重視娛樂性，也更加重視比賽或者是健身活動。而民族傳統舞蹈，主要是用肢體語言來體現心靈與思想情感的表達。所以，不斷研究舞蹈與云南民族傳統體育的關聯性，可以幫助人們認識傳統體育的特征，以及在實踐中表現出來的積極意義。

二、民族傳統體育的有效融合性

（一）民族傳統體育與學校體育

在民族傳統體育中，最好的傳播形式，其實就是與學校的教育進行結合，并改變以往體育教學的模式，由簡單意義上的強身分體?，轉為身體，心理、社會等多個方面共同發展的健康體育形式。與此同時，也要在研究民族體育中，積極思考體育開發的內容，方法和手段。作為高等院校，民族傳統體育教學的有效性開展，可以帶來積極的作用。第一，民族傳統體育推動學校體育的良好發展，可以讓體育教學的資源得到良好的豐富，促使教學的不斷改革，全面提高了學生的綜合素質，有利于學生終身參加體育運動意識的培養。第二，學校體育對于民族傳統體育有積極意義，可深入挖掘民族傳統體育，并做好保護，以此讓民族傳統體育的精神得到傳承。第三，我國民族傳統體育具有集體性，參與性以及娛樂性的特點。在高校體育教學的過程中，合理設置民族傳統體育的項目，不僅能夠讓學生深入理解傳統文化，而且對于學生的身心健康有益。第四，民族傳統體育與學校體育的有效結合是創新，對于傳統體育的發展研究極為有利。

（二）民族傳統體育與全民健身

經濟的進步與發展，人們的生活質量在不斷提高的同時，開始重視健康的生活方式。健康可以讓人擁有好的狀態去投入工作和學習，健康還能讓人減少去醫院的機率，少承受身體上的痛苦。所以，國家非常提倡全民健身，在這個大的背景下，關于民族傳統體育與全民健身融合研究就被格外的重視起來。有學者認為，民族傳統體育與現代健康理念相適應，并且還符合國民族體育的基本特點和國家的實際國情。目前，競技體育相對比較匱乏，全民健身的優勢越來越明顯化。第一，民族傳統體育，可以發揮出重要的健身作用。因為民族傳統體育，可以從舞蹈的形式出發，不受時間以及地點的限制，隨時可以跟著音樂動起來，很多的廣場舞蹈也來源于民族傳統體育的靈感。民族傳統體育是傳統文化的重點內容，在時代發展下為全民健身提供全方位的服務，并且這種趨勢逐漸擴大到全世界的范圍內，是時代和民族創新的必然結果。第二，任何時候，人們都非常重視健康，民族傳統體育與其他健康活動有效的進行整合，能夠與時俱近，跟上時代發展的步伐。

（三）云南民族傳統體育地域化發展的提升

關于云南民族傳統體育，在發展中要注重地域化的不斷提升。其中地域化就是在舞蹈中融入云南民族傳統體育的特點，給人的感覺就是舞蹈一跳出來就知道是云南哪個地方的特色。由于云南地域性較為特殊，致使民族傳統體育有著自己的特點。民族傳統體育，在云南這樣美麗的大地上，相比于其他民族的豪邁性，更多了一種細膩的柔情在里面。另外，云南民族舞蹈的有效性的融入，推動了云南民族傳統體育的地域化發展。

三、結語

云南民族傳統體育，有一個漫長的發發展過程，最早是起源于生產勞動，娛樂游戲、節日慶典等多方面的活動中，與當地人民的生活習俗有著很重要的關聯性。在整個的研究過程中發現，云南民族傳統體育與民族舞蹈之間其實能夠相互兼容，相互促進，建立良好的融合性關系，推動了云南民族傳統體育的大發展。從另一個層面來看，云南民族舞蹈豐富了云南民族傳統體育的基本內涵，其藝術性以及觀賞性，讓云南民族傳統文化得到了良好的繼承與發揚。總體而言，要把民族傳統體育與多方面建立一個融合，讓民族傳統體育項目得到更大范圍的推廣，并且能夠列入到全民健身的核心計劃中，進而不斷完善民族傳統體育文化的科學性研究，以形成對于體育文化的良好保護與傳承。

參考文獻

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