新時代大學生負面心理分析及對策研究

孫艷 薛廣召 許夢琪

摘要 ：隨著社會的不斷發展，新時代大學生壓力越來越大，隨之而來的各種各樣的負面心理問題對他們的學習以及生活造成了很大的影響，同時新時代大學生的心理問題也是當今高校以及高校教育工作者必須要面臨并且解決的一大難題。本文章就新時代大學生心理問題，從原因分析以及如何讓新時代大學習有一個健康良好的心理的對策研究兩方面提出自己的一些看法及建議。

關鍵詞：新時代大學生;心理健康;對策

大學對于大學生來說是銜接學校與社會的一個很好的橋梁，新時代大學生大多為00后，從高中畢業到大學入學，面對環境、周圍人際關系以及生活習性等不同，會面臨很多負面心理問題，尤其對一些不懂得調節自己的大學生來說，很小的心理問題最后會演變成抑郁癥或更加嚴重的問題，對自己的學習以及生活會造成很大的影響。同時新時代大學生的心理問題是當今教育工作者必須要面臨并需要解決的問題。因此，探討研究出一個有效的大學生心理對策，對新時代大學生發展以及社會的進步具有重要意義。

一、新時代大學生負面心理問題及原因分析

（一）家庭條件的差距造成的自卑心理。

大學生群體中有相當一部分學生來自農村，其中又有一定數量的貧困生，在中學階段他們所處的環境基本相同，故在心理上不會有太大的落差[1]。到了大學后，家境懸殊致使消費水平、思想觀念不同，部分學生會融不到集體而變得不自信，逐漸演變成自卑心理，他們會選擇把自己封閉起來，看到別人成群結隊、嬉笑打鬧的心里會有一種孤獨感，從而在心理上有一定的沖擊;部分同學因家境貧窮缺乏安全感，在為人處事中他們極度敏感，害怕自己因一點事情做不好就失去一切，不僅使自己時時刻刻精神緊繃，更會讓別人身心疲憊，時間久了，他們積累在自己心里的負面情緒往往會爆發出來，給自己以及他人造成不好的影響。

（二）滿足不了自己欲望的攀比心理

當今大學生擁有美好形象，已是較普遍的現象，但很多大學生將此上升到物質攀比、容貌攀比。對于物質攀比方面，為了所謂的合群而合群，想擁有對等的物質表現，學生全身上下都是名牌。對于這部分同學來說，一個很現實的問題就是學生因家庭滿足不了自己的物質條件怨天尤人，過度的攀比對大學生造成了不良影響，更有甚者走上了犯罪的道路[2]，思想變得扭曲;對于容貌攀比方面，部分學生想成為人群中的焦點，為了變美不顧自己的身體健康，看到比自己瘦或比自己好看的同學，就想要比他們更瘦，更美，為了快速看到效果，就開始節食、催吐等一系列不健康的行為。其實歸結下來，攀比的種種行為都是自尊與虛榮心理的碰撞，要想解決該問題，更要從這兩方面著手。

（三）學生會成員或學生干部的囂張心理

近年來，越來越多學生會不文明的現象被曝光，這也是當今學校需要重點整治及關心的問題。當今，大部分大學生加入學生會只是為了凸顯自己的威風，同時競選學生會標準降低。前段時間黑龍江某高校學生會查寢事件的曝光，也讓越來越多的學校對學生會的風氣問題重視起來。學生會的不良風氣要整治，學生會成員的囂張心理更要整治。

（四）爭強好勝但又經不起挫折的心理

在當今激烈競爭的社會中，新時代大學生具有爭搶好勝、個性十足，但又經不起任何干擾和挫折的“蛋殼心理”[3]。部分學生擁有遠大的志向，不管適不適合自己，凡事都想去試一下，并想要取得好成績，但缺少一些自控力及心理承受能力，當有些事情做的不盡如意時他們會對自我產生懷疑，這不僅對自己的學習生活造成了嚴重的影響，久而久之，部分學生因調整態度問題，造成更嚴重的心理問題，甚至危及到自己的生命;更有些學生因爭強好勝產生的嫉妒心理，故意針對比自己優秀的學生，更有甚者對他人及社會造成了很壞的影響。如何讓他們對自己有一個正確的認知，如何讓他們正確對待生活以及學習工作上的得失。這是當今需要解決的問題。

二、新時代大學生負面心理問題對策研究

（一）進行學情跟蹤，密切關注學生的心理問題，加強思想教育的的教學，正確引導學生的思想觀念。

當代青年是國家未來發展的主力軍，是新時代中國特色社會主義事業的建設者和接班人，高校肩負著培育青年學生德智體美全面發展的重大任務[4]，關注學生的心理健康已成為大學生思政教育的重點。剛開始踏入大學校園的新時代大學生，思想不夠成熟，缺乏正確的認知。易產生各種心理問題，甚至有些同學不能及時調整造成愈發嚴重的心理狀況。高校以及教育工作者需要從根本上發現問題，結合學生在校期間不同時段的不同需求，針對學生的具體問題進行學情跟蹤，定期進行開導與思想教育，引起學生心靈的共鳴，正確引導學生的思想觀念[5]。

（二）有針對性的加強對貧困生心理及學業上的扶持

隨著人民生活水平的不斷提高，新時代大學生的消費水平不斷提高，而貧困生受社會環境及家庭因素的影響，存在性格弱勢很難建立良好人際關系[6]。學校應定期關注貧困生的心理狀況，了解他們的主觀幸福感，找出影響他們主觀幸福感的各種因素，有針對性的進行心理輔導，讓他們不受家庭約束而發現自我價值，這對改善大學生貧困群體的生活質量以及心理狀態有著重要的意義[7]。

（三）多開展一些同學們喜聞樂見的活動，讓同學們從活動中得到思想的提升

對于新時代大學生來說，思想還不夠成熟，面對大學的一些誘惑，思想以及行為很容易被帶偏。加強對大學生的思想教育，多開展一些學生們喜聞樂見的活動，充實學生們的精神世界，讓同學們之間多一些互利互助。讓他們在活動中確立目標制定計劃。新時代大學生應該明白，不同生活環境造就的性格也不同，每個人都是獨一無二的，都有自己的存在意義，以積極的態度看世界，發現自己身上的潛能，創造自己的價值。對引導學生確定正確的價值觀有重要的意義。

（四）完善對學生干部的管理制度，加強對學生干部的科學引導

學生干部做為連接老師與同學之間的橋梁，在學校的管理中至關重要。[8]近年頻繁爆出的學生干部霸凌事件，已引起社會的廣泛關注，學校培養有能力的學生會干部，對學校的教學管理以及社會具有重大的意義[8]。學校應加強對學生干部的管理及科學引導，作為學生干部更應以身作則，為同學們做一個好的榜樣。提高學生干部的基本門檻，對于學生干部存在的“官腔”現象堅決杜絕。加強對學生干部的懲治力度，培養出更多真才實干，有能力的高素質學生會干部[8]。

三、結語

新時代大學生普遍存在自卑、攀比、囂張、高傲等負面心理，主要是由于做為新時代大學生，大都始于21世紀伊始，思想不夠成熟，面對大學各種各樣的誘惑，難免在思想或行動上有所動搖。對于這些負面心理，有針對性的一一提出對策。高校發揮著極其重要的作用，主要是加強對新時代大學生的思想教育及科學引導，開展新時代大學生喜聞樂見的活動，豐富他們的精神生活，讓他們對自己有一個明確的定位及認知，對未來有所規劃，并向著自己的目標努力前進，積極向上。

參考文獻

[1]劉淑君.大學生自卑心理的產生及其解決對策[J].武漢紡織大學學報，2005，018（003）：105-106.

[2]張振華.大學生攀比問題漫談[J].教書育人，2005（08）：14-16.

[3]丁蕾，于明蘭.淺析大學生抗挫折能力的培養[J].商丘職業技術學院學報，2011，10（004）：107-108.

[4]習近平在全國高校思想政治工作會議上的講話[EB/ OL]. 新華網，2016-12-08.