李蕙君





出生于1903年的張玉珍老人,家住在遼寧省錦州市黑山縣黑山街道光榮社區,如今已是五世同堂。光榮社區主任董春梅對記者說,誰問老人家年齡,老人都一直說99歲,如今已經“99歲”了好多年。
任勞任怨 傳統中國婦女
張玉珍老人生育2兒4女,如今孩子們輪流照顧老人。老人習慣了自己生活,一直住在自己的家里,好在孩子們住得都很近,所以身邊從早到晚都不斷人。老人的老兒子楊學泉對記者說:“老人的外孫女都當姥姥了,可想而知我們這幾個兄弟姐妹年齡也都不小了,但照顧老媽都是義不容辭,只要得空都過來,老媽不愛離開自己家,我就住過來了,給做做飯,陪著嘮嘮嗑,曬曬太陽。”
楊學泉說,老人一生吃了很多苦,是個操心命。“過去都是大家庭一起生活,我們小時候老媽不僅僅要照顧我們兄弟姐妹6人,還要照顧我的爺爺、太爺爺,而且家里大娘、嬸嬸都過世的早,大家庭里就我媽一個女人,所以照顧叔伯家的孩子自然也成了我媽的分內之事,真是太不容易了!”楊學泉不無感慨地對記者說,記憶中,家里就是嚴父慈母,幾乎沒有看到過母親有過抱怨,更沒看到過母親發脾氣,“就是那種非常傳統的吃苦耐勞、任勞任怨的中國婦女。”
上行下效 美德代代傳承
對于現在的生活,張玉珍老人非常知足。老人雖然眼睛花了,耳朵也聽不清楚了,但頭腦十分清醒,兒女孫輩的名字、生日都記得清清楚楚。老人對記者說,兒女孫輩們都非常關心她的生活,“他們都對我特別好,想吃什么都會給我買。”說到這,老人用手指了指桌上的“零食”。
光榮社區主任董春梅告訴記者,老人這個五世同堂的大家族是社區的“典范”,家庭十分和睦,為人所稱道。這個大家庭上行下效,代代相承尊老愛幼的美德,個個都不嫌臟,不怕累,爭著為老人洗衣服、洗澡、端尿盆。“衛健委和黑山鎮領導也常去探望老人,婦聯、我們社區也經常過來,看看老人有什么需要。”董春梅說到這里,張玉珍老人親切地拉起她的手說:“你們都是好孩子!”老人說,現在的生活太好了,太太平平的,要什么有什么,放在舊社會想都不敢想,“我真是有后福的人啊!”。
永遠99 戲曲中悟人生
老人不僅親歷了舊社會的黑暗,也見證了新中國的發展。老人說,舊社會不允許女人讀書,她唯一“受教育”的方式就是聽戲聽書。楊學泉告訴記者,從小就聽老媽給他們講戲,還把戲里的道理拿出來給他們講課,告訴他們做人的規矩。“可能是自己小時候沒有書讀,老媽從小就教育我們不能做睜眼瞎,有文化才能有出息,所以現在一聽到哪個晚輩考上大學都特別高興。”楊學泉說,老人現在最大的愛好依然是看戲,看電視就鎖定在戲曲臺,看完之后最大的樂趣依然是給孩子們講戲。
老人一輩子保持著勤勞簡樸節約的生活習慣,由于豁達開朗大度的性格、幽默風趣的人生態度,從未與鄰居吵過嘴、紅過臉,在鄰里中很受尊重。楊學泉介紹說,老人跟鄰居關系好,愛嘮嗑,愛溜達,但近年來家人不敢讓老人走遠了,基本上都是每天推出去曬曬太陽。“老媽自尊心很強,不愿意讓別人看到她坐輪椅的樣子。”楊學泉笑著說,老人總覺得自己還年輕,才99歲!
規律生活 笑容就是秘籍
早睡早起、午間小休、一日三餐定時定量、自己能動就不偷懶,對于自己長壽的秘訣,張玉珍老人表示,那就是保持規律的生活習慣。在飲食方面,一日三餐以青菜、米飯為主,早上喝點粥,中午要喝牛奶,晚上正常飯菜,老人最愛吃的菜就是蘸醬菜,還愛吃牛肉。但老人家畢竟年事已高,消化力差,所以家人總是想方設法做一些容易消化的飲食。
楊學泉告訴記者,老人身體狀況良好,一輩子沒生過什么大病,也不吃什么保健品,就是這兩年才開始吃一種保護心臟的藥。老人和記者聊起天來思路清晰,說起話也清楚,偶爾還會開下小玩笑,露出燦爛的笑容。那種可以讓人忽略時間凡塵的笑容,也許這就是她的養生秘籍吧!“吃得好、住得好、政策好,趕上了今天的好時代,我還想看到玄外孫長大呢!”說到這里,老人笑了。