一個穴位， 幫你預測糖尿病

張昕

如今，糖尿病發(fā)病率逐年上升，且低齡化嚴重。如何預知自身的患病風險？武醫(yī)師在此為您支招。

現(xiàn)代患者多以口渴、多飲為主癥

●本刊記者：中醫(yī)是如何認識糖尿病的？

○武醫(yī)師：提到糖尿病，大家都知道，它主要的指征有兩個：一個是血糖、尿糖的增高，另一個是體重減輕，容易口渴，老想喝水。實際上，糖尿病是現(xiàn)代醫(yī)學的命名，我國古代傳統(tǒng)醫(yī)學將它稱為消渴病。

隨著時代的變遷，現(xiàn)在患消渴病的患者大多數(shù)已經不具備喝得多、吃得多、尿得多，體重減少——“三多一少”的典型糖尿病癥狀了。當今的糖尿病患者大多如漢代仲景祖師在《金匱要略》中描述的那樣，以口渴、多飲為主癥，而沒有典型的體形消瘦等特征。

前幾年，我應邀參加某電視臺的節(jié)目錄制。節(jié)目過程中，主持人臨時決定從臺下請上來幾位觀眾，要我現(xiàn)場診斷他們是否患有糖尿病。上來的三名觀眾分別是一位體形適中的老先生，一位體型偏胖的中年女士和一位年輕小伙子。他們三位當中，都沒有糖尿病患者體型消瘦的典型特征。我在現(xiàn)場沒有借助任何儀器的情況下，給出了老先生患有多年糖尿病，但病情穩(wěn)定，女士也患有糖尿病，且病情還在發(fā)展，小伙子沒有糖尿病，且今后十年內發(fā)病的機率也很小的判斷。后經他們的描述和現(xiàn)場測血糖等方法證實，我的診斷是正確的。

按揉消渴穴，預測、治療糖尿病

●本刊記者：您到底是用什么方法進行現(xiàn)場診斷、預測糖尿病的呢？

○武醫(yī)師：其實這個方法并不玄妙。在我們的小腿上有一個神奇的穴位——消渴穴。人體有365個穴位，而消渴穴是這365個穴位之外的一個奇穴。消渴穴在人的踝骨和脛骨的正中，對于病程較長的消渴病患者來講，如果觸摸到此穴時，會摸到一個細小的結節(jié)，點揉時會有劇烈的疼痛感。而病程不太長的患者，此處一般摸不到結節(jié)，但也會有異常的痛感，這說明胰臟的功能下降了。

有些朋友在檢查時，血糖、尿糖指標均沒有發(fā)現(xiàn)異常，但觸摸消渴穴也有疼痛感，這說明有患消渴病的傾向。比如，一個三十歲左右的年輕人，如果大腿很粗壯，而小腿相對細弱，并且觸摸消渴穴時有壓痛感，那么，他可能會在四十歲左右時，出現(xiàn)血糖、尿糖異常。

其實，消渴穴不僅能夠預測糖尿病，還能有效治療糖尿病。消渴穴在雙腿上各有一個，閑時點揉此穴，左右各5分鐘，堅持100天就能收效。

●本刊記者：感謝您的精彩講解，下期再會。■