每天熱水泡腳，養生還是傷身

近日，49歲的成先生因一次睡前泡腳，不僅截肢了一個腳趾頭，還差點兒失去整雙腳！原來，成先生患有糖尿病、腎病、慢性腎病5期，還伴有下肢浮腫，泡腳對他來說可能是“奪走生命的利刃”。

醫生解釋道：“對于糖尿病患者來說，最常見的并發癥之一就是微血管病變，從而引起神經毛細血管阻塞，出現神經傳導受阻。這樣會降低患者對外界刺激的敏感度，導致泡腳時很容易被熱水燙傷，進一步引發感染、潰爛甚至引起足部壞死，嚴重者最后只能截肢。”

除了糖尿病患者外，以下這幾類人群也不適合泡腳！

靜脈血栓患者? 泡腳時，下肢動脈會出現擴張，表現為皮膚充血。當更多的動脈血液進入下肢時，靜脈的血流量并沒有增加，很容易加重血液凝集問題，對于本身存在阻塞或者回流不暢的靜脈患者來說，無疑是雪上加霜。

痛風發作期患者? 很多痛風患者會在發作時進行局部熱敷或泡腳，以為可以達到活血、止痛的目的。其實，痛風并非血瘀引發，用熱水泡腳反而會引起病變部位充血、水腫，加劇疼痛。

心血管疾病患者? 心血管疾病本身就容易導致血液供應不足，如果再用熱水泡腳，會使更多的血液流向下肢和體表，從而引起心臟、大腦等重要器官缺血，嚴重時可出現暈厥。

靜脈曲張患者? 靜脈曲張多與靜脈瓣膜功能不全有關，泡腳后局部血流量增加，容易增大靜脈回流的負擔，加重患者病情，甚至讓患者的雙腳“越泡越腫”，苦不堪言。

足癬患者? 足部患有皰疹、濕疹等疾病的患者盡量避免用熱水泡腳，因為一旦破皮，很容易出現繼發性細菌感染。而對于足部已經破潰的傷口，熱水泡腳更是雪上加霜，一定要保持傷口干燥通風，不要捂著。

當然，如果你身體健康，適度的泡腳對身體是大有裨益的。

（澎湃新聞網）