涂唇膏前先水敷

匡欣薇

秋冬季節天氣干燥，嘴唇容易發干，每到這時候潤唇膏就派上了用場。

當嘴唇已經出現干裂時，直接涂抹唇膏不一定有效果，最好是先水敷。如果是有皸裂出血的情況，就要用涼的純凈水倒在化妝棉上，敷在唇部，能夠有效止血;如果只是干燥，建議用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分后再涂抹潤唇膏，鎖住水分。

除了進行滋潤防護，還要注意調理飲食。日常可以多吃一些蛋類、干果、豆類以及新鮮蔬菜和水果，這些食物可以滋養嘴唇。

嘴唇干燥時，很多人會下意識地舔嘴或咬嘴唇，這樣做雖然能令嘴唇暫時濕潤，但唾液很快會蒸發掉，同時唾液中的淀粉酶等蛋白物質粘在唇上，引發深部結締組織收縮，讓嘴唇干燥更加嚴重，造成干裂和脫皮。