小學(xué)籃球訓(xùn)練中持球突破技術(shù)的研究

歐陽妙平

中圖分類號：G841 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2021）10-103-01

摘 ?要 ?小學(xué)籃球教學(xué)中，持球突破技術(shù)是一項重要的基礎(chǔ)技能，也是整個籃球運動中非常必要的一個環(huán)節(jié)。因此，我們應(yīng)該重視小學(xué)籃球訓(xùn)練中持球突破技術(shù)方面研究與實踐活動。本文運用文獻(xiàn)資料法、觀察分析法等研究方法對小學(xué)生學(xué)習(xí)持球突破過程中存在的問題進(jìn)行梳理，并有針對性地提出改進(jìn)措施。

關(guān)鍵詞 ?小學(xué)籃球 ?持球突破 ?技術(shù) ?研究

近年來，我國小學(xué)籃球事業(yè)得到了快速發(fā)展，但是在教學(xué)中卻存在著許多問題，尤其是持球突破技術(shù)的教學(xué)。小學(xué)籃球教學(xué)中持球突破技術(shù)的重要性是不言而喻，它能夠提高學(xué)生們對于所學(xué)知識和技能的掌握，在小學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)過程當(dāng)中起到了至關(guān)重要作用。本文主要通過分析、研究等方法探究如何讓小學(xué)生更好地實現(xiàn)“投籃”目標(biāo)，并在此基礎(chǔ)上提出針對性較強的且適合于當(dāng)前教學(xué)發(fā)展情況下的突破技術(shù)教學(xué)策略。

一、持球突破技術(shù)在籃球訓(xùn)練中的重要性

就目前小學(xué)籃球訓(xùn)練中持球突破技術(shù)來說，這一技術(shù)有待提高。一方面來說，持球突破技術(shù)在籃球運動中是必須要掌握的技能，也是一項運用極為普遍的籃球技術(shù)，它具有很強的攻擊性。另一方面，持球隊員憑借快速的運球技術(shù)，加上靈活的腳步運用，能夠在比賽中趕超對方。持球突破技術(shù)在籃球運動中的地位越來越重要，越來越成為一個球隊打球技術(shù)強弱的標(biāo)志。這要求小學(xué)生對持球突破技術(shù)的方法、運用時機、注意事項等方面進(jìn)行改進(jìn)，并將這項技術(shù)更好地應(yīng)用于籃球運動中去。

二、小學(xué)籃球訓(xùn)練中持球突破技術(shù)存在的問題

（一）學(xué)生層面

由于小學(xué)階段的學(xué)生年齡較小或沒有完全掌握該項技術(shù)動作，導(dǎo)致了學(xué)生無法完成持球突破。小學(xué)生身心發(fā)展不完善，身體的協(xié)調(diào)能力差，籃球訓(xùn)練中持球突破對他們來說有一定的難度，在籃球訓(xùn)練中要著重鍛煉他們這一方面的技能。他們對如何突破持球技術(shù)的學(xué)習(xí)不夠深入，在運用的過程中存在許多問題，像觀察不仔細(xì)、分析失誤、把握時機不準(zhǔn)確，運用方法不得當(dāng)、持球突破技術(shù)運用不到位等問題。面對復(fù)雜的籃球知識和技巧，需要學(xué)生花時間去思考。持球突破技術(shù)的學(xué)習(xí)是需要經(jīng)過長時間練習(xí)才能掌握的。

（二）教師層面

體育教師自身專業(yè)知識不足，導(dǎo)致小學(xué)生在籃球訓(xùn)練中沒能得到系統(tǒng)的持球突破訓(xùn)練。他們也只是會理論卻不會應(yīng)用或者會運用卻無法向?qū)W生講清楚需要注意的事項，由此使得學(xué)生在持球突破這一環(huán)節(jié)存在盲區(qū)。加之，體育教師對籃球訓(xùn)練的重視程度不夠，進(jìn)行籃球訓(xùn)練的時間較短，學(xué)生持球突破的技術(shù)得不到有效地提高，造成學(xué)生自身的技能不足，使得他們在籃球訓(xùn)練中實力很難真正發(fā)揮出來。

三、小學(xué)籃球訓(xùn)練中持球突破技術(shù)改進(jìn)的策略

（一）學(xué)會把握持球突破的時機

小學(xué)生在籃球訓(xùn)練中要抓住可以進(jìn)行持球突破技術(shù)的時機，首先要對訓(xùn)練情況學(xué)會仔細(xì)觀察，知道什么時候應(yīng)該進(jìn)行突破，能夠找到進(jìn)行突破的最恰當(dāng)?shù)臅r機，趁著對方注意力不集中、失去重心的時候快速進(jìn)行突破。小學(xué)生要學(xué)會用假動作誤導(dǎo)對方，假動作的掌握很有必要，這也是能夠快速取得勝利的技巧。其次，持球隊員要在洞察籃球場上的局勢時要有針對地對對方的薄弱區(qū)域發(fā)起進(jìn)攻，此時對方就會擴大防守，出現(xiàn)對方籃下空虛的情況，這是持球隊員進(jìn)行突破的最佳時機。最后，持球隊員反應(yīng)一定迅速，腳步也要靈活，為進(jìn)行持球突破做更多的準(zhǔn)備，等到一定的時機，果斷突破，讓對方來不及反應(yīng)，最終體驗到持球突破技術(shù)的威力。

（二）體育教師要加強持球突破技術(shù)的訓(xùn)練

體育教師要有過硬且扎實的持球突破技能，要講清楚持球突破技術(shù)的基本要求和關(guān)鍵要義，告訴學(xué)生其他動作的使用也要合理，比如在中樞腳邁出時，籃球也得拋出去等等，讓他們學(xué)會遵守球場上的規(guī)則。加強學(xué)生時刻護(hù)球的意識，盡量把籃球放在遠(yuǎn)離對方的位置，讓對方不容易打到自己的球。在平時的籃球訓(xùn)練中要格外注意這一點，加強學(xué)生持球突破對方防守的技能。

（三）持球突破技術(shù)配合其他技術(shù)的學(xué)習(xí)

持球突破技術(shù)要和其他籃球技術(shù)配合使用才更能顯現(xiàn)較大威力，如突破分球、突破上籃和突破急停跳投等。在小學(xué)籃球訓(xùn)練中，教師應(yīng)該提高學(xué)生持球突破動作與下一個動作的銜接，特別是傳球與投籃技術(shù)的默契配合，能使學(xué)生在持球突破后能夠爭取更多的分?jǐn)?shù)，不同技巧的相互配合在籃球比賽中格外重要。建議教師在平日籃球的訓(xùn)練中投入更多的時間和精力，使每一次籃球訓(xùn)練都能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，給予他們充分的指導(dǎo)。

四、結(jié)語

教師在進(jìn)行籃球訓(xùn)練時一定要充分考慮學(xué)生的身體素質(zhì)和他們的心理特點。在平時的籃球訓(xùn)練中，要加強對學(xué)生持球突破技能的訓(xùn)練，培養(yǎng)他們樹立起突破意識，學(xué)會把握每一個可以進(jìn)行突破的時機。學(xué)生在教師的指導(dǎo)和籃球場的實戰(zhàn)之后，相信他們的持球突破技能將會得到持續(xù)不斷地提高。

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