我國(guó)優(yōu)秀競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員跳躍類難度動(dòng)作C479的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析

時(shí)翠瑩 王雪燕

我國(guó)優(yōu)秀競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員跳躍類難度動(dòng)作C479的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析

時(shí)翠瑩1王雪燕2

（1.華中師范大學(xué) 體育學(xué)院，湖北 武漢 430079；2.北京市第二十五中學(xué)，北京 100010）

文章通過(guò)拍攝中國(guó)國(guó)家健美操隊(duì)隊(duì)員跳躍類難度動(dòng)作“轉(zhuǎn)體360度屈體跳再轉(zhuǎn)180度成俯撐”（C479），獲取了C479動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)，并分析了我國(guó)優(yōu)秀競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員完成C479的動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)，旨在為教練員和運(yùn)動(dòng)員提供科學(xué)的技術(shù)指導(dǎo)，促進(jìn)我國(guó)競(jìng)技健美操事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。

競(jìng)技健美操；跳躍類難度動(dòng)作；運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析

競(jìng)技健美操是一項(xiàng)在音樂(lè)伴奏下,能夠表現(xiàn)連續(xù)、復(fù)雜、高強(qiáng)度、動(dòng)作成套動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目屬難美項(xiàng)目,該項(xiàng)目起源于傳統(tǒng)的有氧健身運(yùn)動(dòng)。成套動(dòng)作必須通過(guò)連續(xù)的動(dòng)作組合,展示運(yùn)動(dòng)員的柔韌性和力量、七種基本步伐的多樣性操化動(dòng)作組合、結(jié)合難度動(dòng)作的完美完成[1]。隨著競(jìng)技健美操的快速發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平不斷提高，難度動(dòng)作發(fā)展趨向更加復(fù)雜、新穎。難度動(dòng)作作為競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本特征，是衡量運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平高低的重要標(biāo)志。競(jìng)技健美操屬于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美項(xiàng)群的運(yùn)動(dòng)，“難、新、美、穩(wěn)”是這個(gè)項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)展的主要趨勢(shì)也是訓(xùn)練的主要要求[2]。運(yùn)動(dòng)技術(shù)是表現(xiàn)難美類項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力系統(tǒng)的核心組成部分，對(duì)這個(gè)系統(tǒng)擁有最大的貢獻(xiàn)率。研究發(fā)現(xiàn)，本項(xiàng)群訓(xùn)練和競(jìng)賽中，不斷追求運(yùn)動(dòng)技術(shù)的加難，仍是一種趨勢(shì)。動(dòng)作難度一直是衡量這個(gè)項(xiàng)群項(xiàng)目水平的最重要方面[3]，難度是評(píng)價(jià)技術(shù)發(fā)展水平的指標(biāo)，因此難度動(dòng)作是競(jìng)技健美操的核心，也是運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的重點(diǎn)。

隨著最新版規(guī)則的出臺(tái)，競(jìng)技健美操世界大賽乃至全國(guó)比賽中C組高分值難度的運(yùn)用越來(lái)越多。近兩年C479在全國(guó)大賽中成為了男子運(yùn)動(dòng)員使用頻率較高的C組難度。2013-2016版FIG競(jìng)賽規(guī)則中對(duì)C479判定為屈體跳類難度下的0.9分值難度。其技術(shù)要求為：垂直起跳轉(zhuǎn)體360°空中完成一次屈體；空中再轉(zhuǎn)180°前傾準(zhǔn)備落地；俯撐姿態(tài)落地。目前關(guān)于C組難度C479研究的文獻(xiàn)還不多見(jiàn)，因此本文在查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上運(yùn)用攝像解析的方法，對(duì)轉(zhuǎn)體360°屈體跳再轉(zhuǎn)180°成俯撐這個(gè)難度動(dòng)作進(jìn)行運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析，試圖找出其動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)，為運(yùn)動(dòng)員正確掌握C479的技術(shù)要領(lǐng)提供理論依據(jù)。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

以國(guó)家健美操隊(duì)三名隊(duì)員韓明哲、麻東和車?yán)跒檠芯繉?duì)象，三人運(yùn)動(dòng)等級(jí)均為國(guó)際級(jí)健將，多次獲得世界錦標(biāo)賽冠軍，代表了中國(guó)競(jìng)技健美操最高水平。運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作規(guī)范、完成質(zhì)量高，保證了本文實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的可靠性。

1.2 研究方法

1.2.1影像拍攝法

在北京體育大學(xué)國(guó)家健美操隊(duì)訓(xùn)練管對(duì)場(chǎng)地用PEAK三維框架分別進(jìn)行標(biāo)定。現(xiàn)場(chǎng)使用2臺(tái)日本JVC GR-DVL9800sH攝像機(jī)，拍攝動(dòng)作前先對(duì)固定的框架進(jìn)行拍攝，然后移開(kāi)框架再?gòu)膱?chǎng)地兩個(gè)定點(diǎn)同步拍攝國(guó)家健美操隊(duì)運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)體360°屈體跳再轉(zhuǎn)180°成俯撐接分切轉(zhuǎn)體180°成文森動(dòng)作，拍攝頻率為50Hz。

1.2.2圖像解析法

將拍攝的對(duì)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作錄像通過(guò)艾利爾軟件處理分析。根據(jù)前蘇聯(lián)扎齊奧爾斯基模型構(gòu)造人體16個(gè)主要的模型參數(shù)，對(duì)整個(gè)動(dòng)作過(guò)程進(jìn)行解析。每個(gè)動(dòng)作得到200多幅動(dòng)作畫(huà)面，然后對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行DLT法處理，將二維數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換為三維數(shù)據(jù)，用數(shù)值濾波法進(jìn)行平滑,并計(jì)算輸出相關(guān)的數(shù)據(jù)資料。將技術(shù)動(dòng)作的數(shù)據(jù)資料結(jié)合C組跳與躍難度動(dòng)作基本原理進(jìn)行分析研究。輸出的主要數(shù)據(jù)有：質(zhì)心位移、速度；髖關(guān)節(jié)高度、速度；髖膝踝關(guān)節(jié)角度、速度；肩肘關(guān)節(jié)角度、速度等。

2.2.3表面肌電測(cè)定

實(shí)驗(yàn)儀器主要是表面肌電測(cè)試儀，醫(yī)用膠帶和一次性表面電極，所測(cè)試肌群為：右側(cè)胸大肌、左側(cè)胸大肌、右側(cè)肱三頭肌、左側(cè)肱三頭肌、右側(cè)股直肌、左側(cè)股直肌、右側(cè)腓腸肌內(nèi)側(cè)、左側(cè)腓腸肌內(nèi)側(cè)。通過(guò)Noraxon表面肌電測(cè)試系統(tǒng)時(shí)采集受試者的肌電數(shù)據(jù)，對(duì)原始肌電信號(hào)進(jìn)行翻正、濾波（帶通濾波10Hz-450Hz）和平滑（RMS，50ms）處理后，輸出主要數(shù)據(jù)有：肌肉激活時(shí)間、積分肌電等。

2.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用艾利爾分析軟件、Noraxon表面肌電測(cè)試系統(tǒng)對(duì)所獲得的數(shù)據(jù)通過(guò)spss18.0統(tǒng)計(jì)軟件和excel在計(jì)算機(jī)上對(duì)測(cè)試所得到的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)，并對(duì)結(jié)果進(jìn)行比較分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 C479難度的動(dòng)作階段劃分

時(shí)相的劃分是研究動(dòng)作技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)[4]。因此對(duì)難度動(dòng)作進(jìn)行科學(xué)的動(dòng)作時(shí)相劃分能夠使運(yùn)動(dòng)員清楚的了解和掌握動(dòng)作各環(huán)節(jié)的技術(shù)特點(diǎn)及一般規(guī)律。同時(shí)可以幫助運(yùn)動(dòng)員加深對(duì)動(dòng)作的理解，使教練員合理安排動(dòng)作的教學(xué)順序并選擇科學(xué)的訓(xùn)練方法，從而提高教學(xué)訓(xùn)練效果，提高我國(guó)競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平。本文根據(jù)測(cè)試過(guò)程中拍攝的難度動(dòng)作錄像重現(xiàn)人體運(yùn)動(dòng)和某些關(guān)鍵數(shù)據(jù)（如關(guān)節(jié)角度、重心速度等）找出特征畫(huà)面，科學(xué)的對(duì)轉(zhuǎn)體360度屈體跳再轉(zhuǎn)180度成俯撐動(dòng)作進(jìn)行了階段的劃分。分為起跳階段、轉(zhuǎn)體屈體跳階段和落地成俯撐階段，其中起跳階段又分為起跳緩沖和蹬伸兩個(gè)階段。

圖1 動(dòng)作時(shí)相劃分圖

2.2 起跳階段的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

轉(zhuǎn)體360°屈體跳再轉(zhuǎn)180°成俯撐這個(gè)難度動(dòng)作的第一步是起跳環(huán)節(jié)，好的起跳動(dòng)作是完成高標(biāo)準(zhǔn)C組難度的關(guān)鍵。起跳過(guò)程分為“三個(gè)時(shí)相”，即著地瞬間、最大緩沖和離地瞬間，“兩個(gè)階段”，即緩沖階段和蹬伸階段[5]。

圖2是三名運(yùn)動(dòng)員在C479起跳緩沖和蹬伸階段髖關(guān)節(jié)角度變化圖。可以看到三名運(yùn)動(dòng)員在起跳緩沖階段髖關(guān)節(jié)的角度隨著身體重心的降低而變小。韓某的髖關(guān)節(jié)角度達(dá)到最低80°，而麻某的角度相比之下較大接近95°。在起跳緩沖時(shí)髖關(guān)節(jié)角度保持一個(gè)相對(duì)較小的角度有助于下一步蹬伸階段的完成，保證了膝關(guān)節(jié)的蹬伸有力。在蹬伸階段伴隨身體重心的提高髖關(guān)節(jié)的角度也隨之增大。因此緩沖階段髖關(guān)節(jié)保持較小角度而蹬伸階段髖關(guān)節(jié)保持較大角度屬于充分的起跳，能夠?yàn)榭罩袆?dòng)作的完成提供高度上的保障。從韓某的曲線圖可以清晰的看到他的髖關(guān)節(jié)角度從起跳開(kāi)始角度逐漸減小，蹬伸開(kāi)始角度直線增大，角度曲線變化最為明顯。麻某在起跳緩沖階段髖關(guān)節(jié)角度相對(duì)另外兩名運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)角度較大，下蹲沒(méi)有其他兩名運(yùn)動(dòng)員充分，而蹬伸階段髖關(guān)節(jié)角度變化也不是很明顯，說(shuō)明他的蹬伸不夠充分，髖關(guān)節(jié)沒(méi)有充分伸展。車某在整個(gè)起跳緩沖和蹬伸階段髖關(guān)節(jié)角度變化明顯，尤其是蹬伸階段髖關(guān)節(jié)伸展充分，角度達(dá)到三人最大。結(jié)合視頻我們也可以看到三名運(yùn)動(dòng)員在完成C479動(dòng)作時(shí)車某的騰空最高，動(dòng)作相對(duì)給人輕飄的感覺(jué)。

圖3為三名運(yùn)動(dòng)員在完成C479動(dòng)作起跳緩沖和蹬伸階段膝關(guān)節(jié)的角度變化曲線圖。圖中韓某和車某起跳時(shí)的膝關(guān)節(jié)角度先下降再上升，有明顯的U型曲線，說(shuō)明緩沖落地很充分、重心較低，緩沖充分為蹬伸提供了保障。而麻某相比之下落地緩沖角度不夠充分，在三人膝關(guān)節(jié)達(dá)到最小角度時(shí)他的膝關(guān)節(jié)角度明顯大于另外兩名隊(duì)員，且蹬伸階段角度增大并不明顯，說(shuō)明他的起跳相比另外兩名隊(duì)員較淺，蹬伸時(shí)缺乏瞬間爆發(fā)力。

圖4為動(dòng)作起始起跳緩沖和蹬伸階段踝關(guān)節(jié)角度曲線圖。圖中韓明哲的踝關(guān)節(jié)角度最小其次是車?yán)冢闁|最大，說(shuō)明韓明哲的落地緩沖階段和蹬伸階段重心都處于一個(gè)比較低的位置，下肢的充分蹲深造成了踝關(guān)節(jié)角度的變小，下肢肌肉處于一個(gè)相對(duì)緊張狀態(tài)。而麻東的踝關(guān)節(jié)角度較大說(shuō)明在蹲深時(shí)下肢的收縮不夠，肌肉相對(duì)松弛。在圖中我們可以看到蹬伸階段曲線圖的后半程車?yán)诘慕嵌茸兓顬槊黠@，在0.4s時(shí)角度達(dá)到三人最大，說(shuō)明了在雙腳離地騰空跳起時(shí)車?yán)谔幱诳嚹_狀態(tài)，腳面很緊張。而這在FIG競(jìng)賽規(guī)則中也有明確規(guī)定，在完成難度動(dòng)作中勾腳被視為扣分動(dòng)作。因此只有充分的繃腳在蹬伸階段踝關(guān)節(jié)的角度才會(huì)達(dá)到最大值。

2.3 轉(zhuǎn)體屈體跳階段動(dòng)作結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分析

起跳階段結(jié)束后是動(dòng)作的騰空階段，而騰空階段至關(guān)重要，也是最能評(píng)判C組動(dòng)作好壞的關(guān)鍵。C479動(dòng)作的騰空最高點(diǎn)是折體動(dòng)作，規(guī)則要求運(yùn)動(dòng)員雙腿并攏，膝蓋伸直，軀干和雙腿的夾角不得大于60°。表1是三名運(yùn)動(dòng)員在C479的騰空階段屈體姿態(tài)時(shí)髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)角度的數(shù)據(jù)顯示，數(shù)據(jù)對(duì)應(yīng)的動(dòng)作為C479空中屈體制動(dòng)階段。

表1 C479騰空階段屈體姿態(tài)時(shí)髖、膝、踝關(guān)節(jié)角度（單位：°）

運(yùn)動(dòng)員髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié) 左右左右左右 韓某54.30856.017164.981171.380155.253162.979 麻某44.15157.863167.246173.435139.926153.228 車某70.07268.049175.238171.005158.512153.189

從數(shù)據(jù)顯示來(lái)看，韓某左右髖關(guān)節(jié)的最小值非常接近，且小于規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)60°，麻某左髖角度是44.151°，而右髖是57.863°，說(shuō)明他此刻的屈體姿態(tài)身體重心稍稍偏向左側(cè)，使身體左側(cè)肌肉的收縮大于右側(cè)，從而導(dǎo)致了左側(cè)髖關(guān)節(jié)角度明顯小于右側(cè)髖關(guān)節(jié)角度。而導(dǎo)致這個(gè)問(wèn)題的原因顯而易見(jiàn)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員從起跳開(kāi)始是從右向左轉(zhuǎn)體來(lái)完成整個(gè)動(dòng)作，因此在完成空中屈體動(dòng)作時(shí)，自然的向左的慣性使得運(yùn)動(dòng)員左側(cè)肌肉收縮更為明顯，因?yàn)榍w過(guò)后運(yùn)動(dòng)員要向左繼續(xù)轉(zhuǎn)體落地，因此很容易造成這種左髖角度小于右髖的現(xiàn)象。最后看看車某的髖關(guān)節(jié)角度，左髖和右髖的角度差距并不大，分別是70.072°和68.049°，這個(gè)角度已經(jīng)超過(guò)了規(guī)則的規(guī)定，軀干與雙腿之間的夾角不得大于60°。相比其他兩名運(yùn)動(dòng)員可以看出他在空中屈體姿態(tài)時(shí)，髖關(guān)節(jié)的角度是最大的.

2.4 屈體跳轉(zhuǎn)體落地俯撐階段動(dòng)作結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分析

C479動(dòng)作的最后一步是落地俯撐階段。這一步也是評(píng)判這個(gè)難度最終是否成功的重要環(huán)節(jié)，俯撐的完成直接決定了運(yùn)動(dòng)員是否能夠拿到難度分。落地階段是整個(gè)動(dòng)作的結(jié)束部分，動(dòng)作的完成情況直接影響了動(dòng)作的難度分?jǐn)?shù)和完成分?jǐn)?shù)，而且易對(duì)運(yùn)動(dòng)員造成身體的損傷，所以，落地階段的上下肢緩沖是結(jié)束部分的關(guān)鍵。俯撐落地是手指觸地同時(shí)腳尖觸地，迅速屈腕、屈肘、肩關(guān)節(jié)外展、屈腳趾緩沖的過(guò)程。FIG競(jìng)賽規(guī)則中規(guī)定如果運(yùn)動(dòng)員在落地俯撐時(shí)出現(xiàn)胸部觸及地面的失誤將被視為整個(gè)動(dòng)作失敗，無(wú)法得到此難度的難度分值；落地結(jié)束時(shí)若胸部距離地面大于10公分也將被扣除一定分?jǐn)?shù)。運(yùn)動(dòng)員在做落地俯撐動(dòng)作時(shí)應(yīng)積極的屈腕，將肩關(guān)節(jié)外展，以降低從空中突然落到地面的強(qiáng)大沖擊力，保護(hù)身體不受傷害，積極緩沖。避免強(qiáng)制性落地，容易造成腕關(guān)節(jié)損傷。落地前雙臂應(yīng)經(jīng)過(guò)由直到彎的過(guò)程，從手指觸地開(kāi)始逐漸過(guò)渡緩沖。落地后從腳后跟開(kāi)始，膝蓋、髖、腰、背、肩頭位于一條直線上與地面保持平行。

表2 C479動(dòng)作落地俯撐緩沖階段肩、肘、腕關(guān)節(jié)角度（單位：°）

運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié) 起始結(jié)束起始結(jié)束起始結(jié)束 韓明哲左77.72176.324167.55276.897140.65894.511 右88.00289.757151.67066.480149.865108.679 麻東左89.84271.026174.53874.247112.071100.867 右88.19862.185157.19360.598128.041105.713 車?yán)谧?6.91268.192160.51582.419113.92599.381 右94.37171.617146.67959.684116.78695.668

從表2的數(shù)據(jù)來(lái)看，在落地緩沖階段運(yùn)動(dòng)員的肘關(guān)節(jié)緩沖最為積極，緩沖幅度最大，其次是肩關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。三名運(yùn)動(dòng)員中車某的左右肩關(guān)節(jié)角度基本保持一致，說(shuō)明他在俯撐姿勢(shì)結(jié)束時(shí)，雙肩基本處于一個(gè)水平面，緩沖完成較好。韓某的左肩角度在結(jié)束時(shí)為76.324°，右肩是89.757°，說(shuō)明他在最后俯臥撐姿態(tài)時(shí)身體重心稍稍偏靠左側(cè)，使得左肩收縮大于右肩，從而使左肩關(guān)節(jié)角度小于右肩；而麻某正好相反是右肩關(guān)節(jié)角度小于了左肩，重心偏靠了右側(cè)。但由于三名運(yùn)動(dòng)員都是國(guó)內(nèi)頂尖的運(yùn)動(dòng)員，加之?dāng)?shù)據(jù)顯示他們的動(dòng)作完成規(guī)格相對(duì)其他運(yùn)動(dòng)員還是相當(dāng)高的。再來(lái)看看三名運(yùn)動(dòng)員肘關(guān)節(jié)的角度，韓某和麻某左右肘關(guān)節(jié)的角度值相差不多，說(shuō)明最后落地俯撐姿勢(shì)較為穩(wěn)定，而車某左右肘關(guān)節(jié)角度出現(xiàn)了較大的差距，左肩角度為82.419°，右肘是59.684°。左右肘關(guān)節(jié)角度之所以有較大差距是因?yàn)榇嗣\(yùn)動(dòng)員在落地時(shí)身體重心過(guò)多壓向了右側(cè)，結(jié)合視頻畫(huà)面我們也會(huì)看到他在落地結(jié)束時(shí)身體重心出現(xiàn)了明顯的偏移，使得右肘過(guò)度收縮，幾乎要貼近地面，從而使得右肘肘關(guān)節(jié)角度明顯的低于了左肘。這種落地姿勢(shì)在FIG競(jìng)賽規(guī)則中是要被判為扣分的動(dòng)作，可算為較大失誤。但由于車某多年運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)大的腰腹和上肢力量使他這個(gè)難度最終沒(méi)有判為無(wú)效的失誤動(dòng)作，但在完成分值上會(huì)被扣掉相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，影響動(dòng)作的整體完成質(zhì)量。在落地俯撐動(dòng)作結(jié)束時(shí)正確的落地姿勢(shì)應(yīng)該是手先觸地，或手腳同時(shí)觸地，然后進(jìn)行腕、肘、肩的依次緩沖。結(jié)合上文中提到的在第十屆中國(guó)大學(xué)生健康活力大賽中，高水平院校組的男子單人操、女子單人操、混合雙人和男子三人操選手都有采用本文研究的難度動(dòng)作C479+A210，但有一半以上的選手都在C479俯撐落地時(shí)出現(xiàn)了胸部拍地的失誤，使得這個(gè)難度無(wú)效。能夠成功完成俯撐落地并接著流暢完成A210動(dòng)作的選手并不多，這也充分證明了這個(gè)難度組合的高難系數(shù)，它對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)有著嚴(yán)格的要求。我國(guó)競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員應(yīng)提高此難度組合動(dòng)作的成功率，首先就要解決C479的最后俯撐落地環(huán)節(jié)。有了成功的俯撐落地，才能繼續(xù)完成后面的A210動(dòng)作。

3 結(jié)論

3.1我國(guó)優(yōu)秀競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員在完成C479動(dòng)作時(shí)，起跳方式均采用深蹲，膝關(guān)節(jié)角度基本控制在80～110°之間。

3.2本文三名運(yùn)動(dòng)員在騰空階段完成屈體動(dòng)作時(shí)左髖關(guān)節(jié)角度略小于右髖，在騰空最高點(diǎn)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)角度都趨近180°，膝蓋、腳面符合高標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作要求；韓某和麻某的“優(yōu)勢(shì)腿”是右側(cè)，車某的“優(yōu)勢(shì)腿”是左側(cè)

3.3屈體跳轉(zhuǎn)體落地俯撐階段三名運(yùn)動(dòng)員右側(cè)肘關(guān)節(jié)角度都小于左側(cè)，左右肘關(guān)節(jié)角度基本保持在60～80°之間，而腕關(guān)節(jié)角度基本控制在90～100°之間。

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An Analysis of Sports Biomechanical Mechanism in C479 of Elite Competitive Aerobics Athletes of China

SHI Cuiying, etal.

(Central China Normal University, Wuhan 430079, Hubei, China)

時(shí)翠瑩（1996—），碩士生，研究方向：體育教學(xué)。