你的筆記是什么形狀的

吳嘉欣

如何做筆記才能為學習知識帶來最大的效益？

首先，要注意標記的數量。做多少筆記更有利于記憶知識呢？研究發現，并不是更多的標記就會帶來更完善的閱讀效果。相反，少量的有選擇性的標記能夠讓被標注的信息在大腦中得到更好的保存。其實，這也很好理解，假如一篇文章中有少量下畫線畫出的重點，你能夠非常清晰地分辨出它們。如果整篇文章大部分內容都被線畫滿，放眼望去你只能看到標記的海洋，反而無法找到真正的要點了。

其次，是標記的形狀類型。不同形狀的標記會產生不同的效應。用哪種符號做筆記更有利于記憶知識呢？實驗發現了有趣的結果：在幫助讀者進行閱讀記憶方面，波浪線（連續的下畫波浪線）比著重號（每個字下畫三角形）更有效。研究者的解釋是，連續的波浪線可看作對內容的整體標記，著重號則是分別對單個漢字進行標記。閱讀時，讀者更容易把波浪線標記的內容在大腦里串聯起來進行加工，而對著重號標記的內容仍然是以一個個漢字的形式進行獨立記憶。因此，在對整體內容的記憶上，波浪線的效果更好。

（摘自《百科知識》2021 年4 月B 刊，Aine 圖）