更年期女性久坐，夜間易潮熱
2021-12-06 19:13:53
文萃報·周五版 2021年44期
潮熱是更年期過渡時期最常見的癥狀之一，它不僅會影響婦女的生活質量，而且往往還與一系列健康問題有關。美國史密斯學院的運動生理學家發現，久坐也會增加夜間潮熱的可能性。
大約八成的更年期婦女報告有潮熱。由于接近絕經期的女性大部分日常活動都通過久坐行為進行，因而了解這種行為如何影響絕經期潮熱，可以改善有潮熱癥狀的女性的生活方式。
（摘自《生命時報》）
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