楊倩：讓國歌兩次響徹東京灣的奧運冠軍

阿航

2021年7月24日上午，在延期舉辦的2020年東京奧運會上，21歲的中國選手楊倩在射擊女子10米氣步槍項目中，以總分251.8環的成績獲得冠軍，并刷新該項目奧運會決賽紀錄，也為中國體育代表團獲得了該屆賽事的首枚金牌。

三天后，在混合團體10米氣步槍比賽中，楊倩與搭檔楊皓然聯手，又為中國奧運代表團再添一枚金牌。楊倩是本屆奧運會首位奪得2枚金牌的選手，同時，她也是中國隊奧運史上首位“00后”的“雙金王”。

就讓我們來看看，這位“放暑假期間，順便拿了個奧運冠軍”的清華學子楊倩，是怎么一步步成長起來的。

射擊運動天賦被意外發現

2000年，楊倩出生于浙江省寧波市姜山鎮楊家弄村，她的父母都是村子里普通的農民。在成長的過程中，她與同齡孩子并沒有什么區別。然而，經過某次偶然的射擊小游戲之后，楊倩從眾多孩子中脫穎而出。

某天，有個小商販在村口擺了一個用氣槍打氣球的攤位，如果打中氣球，就會得到各種各樣的洋娃娃。楊倩從小就喜歡洋娃娃，于是，她端起槍，瞄準氣球進行射擊，一槍就打中了幾十米外的氣球。這時，其他孩子也央求楊倩幫忙打氣球、贏取洋娃娃。她答應了。她不斷地扣動扳機，槍響球碎，百發百中。此后，楊倩就成了孩子們口中的“神槍手姐姐”。

然而，楊倩的父母似乎對女兒的射擊天賦不以為然。2011年，11歲的楊倩在寧波鄞州茅山小學上四年級時，當時的寧波體育運動學校射擊隊教練虞利華到茅山小學選拔射擊運動員，他在眾多孩子中發現了楊倩的與眾不同之處。為了測試孩子們的平衡性與穩定性，虞利華讓孩子們“壘彈殼”。其他孩子最多只能壘三四個子彈殼，而楊倩輕輕松松就能壘七八個子彈殼，而且，她在整個測試過程中表現得非常專注、沉著。

“就是她了！”虞利華眼前一亮，一錘定音，“她眼神如炬，姿態沉穩，是天生的練射擊的好苗子。”就這樣，楊倩進入寧波體校射擊隊，師從國家級射擊教練虞利華，成為一名步槍射擊運動員。

僅僅訓練了一年時間，楊倩的射擊運動天賦，就在日復一日的訓練中被激發出來。

楊倩開始參加一些省內外的射擊賽事。每次面對各種賽事時，楊倩都顯得十分沉著、冷靜。她說：“每一次比賽，都是提升自我能力的機會。”就這樣，楊倩在一次又一次真槍實彈的磨礪下，射擊的穩定性和專注度不斷達到新高度，也獲得了一項又一項不俗的戰績。

2012年，12歲的楊倩在全國青少年錦標賽上獲得亞軍；2014年，14歲的楊倩在浙江省運動會上勇奪“三金”，并在射擊女子氣步槍40發的比賽中打出了399環的世界級成績；2015年，15歲的楊倩在第一屆全國青少年運動會上獲得季軍，并于同年12月入選國家青奧隊，獲得“國家級運動健將”稱號。

朝著自己的目標默默努力

小時候，楊倩就是左鄰右舍眼中的乖乖女，是其他父母時常提起的“別人家的孩子”。楊倩上小學四年級時的班主任對她評價道：“楊倩在班上不是很愛說話，但她始終會朝著自己的目標默默努力。”

楊倩的人生理想有兩個：一是考上清華大學，二是獲得東京奧運會冠軍。為了實現這兩個人生理想，楊倩每時每刻都在默默地努力。在緊張忙碌的射擊訓練之余，她也在用心地學習文化課程。她上初中時的班主任王嬌娜在接受采訪時說：“某次考試前，有一天晚上，我去學生宿舍查寢，發現楊倩正在燈下學習。由于學習太投入，我和她說話，她都沒聽見。每次文化課考試期間，她都是學習最刻苦的，每天都學習到很晚……”

一直到讀高中之前，楊倩都保持著優異的成績，在班上始終名列前茅。她英語學得很好，口語發音標準，記憶力也不錯；她是班里的宣傳委員，寫得一手好字，又擅長畫畫。不過，多才多藝的她并沒有丟掉其他的興趣和愛好。學校每次舉辦文藝演出活動時，楊倩都會熱情參與。她曾用一個月的時間，和同學一起學習了一段舞蹈。看完她的表演后，大家對她好評有加。

2016年2月，楊倩通過了清華大學的體育冬測和后備人才選拔考試，被特招進入清華大學附中體育特長班馬約翰班，離她理想中的清華大學又近了一步。楊倩雖然身為國家級運動員，但是想進入清華大學讀書，高考成績仍然要達到清華大學的錄取分數線。于是，楊倩一邊專注、刻苦地訓練，一邊努力學習。功夫不負有心人，2018年6月，楊倩參加了全國高考，以優異的成績考入了清華大學經濟管理學院。

然而，最難的還是比賽。其實，在大型比賽中，選手彼此之間的水平并沒有多大的差距，真正考驗的是選手的心理素質。有一段時間，楊倩始終難以在比賽中發揮出良好的狀態。她向啟蒙教練虞利華傾訴道：“最近總有些小失誤，心里很煩躁……”虞利華耐心地開導她：“每個射擊選手都想打10.9環，但這是不可能的。你要學會消除自己苛求成績的情緒和想法，樹立正確的比賽觀，才能發揮出最好的水平。”

虞利華的一番話，令楊倩茅塞頓開。她迅速調整好自己的心態，繼續投入到緊張的訓練和比賽中。在2019年第二屆全國青年運動會射擊（步槍項目）預賽暨二青會測試賽中，楊倩打出了633環的好成績。在此之前，國家隊中只有3人打出過這個成績。2019年3月，楊倩憑著這個成績正式進入國家射擊隊，離東京奧運會又近了一大步。

喜獲“雙金”，驚艷東京奧運會

2020年11月，楊倩參加了國家步槍射擊隊東京奧運會初步隊伍選拔賽。此次選拔賽共進行了三場比賽，楊倩分別獲得冠軍、季軍和第5名，以總分第一的成績進入步槍射擊項目的8人奧運集訓隊。

奧運選拔賽分為多輪進行，會根據每一位選手最終的積分情況，確定3—4人參加東京奧運會。因此，即使進入8人奧運集訓隊，也不意味著百分之百能夠參加奧運會。在隨后的幾輪激烈比拼中，楊倩憑借著超強的實力，連續4次在選拔賽中奪冠，獲得了一張東京奧運會的入場券。

2021年7月24日，東京奧運會步槍射擊賽場上，正在進行女子10米氣步槍決賽。在競賽階段，楊倩先抑后揚：前5發打完，她以51.9環并列排在第5位；再打后5發時，她打出了10.8環和10.9環，排名直線升至第1位。在淘汰賽階段，楊倩的成績有所起伏。她的第一組成績平平，第二組打出了10.8環和10.9環，總分領先第二名0.7環。然而，俄羅斯選手加拉希娜此后打出了10.8環和10.9環，反超楊倩0.5環。最后一發，楊倩打出10.9環逆轉戰局，為中國奧運代表團拿下此次奧運會的第一枚金牌，同時，這也是東京奧運會上產生的首枚金牌。

7月27日，在混合團體10米氣步槍比賽中，楊倩又與搭檔楊皓然聯手擊敗美國隊，為中國奧運代表團再添一枚金牌。這也是楊倩在東京奧運會上獲得的第二枚金牌。

在東京奧運會上摘得“雙金”后，在中國第十四屆全運會上，楊倩又獲得兩枚金牌和一枚銅牌。談及以后的發展，楊倩說：“比賽結束后，我要回到清華大學補課修學分，畢竟因為備戰東京奧運會和全運會，這兩年我在學習和學業上懈怠了很多。”談到射擊運動，楊倩說：“射擊運動成就了我，我會對它傾注我所有的熱情。我跟射擊運動之間的故事還長著呢，畢竟我現在才21歲。”

名師點評

非凡的體育天賦，加上一直以來的刻苦訓練，讓楊倩在東京奧運會上大放異彩，而她同時也是清華大學的學生，在“放暑假期間，順便拿了個奧運冠軍”。在成長過程中，她總是一邊刻苦訓練，一邊努力學習，最終，她實現了自己的夢想。為夢想而努力，無論多艱難，也要持之以恒，當夢想實現的那一刻，一切都是值得的。這也正是讀者可以向她學習的地方。