關注初三學生的心理健康

巴存英

轉眼之間，三個春秋已過，擔任班主任工作已滿3年，在這三年中有過歡笑，有過淚水，有過放棄，有過激動，有過幸福。但這三年的經歷帶給我最大的感受，是充實，這一點是沒當過班主任的老師無法體會到的。

曾經有很多話語形容初三生活，而學生最喜愛的則是“紅數字飛也似的減少，卷子參考資料成捆地往書包里面塞“。初三如遠行，古人云：“行百里路，半九十“，初三是需要每時每刻都要努力的關鍵時期，走每一步都要有堅強的意志和信念，這個過程或多或少都會些點艱難。此時他們不僅僅受到學習的壓力，還要受到老師的壓力，更要受到父母的壓力，這些壓力在他們的心理上造成了很大的困擾，從而導致學習成績的下降。而作為班主任的我，也感受到了同學們焦慮的情緒，這種情緒也在影響著一些同學的學習與生活。

劉某。平常是一個性格沉穩，做事積極 ，非常聽話的一個小男孩，在班上的成績屬于中等。在某天下課的時候有同學跑過來告訴我，劉某在班上摔東西，并且把自己的一些資料卷子全部撕掉了，當我聽到這件事情時我非常吃驚，心里想這么聽話的一個小男孩為什么會有這樣的舉措，到底是受了什么刺激呢？于是我立即去找他聊了天，他只是告訴我說是因為他沒有考好，所以心情不好，我當時安慰了他，告訴他我們應該怎么面對成績，就讓他繼續上課了。后來幾天在學校，他的表現越來越奇怪。上課時，他很努力地在聽課，但一遇到沒有聽懂的內容，就開始一個人在座位上嘀嘀咕咕，老師問他是否沒有弄懂呢？他回答說都弄懂了，下課后情緒就開始變得非常地暴躁，經常就是中午不去吃飯，中午也不午休，到后來一陣子經常就是一個人邊走路邊嘀咕，完全沉浸在自己的世界里面，同時因為情緒暴躁，跟同學經常發生沖突打架的事件，所以身邊的朋友，也漸漸地開始和他疏遠，他就變得更加孤僻了。

通過這件事我進行了深入的分析，初三學生的心理非常敏感和脆弱，主要為家庭因素：

父母的文化水平都不高，但對孩子的期望值過高，特別是進入初三，常常逼迫其學習，并且經常說一定要考上好的高中，所以造成他的壓力過大。劉某進入初三后，為了給他儲備好下學期上高中的費用父親工作更加辛苦了，而母親則常在他耳邊念叨，父母的這輩子就指望他考上高中、考上大學，找到好的工作，來改變現在的家庭情況，這些看似簡單的話語在有形無形當中給了他非常大的壓力。

父母教育子女的方式方法存在一定的問題。父母因為對他期望值過高，一旦在考試中考不到好的成績，父母則會嚴厲地批評他，甚至有時候還會打他，父母這些舉措使得敏感的他情緒一天天的變得越來越激動。

面對這樣的問題我覺得應該采取以下措施;

（一）不斷關注學生的點點滴滴，及時引導。像劉某這種情緒雖在考前非常地正常，但這位同學已經是屬于重度焦慮了，所以作為班主任的我要不斷的及時關注他的變化，并且要進行及時地引導。為解決這個問題，我跟任課老師也進行了溝通，讓他們也時刻關注他的情況;由于他成績屬于中等，以前經常被忽視。所以現在我要更加重視她所取得的點滴進步，抓住一切機會在班上表揚他，讓他重新樹立信心。

（二）讓他參加學校和班級的活動，分散注意力。由于后來很長一段時間在班上被孤立，所以性格也比較孤僻，面對學習，情緒就更加焦躁了，所以我鼓勵他多參加學校和班級活動，比如運動會。在參加活動的時候，我要求班上同學在旁邊吶喊助威，通過這些活動轉移注意力，我發現他認真是做其他事情而不是學習上的事情的時候，他是非常開心的，臉上也露出了久違的笑容，由于同學們給了他很大的鼓勵，他對班上的同學也比較友善了。

（三）帶他去心語吧，進行心理咨詢。而對于初三學生面對考試的焦躁情緒，特別是像他這種狀況，應該需要專業的心理輔導，所以我帶他去了心語吧，請了心理老師進行疏導。告訴他應該怎樣去面對學習、考試、成績;也就如何與父母表達自己的真實愿望進行了溝通。

（四）定期與父母聯系，交換教育孩子的方法，及時反饋孩子在校情況，知道教育孩子的方法，以配合老師幫助學生緩解焦躁的情緒。雖說在這個學生身上存在對成績和情緒處理不好的情況，他畢竟是個十幾歲的學生，他的認知和處理事情的能力還沒有成熟。所以其實他的問題主要是出于家庭。針對孩子的這一現象，我跟他父母進行了溝通，對孩子有期望是好事，但是一定不要給孩子太大的壓力，同時也不要對孩子使用暴力，這樣的教學方法只會適得其反，要多和孩子溝通交流，以積極的方式去告訴她該怎么努力，以輔助孩子身心健康的成長。

通過這些措施，這個學生在情緒焦躁問題上有了明顯地改善。通過這個案例，使我得到了非常多的啟示。在我們平時教育學生的過程當中，無論是初一還是初二初三，都應該注意學生的心理，我們除了關注學生的身體健康之外，更加應該要關注學生的心理健康。成績很重要，但教他們應該如何看待成績應該更重要;達到大人的期望很重要，但是表達并認可自己的愿望更加重要。我們培養的是擁有獨立人格，有獨立解決問題能力的學生，這應該才是我們所說的素質教育。