基于《青少年運動技能等級標準》教好校園足球

高 陽

2018 年，上海體育學院研制的《青少年運動技能等級標準》（以下簡稱《標準》）發布，《標準》涵蓋乒乓球、足球、籃球等11 個大項。《標準》中的足球運動等級標準不僅是提升學生足球運動技能水平的重要參考，也是評價學生足球運動技能的重要依據。

《標準》中的主要測試內容包括：快速運球、短距離傳接球、運球過障礙、踢墻式二過一、射門五項，共分六個等級，各級別差異體現在：（1）項目要求差異，一至三級只測試四項，不含踢墻式二過一，四至六級測試五項；（2）難度要求差異，相同測試內容，一級運球過障礙，障礙間距2.5米，二級為2米，三級則為1米；一至四級學生射門只要進門即可，五級、六級則要求將球踢進球門立柱兩個內側區域；（3）男女生要求有差異，相同測試內容，以二級測試為例，男生要求11秒，女生要求14秒；（4）綜合能力的遞進，相似的練習內容，時間要求上遞減，從技術層面看，其實就是動作熟練程度的遞進、技術運用能力的遞進、身體素質要求的遞進。

作為體育教師，在教學中，我們應結合學生的學段特點，系統化地將測試項目轉化為教學內容，將測試標準轉化為教學目標。

1.構建教學內容體系。

筆者結合足球項目的特點將《標準》內容進行了二次整合，重新建構各水平階段的教學內容，具體內容為：

（1）球性練習：腳的不同部位觸球、踩球、拉球、撥球、顛球；（2）運球練習：腳背正面運球、腳背外側運球、運球變向、運球急停急轉；（3）停球練習：腳內側停球、腳外側停球、停半高球、停球轉身；（4）踢球練習：腳內側傳球（短距離、中距離、長距離）、腳背正面踢球、腳內側踢高遠球、行進間踢球；（5）身體素質練習：身體基本姿態、小肌群力量練習、速度練習、靈敏練習、協調練習等；（6）簡單戰術練習：二過一戰術、傳接射門練習、邊路進攻練習等；（7）情感態度價值觀：合作意識、競爭意識、責任意識、自我鼓勵。

結合學生的特點，筆者在教學內容的分配上采取整分結合的形式，難度大的動作分單元練習，難度小的動作按課時練習，且前一階段掌握的內容可以作為后一階段練習的前導性內容。

2.細化教學目標。

足球項目作為技能主導類項目，學生在學習時，不僅要“形”上達標，更要“神”上合理。以腳背正面運球為例，初級目標：學會腳背正面運球的動作；中級目標：身體重心有變化能夠快速完成動作；高級目標：能夠快速完成動作且做到急停急轉。這三個層次的目標，其實就是教師設計單元教學活動的線索。

筆者認為教學目標的確定，要有一個動態調整的過程，要因內容制宜、因班級制宜、因性別制宜、因學生掌握程度制宜。以“運球變向”內容為例，如果教師確定的單元教學目標為：能夠較為順利地完成4 組繞障礙運球，此時在設定課時目標時就要考慮之前運球教學的情況，同時考慮采用何種方式變向，內側撥球、外側撥球、踩球、拉球選擇哪一種？動作的連接上采用哪種方式？身體姿態的控制學生能否做到？然后在教學時再進行適時的修正。

3.合理選用教學方法。

球類課的教學，尤其是足球課，對于教師駕馭課堂的能力有非常高的要求。以下是幾種常用的教學方法及其使用注意事項：

講解法——應注意動作完成的一貫性要求，包含準備動作、支撐腳站位、擊球部位、隨進動作、身體姿態等。

示范法——教師應注意示范面的選擇，單個動作可以面向不同的學生多次示范。示范過程中應根據動作的使用，選擇合適的踢球力度、放大單個動作的幅度、降低示范的速度等。

完整和分解教學法——教師可以選擇某一動作的核心環節，進行分解教學，如教學腳內側踢球時，可先讓學生練習腳內側觸球。在進行組合動作教學時，應注意采用完整教學法，強調單個動作完成的熟練度及動作之間的銜接。

游戲教學法——游戲教學法多用于球性、球感的教學，同時該教學法應貫穿于整個足球課的教學中。

情境教學法——教師可以結合比賽情境、向學生展示某一動作或方法使用的注意事項，這樣便于學生理解什么時候該用什么動作。

在隊形及分組安排方面，足球的教學應該結合教學環節、場地、人數、器材數量等進行有效的隊形站位和分組。如進行球性練習、分組練習時可以采用散點站位，教師集中講解及糾錯時學生可以密集型站隊，教師示范過程中可以進行弧形站位。分組是比較占用時間的環節，教師可以引導學生熟悉、掌握固定分組、水平分組、男女分組、練習內容分組等常見的分組方式。

4.進行有效測評。

基于內容難易程度的分段式測試：從五大測試內容上看，射門、二過一練習屬于難度較大的內容。因此，我們可以將低中年級的測試內容確定為快速運球、短距離傳球、運球繞過障礙；將難度較大的二過一配合及射門練習作為高年級的選測項目。

基于性別差異的過渡性測試：從測試標準上看，不同性別有不同的要求；從實際情況看，女生完成各項測試內容仍然有一定難度。為此，教師可以通過擴大停球區域、縮短射門距離、減少障礙組數、拉大障礙距離、配合傳球等方式幫助女生或者接受能力較弱的學生體驗測試過程，激發興趣，增加信心。

基于能力差異的鼓勵性測試：每個班里或多或少都會有一部分受過業余訓練或基礎素質較好的學生，對于這一部分學生，教師應充分發揮他們的榜樣作用。