小學體育混合式教學的實踐與思考

北京市第十七中學 趙超群

一、實踐背景

（一）新形勢面臨的新挑戰

《關于加強疫情防控期間中小學線上教學管理工作的通知》提出要充分運用“互聯網+教育”形式，通過在線教育教學平臺，發揮網絡平臺、數字電視、移動終端等作用，建立網上教學和師生互動通道。在教育部要求學校做好預案，開展好教學工作的同時，各類媒體也推出了適宜居家練習的活動內容。

小學體育與健康課程是學生獲得基礎知識、基本技能與方法，增強體能的課程；是學生體驗運動興趣的課程；是學生形成健康的生活方式和樂觀開朗人生態度的課程。如何在新冠肺炎疫情期間提高學生對體育鍛煉重要性的認識，提升對身體健康的理解，突出健康生活方式和樂觀開朗的人生態度的價值實現？這給一線體育教育工作者提出了挑戰。

（二）小學體育混合式教學的“現在”特點

混合式教學可以理解為現場學習與網絡學習的結合。根據《體育課程標準與體育教學大綱》規定，結合現場學習與網絡學習的優勢，以提高教學質量。與以往線上線下相結合的混合式教學略有不同，新冠肺炎疫情期間的體育混合式教學從以學校課堂為主陣地、學生為主體、教師為主導的混合式教學，轉變成了以家庭為主陣地、學生為主體、教師為主導，教師、學生和家長共同參與的混合式教學。

二、實踐過程

（一）確定教學方式，擬定教學策略

2020年，在新冠肺炎疫情期間開展體育教學的特殊性在于場地的有限、資源（器材）的有限、教學指導的延遲性、反饋評價的復雜性、家長參與的必然性。因此，充分考慮居家環境、資源利用、器材準備、學生及家長情況，因地制宜、因材施教、因人而異地設計體育課的教學過程，是疫情期間體育與健康課程教學的重要目標。

小學階段的學生注意力不穩定、不持久，且他們精力旺盛、活潑好動，但同時自制力和意志力較差，居家學習需要家長的充分參與。

基于上述分析，我確定了教師、學生、家長共同參與的教學方式。課程內容選定為形式靈活多樣、器材便于準備、內容簡單易學的“居家親子游戲”，即在居家環境下，以游戲為基礎，父母或家人共同參與，能夠達到娛樂健身效果的項目。本課程內容具有游戲性、合作性、娛樂性和易操作性的特點，旨在充分發揮學生帶動家庭健身的作用，調動家長參與學習的主動性，形成學生線下自主學習、教師線上分層指導、課后拓展評價三個階段逐層推進的游戲化教學模式。

（二）選擇學習平臺，做好課前準備

為保證課程順利開展，及時聯系各班級學生，我及時建立班級微信群、QQ群，提示學生家長提前下載騰訊會議APP，并統計家長郵箱。在推送課程之前，提醒家長保證網絡暢通，和家長、學生溝通的過程中，讓學生清楚授課方式，提示學生提前做好線下自主學習和線上課程準備，保證按時上課。

（三）精準推進實施，確保學習效果

線上教學過程是實現課程教學目標的核心環節。在實踐過程中通過學生線下自主學習、教師線上分層指導、課后評價拓展三個階段開展教學。根據課程大綱，設計相應的內容，教師提前錄制微課，要求微課時長不能超過10分鐘，強調內容豐富、講解精練、畫面清晰、示范規范。

1.學生自主學習階段

自主學習階段的安排包括：教師提前推送微課—學生線下自主學習—家長監督并完成學習反饋。

每周日晚，按時將微課通過班級微信群、QQ群推送給家長。提示動作學習的重、難點，結合學生情況制定分層教學目標。提醒學生記錄練習中的問題。基于課程內容重難點的突破策略，引導學生帶著問題學，增強學習的針對性和時效性。學習中引導學生學會感恩，感謝父母的愛和陪伴，懂得孝敬父母。

學生預習課程內容，根據其家庭環境、興趣愛好、資源（器材）情況等自主選擇練習項目，并按照練習中的提示，提前準備好器材。鼓勵學生大膽創新，充分利用居家資源實現鍛煉，提高解決問題的能力。認真學習視頻中的內容，在家長的協助下完成練習，記錄學習中出現的問題。

3.2 警覺性 警覺性屬于注意穩定性，失眠患者通常伴有一定程度的警覺性障礙，患者通常在較為簡單的警覺性任務中可表現出較快反應，而在相對復雜的警覺性任務中則表現出較慢反應。梁學軍等[19]研究指出，嚴重的失眠可導致警覺性下降、記憶力、分辨力減退。張奉明等[20]研究中通過睡眠剝奪實驗發現，睡眠障礙將導致警覺性降低。

家長是自主學習階段學生和教師之間的紐帶和橋梁。一方面監督、幫助學生完成練習，在力所能及的范圍內指導糾正動作；另一方面，協助錄制練習視頻，拍攝練習照片，將學習視頻和照片傳送給教師，做好學習反饋。

2.教師分層指導階段

線上指導階段的安排包括：教師分層指導糾正—學生分享評價—教師提出改進練習要求。

運動技能的習得需要經過正確身體感知的不斷“強化”才能實現，因此，需要教師根據學生練習反饋情況，發現問題，分層指導，做到精準對標，有效解決問題。教師收到反饋視頻后，總結練習中存在的普遍問題、突出問題，錄制視頻，配合講解，糾正動作。對練習中存在問題、需要改進的學生提出進一步練習要求，實現問題的深層解決。并留出時間，請學生分享評價。

學生在教師糾正講解之后，回顧觀看自主練習視頻，結合教師的糾正視頻和提出的改進要求，反思練習。在評價分享環節，學生積極參與討論，通過觀看其他同學的練習視頻，從技術學習、器材準備等方面做出評價。家長做好監督幫助，將練習情況及時反饋給教師。

3.課后評價拓展階段

與線下課程的即時評價不同，線上教學的評價具有延遲性，為了更加高效地利用好在線教學時間，提升在線教學效率，采用多種形式進行評價。首先，采用分組評價。教師根據選擇不同項目的學生進行分組，并組織學生在小組內進行優秀作品展示，小組之間討論發言，分享練習體驗。其次，采用分層評價。教師根據學生完成的情況，縱向評價學生的成長，增強學生自信心，培養學生學習興趣，最終提升學生的課堂參與度與積極性。最后，采用自主評價。根據本節教學目標，引導學生發展學習、自主學習、自我評價，培養學生的問題意識。

課后拓展階段，依據讓學生“會學”“會練”的理念，引導學生根據學習的游戲，結合家庭環境、居家物品，創編新的“居家親子游戲”，在家長的幫助下錄制小視頻，錄制后跟教師溝通，進行完善，分享在班級群。學生在這一過程中可以做自主創編游戲的“講解員”，可以當同學們的“小老師”，通過自主探究學習，提高學生學習能力，培養終身體育意識。

三、深度思考

回顧混合式教學的實踐過程，圍繞學生在線學習的行為表現，結合實踐中的具體問題與深度解析，我提煉形成了具體的改進建議和同行分享。

（一）教師應樹立課程意識

作為小學體育與健康學科的教師，要樹立鮮明的課程意識，深化社會即課堂的教學觀念，通過頂層設計和整體規劃，將每一節的體育課有機串聯起來，以凸顯體育課的系統化、結構化特征，并結合不同體育項目的特點，合理設置單元教學計劃，使得每一節的體育課都能符合小學生的身心發展特點和成長需要，并借助多媒體平臺，使得課程設置方式呈現更多樣態，讓不同學習特點、學習興趣和學習習慣的學生找到適合自己的學習方式，從而提高學生建立良好的體育鍛煉習慣，提高自我訓練的能力。

（二）注重培養學生的體育意識

體育教師有責任讓學生明白：學會健身方法，養成健身習慣，擁有健康的身體，不僅是對自己負責，更是對家庭負責、對社會負責。通過體育鍛煉，收益的不僅是身體上的健康、心理上的良好適應，甚至還包括家庭成員的關系和諧、社會整體的意識提升。體育是一種實踐行為，要教育學生把身體健康強壯、參加體育鍛煉與社會主義祖國興旺發達聯系起來。

（三）利用評價促進學生學習

由于線上學習缺乏線下課堂的“面對面”教學優勢，因此，需要利用好課堂評價，激發學生的練習興趣，提高終身學習意識。注重學生自主評價、教師分層、學生相互評價、家長協助評價，實現評價主體的多元性、評價方式的多樣性、評價過程的持續性，過程評價和終極評價相結合。

2020年，突發的新冠肺炎疫情讓“互聯網+教育”更加真實而具體地走進了課堂，這給教師、學生和家長都提出了新挑戰，但同時也給育人方式的變革帶來了新機遇。如何化危為機，抓住危中之機，優化教育模式，值得我們教師不斷思考。