樂山市定向運動開展對策研究

楊建

（樂山師范學院體育學院，四川 樂山 614000）

一、定向運動定義及功能特征概述

（一）定向運動概述

定向運動是根據指南針或地圖到達每一個點標，并在最短的時間內到達點標的人員就能獲得勝利。定向運動最早起源于瑞典的軍事體育活動，后來逐漸演變成了人們所喜愛的一項戶外體育運動。定向運動的開展需要個體與團體共同協助，依照個體定向技術，并通過閱讀地圖和使用指南針，加上自身的個體智慧來完成比賽任務。定向運動本身具備著較強的趣味性、競爭性、健身性以及知識性等多種特點。參與到定向運動中的人，可以鍛煉出自己對于社會和環境的適應能力、提高與個體的協作能力、可以在自然界中陶冶情操。而且定向運動并不需要修建專門的場地，展現出了節能環保的優勢；另外定向運動不需要通過過多專門的訓練，而且老少皆宜，都可以參與到這一定向運動項目；最后定向運動屬于一種較新的運動項目，符合了國家所發布的“全民健身”這一政策理念。

二、樂山市定向運動開展優勢分析

（一）地理條件優勢

樂山市處于四川盆地的西南部，此書有著極為豐富的體育自然資源。例如：峨眉山景區中的樂山大佛、黑竹溝；而樂山市中區則是在青衣江、岷江以及大渡河三江匯合之地落座；城鎮周邊還有休閑旅游區，這部分區域自然景觀和資源多樣化且四季呈現出分明的特征；此外，樂山市還有相當一部分沒有被開發的自然原生態景區，例如木城桫欏溝，其中有著極為豐富的桫欏，還有2 處濕地公園、自然保護區、3 處國家級風景名勝區、4 個國家級非物質文化遺產以及A 級風景區35 個、5A 級風景區2 個和13 個4A 景區。這些自然條件都滿足了開展戶外休閑運動的條件，定向運動的開展則可以從這些自然景區入手，既可以鍛煉身體還能放松身心。

（二）氣候條件

由于樂山市的地理條件的特殊性，其氣候類型多種多樣。整個樂山市屬于中亞熱帶氣候，四季呈現出異常分明的特征，而且雨量豐沛、水熱同期，年平均氣溫主要是在16 攝氏度至18 攝氏度之間。個體若是在這樣的氣候條件中鍛煉，可以保持相對舒適的運動狀態，同時也能降低出現運動損傷的概率，預防運動損傷。而且，樂山市的氧氣異常充足，可以鍛煉參與到定向運動的人們心肺功能。

（三）群眾基礎

樂山市的人們對于體育運動極為熱愛，而且由于樂山市的部分居民長期生活在山上，因此對山上的地形地貌都有著造成的熟悉感和判斷經驗。另外樂山市的市民非常喜歡運動，而且善于奔跑。這是開展樂山定向運動的良好群眾基礎。由于樂山市的自然條件優渥，群山綿延、景區多樣，人們的娛樂生活更傾向于到外界出游，樂意通過外界活動來放松身心，因此更加傾向于開展類似于定向運動這類戶外運動，打下了扎實的群眾基礎。

三、樂山市開展定向運動的對策

（一）樂山市政府要重視定向運動的開展

定向運動是一項能在戶外開展的休閑運動，其具備較強的健身性、娛樂性以及休閑性的特征，這對于貫徹我國提出的“全民健身”里面有著極強的價值和作用。樂山市政府對定向運動的重視程度會對定向運動的發展和進步產生決定性的作用。樂山市政府應當積極參與到部門的調度和協調之中，共同制定開展定向運動的相關政策，而且還要舉辦定向運動比賽，可以為喜愛定向運動的愛好者構建展示自我和證明自我的平臺。政府還應當出臺相應的政策，將定向運動作為樂山市的重要體育活動項目之一。

（二）加強社會各界對定向運動的認知

當下有相當一部分樂山市的民眾對定向運動的了解程度并不深，也意識不到定向運動對于人體健身的重要價值和作用。而定向運動本身除了可以對個體的身體素質進行提升外，還可以鍛煉定向運動參與者的團隊精神和協作能力。因此，可以利用現有的新媒體技術積極的宣傳有關定向運動方面的知識。例如通過抖音、快手以及微信公眾號等來宣傳和推廣有關定向運動方面的知識內容。尤其是要借助短視頻媒體平臺，運用短視頻的形式來吸引更多的人參與到定向運動之中。還能借助新聞媒體和專家講座等多種方法向社會各界、學校、企業宣傳有關定向運動的健身理念和價值，特別強調定向運動本身所具備的思想教育價值和團隊訓練價值。

（三）運用樂山市特有的自然資源承辦高水平的定向運動比賽

樂山市與其他的省市相比，風光秀美、自然條件優渥，這些名勝景點是可以舉辦具有高水平和高質量的定向運動最佳場地。政府和企業要展開聯合，共同承辦樂山市的定向運動比賽。既可以為樂山企業做出宣傳，還能幫助定向運動的長遠發展。例如可以在峨眉山景區范圍內開放定向運動競賽，既可以讓參賽者鍛煉了自身的身體，而且參賽者還可以浸淫在峨眉山秀美的風光之中，使得身心得到全面的放松。

（四）運用高校資源開展定向運動

盡管定向運動所需要的場地和器材并不多，但點標旗、紙卡以及點標這類特殊性較強的運動器材也是必不可少的，除此之外還需要有專業的定向運動地圖和裁判員。因此可以充分借助高校的設備資源和人才資源，利用高校開辦的定向運動經驗和設置的定向運動課程，站在理論和實踐的兩個角度上探究定向運動，進一步為樂山市的定向運動開展提供物質和智力方面的雙重保障。

結語

定向運動自誕生到現在已經有一百二十多年的歷史，而且在國外廣受歡迎，發展至今已經有了相對成熟和完善的運作體系。但是定向運動傳入我國的時間尚短，在開展的過程中仍然存在著諸多的問題。在樂山市盡管定向運動已經開展了一段時間，并且有了一定的群眾基礎，總的來說，樂山市的定向運動優勢相對較為明顯，若是可以充分利用這些優勢，就能順利的推動樂山市定向運動的發展進程。因此，就需要對樂山市現有的定向運動優勢深入研究，并探討樂山市定向運動開展的實際對策，最終可以為四川樂山市定向運動的長遠發展打下理論基礎。