小學(xué)生“隱性”體育能力的培養(yǎng)策略分析

袁紅梅

（江蘇省泰州市實驗小學(xué)，江蘇 泰州 225300）

小學(xué)生“隱性”體育能力的培養(yǎng)策略分析

袁紅梅

（江蘇省泰州市實驗小學(xué)，江蘇 泰州 225300）

在體育課教學(xué)中，很多的時候教師只注意了發(fā)展學(xué)生的“技能”目標的實現(xiàn)，而忽視了學(xué)生“認知”與“情感”目標的完成，特別是對一些體育課堂教學(xué)中學(xué)生的組織、自我保護、自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。其實，學(xué)生的這些“隱性”體育能力，對于學(xué)生的身心健康發(fā)展和學(xué)生顯性的運動能力的提高有很重要的促進作用。本文通過對忽視學(xué)生“隱性”體育能力的原因進行分析，提出了培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自我保護能力的策略，以期有效地發(fā)展學(xué)生的“隱性”體育能力，幫助學(xué)生形成了完整的體育能力，為學(xué)生終身體育打下了扎實的基礎(chǔ)。

1 忽視學(xué)生“隱性”體育能力的原因分析

1.1 放大了對“體能”“運動技術(shù)”的追求

過分地放大了對學(xué)生“體能”和“運動技術(shù)”的教學(xué)，過多地將教學(xué)的重點和注意力放在了“運動能力”上，不可否認體育課之所以成為體育課，就是因為牽涉到了學(xué)生的運動能力，但是我們又應(yīng)該清楚地認識到體育能力不僅僅等于運動能力。

1.2 忽視了對“隱性”體育能力的引導(dǎo)

在重視了對學(xué)生“運動能力”和“認知能力”關(guān)注的同時，教師無意識地忽視了對學(xué)生“隱性”體育能力。教師教學(xué)理念上認識不到位，重視對學(xué)生運動能力和運動技術(shù)的培養(yǎng)，忽視了學(xué)生的“隱性”體育能力；在對學(xué)生的體育成績評價上也比較注重（或者全部關(guān)注）學(xué)生的運動能力，將主要的落腳點放在了學(xué)生運動能力（體能與運動技術(shù)）的檢測上。

2 發(fā)展小學(xué)生“隱性”體育能力的教學(xué)策略

2.1 自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

2.1.1 鼓勵大膽嘗試——讓學(xué)生勇于自學(xué)

自學(xué)方法的形成需要一個比較長的過程，在這個過程中，學(xué)生從不會自學(xué)到初步懂得并掌握了一些自學(xué)的方法。如果學(xué)生在自學(xué)方法形成的過程中，不能夠表達自己、展示自己，那么學(xué)生自學(xué)方法的正誤、有效性就無法得知，教師與同伴也就無法進行針對性地指導(dǎo)。所以，發(fā)展學(xué)生自學(xué)方法的首要一點是要鼓勵學(xué)生大膽嘗試，要勇于進行自學(xué)，勇于表達自己的自學(xué)所得。

2.1.2 引導(dǎo)多學(xué)多練——讓學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣

閱讀法、比較法、檢索法，這些自學(xué)方法的形成都離不開學(xué)生的閱讀與思考，因而，教師在要求學(xué)生閱讀體育教材的基礎(chǔ)上，還可以推薦一些適宜學(xué)生閱讀的體育運動常識和體育保健知識等方面的著作和文章，告訴學(xué)生一些能夠?qū)W習(xí)體育文化的體育專業(yè)網(wǎng)站，使學(xué)生通過檢索、瀏覽與閱讀，獲得更多的體育理論和衛(wèi)生保健知識，從而擴大了學(xué)生的體育知識領(lǐng)域，提高了學(xué)生的體育文化素養(yǎng)。引導(dǎo)學(xué)生自主閱讀的同時，還應(yīng)該提醒學(xué)生能邊讀邊實踐，那樣效果更佳。在這樣的引導(dǎo)中，學(xué)生逐漸養(yǎng)成了自學(xué)的習(xí)慣。

2.1.3 指導(dǎo)細致觀察——讓學(xué)生善于自學(xué)

俗話說：“內(nèi)行看門道，外行看熱鬧。”教師在教學(xué)中要有意識地指導(dǎo)學(xué)生細致觀察，要指導(dǎo)學(xué)生在觀察中啟動思維，聯(lián)系已有的知識技能，判斷現(xiàn)有的動作技術(shù)；要指導(dǎo)學(xué)生運用正確的觀察方法。例如，在技術(shù)動作教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生按動作演示的順序觀察、從細微處觀察、注意觀察動作的轉(zhuǎn)承、特別留意動作的起始與結(jié)束。還要強調(diào)要充分發(fā)揮視覺、聽覺、觸覺的功能，讓學(xué)生逐漸掌握自學(xué)的方法，善于自學(xué)。

2.1.4 學(xué)會與人交流——讓學(xué)生敢于表達

自學(xué)需要將自己的觀點與學(xué)習(xí)所得與他人交流，這樣才能夠從他人的評價與指導(dǎo)中得到一些啟發(fā)。所以，要幫助學(xué)生形成敢于表達自己觀點，學(xué)會與人交流的自學(xué)品質(zhì)。只有敢于表達，才能夠融入到群體之中；才能夠逐漸學(xué)會與人合作、協(xié)調(diào)、交流；才能夠在表達、傾聽、調(diào)整中逐漸形成正確的自學(xué)方法。

2.1.5 給予展示機會——讓學(xué)生樹立自信

在學(xué)生自學(xué)方法形成的過程中，教師一定要給予學(xué)生展示自學(xué)成果的機會。在展示的過程中，除去那些故意“惹是生非”的學(xué)生，教師都應(yīng)該給予適度地表揚與激勵，鼓勵其在自學(xué)過程中表現(xiàn)出來的細致觀察能力、分析對比能力、積極嘗試表現(xiàn)，這樣的評價不僅幫助學(xué)生樹立了自信心，還能夠給予其他學(xué)生一個導(dǎo)向。

2.2 自我保護能力的培養(yǎng)策略

2.2.1 理論教學(xué)，提高自我養(yǎng)護認識

要幫助學(xué)生形成自我養(yǎng)護的方法，首先教師就應(yīng)當重視與加強對學(xué)生自我養(yǎng)護重要性的教育，讓學(xué)生明白運動鍛煉和健身養(yǎng)護之間是相互制約、相互影響、相互促進的，只知道鍛煉卻不知道養(yǎng)護的人是不可能得到良好的體質(zhì)與優(yōu)異的運動能力的。在教學(xué)中，教師可以采用一些實例進行佐證，讓學(xué)生感同身受，得到觸動和啟發(fā)。

2.2.2 積極滲透，傳授自我養(yǎng)護方法

我國養(yǎng)生理論和保健方法自古而今源遠流長，內(nèi)容十分豐富，凝聚著中華民族的智慧。在教學(xué)中，教師可以挖掘一些與小學(xué)生認識水平和能力基礎(chǔ)相匹配的內(nèi)容進行教學(xué)，如教授中華武術(shù)、五禽戲、呼吸吐納的方法等。這樣，可以在教給學(xué)生自我養(yǎng)護方法的同時，也吸收了民族體育中養(yǎng)生保健理論的部分精華。

2.2.3 安全教育，培養(yǎng)自我保護意識

重視學(xué)生自我保護，避免運動中受傷，也是幫助學(xué)生形成自我養(yǎng)護方法重要的一個組成。在教學(xué)中，教師應(yīng)該對學(xué)生加強保護與自我保護方法的講授與訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生自我保護的意識、習(xí)慣與能力。例如，教會學(xué)生跌跤的學(xué)問——當人體跌倒時要首保大腦、次保胸腰、三保兩臂、四保腿腳。要在運動之前換上膠底運動鞋，保護自己在運動時不受傷害。運動前，女孩子要摘下發(fā)卡與飾物，男孩子要保證口袋中沒有鋒利物品，以免在運動時傷及自己或他人。

2.2.4 方法指導(dǎo)，滲透科學(xué)健身方法

在教學(xué)中，要滲透科學(xué)健身的思想，加強對學(xué)生科學(xué)鍛煉方法的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生克服急于求成、好高騖遠、冒險逞能、盲目蠻干的行為弊端。例如，引導(dǎo)學(xué)生懂得鍛煉需要消耗能量，所以不能夠空腹鍛煉，鍛煉前應(yīng)稍吃些東西，鍛煉前后均應(yīng)適當飲水。幫助學(xué)生理解并遵循“百分之十”的鍛煉原則，在增加鍛煉量時，一般每周不超過自己原有基礎(chǔ)的10%。夏天運動后可以喝些淡鹽水，防止中暑，運動后不要立即沖涼，以防感冒。

2.2.5 自主調(diào)節(jié)，強調(diào)量力而行原則

小學(xué)生對自己的運動能力了解不夠，所以教師不僅要在教學(xué)中提醒學(xué)生，讓學(xué)生時刻謹記“量力而行”的鍛煉原則，學(xué)會自覺靈活地調(diào)節(jié)運動的時間，不讓自己過于疲勞；同時，教師還應(yīng)該及時了解學(xué)生定期體格檢查中的身體機能情況，給特殊情況（身體存在問題）的學(xué)生建立特別的健康檔案與健康手冊，給他們一些合理的運動鍛煉建議，假如學(xué)生身體不允許參加劇烈運動，就應(yīng)該勸阻學(xué)生參加大運動量的活動。

2.2.6 主題教學(xué)，教給損傷處理方法

運動時，不可避免會產(chǎn)生一些損傷，在體育課堂上，教師可以進行一些以“運動損傷處理方法”為主題教學(xué)，教給學(xué)生一些必要的知識和技巧，讓學(xué)生掌握這一方面自我養(yǎng)護的方法，在遇見運動損傷的時候可以“對癥下藥”，將運動損傷帶來的不良后果減至最低。例如，教給學(xué)生皮膚擦傷時，及時清洗傷口，然后壓迫止血，再涂上紅藥水或紫藥水；肌肉輕度拉傷時，可以局部冷敷、加壓包扎、抬高患肢或使肌肉處于放松狀態(tài)；碰傷時，也可以用冰袋敷患處，抬高患肢，加壓包扎。

2.2.7 風(fēng)險規(guī)避，養(yǎng)成練前檢查習(xí)慣

平整的運動場地、沒有安全隱患的器材，可以讓學(xué)生在運動時有效避免運動損傷的產(chǎn)生，獲得運動鍛煉的最大效益。所以，教師要引導(dǎo)教育學(xué)生，讓學(xué)生養(yǎng)成在運動之前仔細檢查運動所需要的場地和器材的良好習(xí)慣，如果場地與器材存在問題時，就應(yīng)該告訴學(xué)生“寧肯不鍛煉，也不能夠在危險的場地進行鍛煉”。

3 結(jié) 語

在體育教學(xué)中，通過上述方法學(xué)生的“隱性”體育自我保護和自主學(xué)習(xí)能力就會得到提升，能夠有效地激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，有助于學(xué)生終身體育意識的形成。學(xué)生隱性運動能力的提升，能夠促進對學(xué)生“顯性”的運動能力起到一個積極的作用，幫助學(xué)生的運動成績得到提高。在發(fā)展學(xué)生的“隱性”體育能力的過程中，需要教師在教學(xué)中以學(xué)生為主體，在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，加強對學(xué)生的鼓勵和引導(dǎo)，讓學(xué)生積極參與到體育教學(xué)的組織、管理和互動中，來提高學(xué)生的能力。

［1］于素梅.“體育與健康”課教學(xué)問題探索［M］.北京：北京體育大學(xué)出版社，2001.

［2］曲宗湖.體育隱蔽課程的理論與實踐［M］.北京：人民體育出版社，2002.

［3］洪炳星，宋淑珍.探討體育教學(xué)中隱性教育的特點［J］.教育與職業(yè)，2005（18）.

［4］張海鵬.對現(xiàn)代學(xué)校體育教學(xué)中的隱性教育功能的探討［J］.當代體育科技，2014（6）.

G807.3 文獻標識碼：A

1674-151X（2016）01-012-02

2015-12-12

袁紅梅（1976 ～），小教高級，本科。研究方向：小學(xué)體育教學(xué)。