尋找健康
——賢內助住院小記

■劉武彥

健康，很美好！您在哪里？好像是霧里看花看不見您。我陪護賢內助住院十多天，經歷了尋找健康的感悟歷程。

賢內助幾十年來勤儉持家，不甘落后，培養女兒付出了心血。她感到腸胃不好，8 月11 日到醫院就診，賈大夫細心接診用藥并做化驗，8 月14 日上午化驗單顯示是甲狀腺亢進，所以馬上急診住院到內分泌科。她感到心慌、出汗、氣短、腿軟，心率快，手顫抖，血壓高。

正值朱曉宇大夫值班，先安排護士給患者吸氧，用了一些急需的藥品，開始一系列的化驗檢測，8 月19 日確定是甲狀腺亢進，逐漸用天麻素注射液、甲巰咪唑片、雙環醇片、鹽酸普萘洛爾以及吸氧輔助治療，病情漸漸好轉。用一片甲巰咪唑藥說明病情不是很重，但不能掉以輕心，對肝臟的損害，對骨髓的抑制，易產生皮疹，藥有三分毒，盡量不要用。

今年是牛年，倡導孺子牛、拓荒牛、老黃牛精神。朱大夫就是醫院的老黃牛，盡管年齡不到“老”字輩，但敬業和醫術亦當稱呼其為老黃牛大夫了。

他中等身材，是一位山西北方的男子漢，接管患者后認真診斷，記錄病歷，講解病情時說得很慢，清楚認真，對每位患者一視同仁。只要在班上總能看見他不慌不忙地到病房，與其分管患者囑咐交談，什么時間用藥，用量多少，有什么副作用，要注意什么事項，什么時間復查檢測血糖。據悉他從事臨床醫療工作前還當過老師。他說治療方法有三個，一是手術，風險多；二是同位素療法；三是用藥物療法，慢一些但副作用小。用藥量考慮患者體重，100 斤以下少些用藥。中醫專家藥方主要解決睡眠問題，睡眠休息好了飲食就會好一些。

上午8 時許，護士劉洋到502 室，詢問核對姓名，掛上液體，右手握住右手，左手輕輕在右手上拍撫幾次，找見細細的血管，一針成功，起身后輕輕轉動液管上控制輸液速度的按鈕，使每分鐘輸液的滴數處于合理區間。她與航天英雄劉洋同名同姓，我們表示感謝時她說這沒什么，就是扎針輸液。

醫院里許多護士燕尾帽，走路很輕快，輕聲慢語，聲帶溫存，面露微笑，推著小醫護用品車，車輪在地板上輕輕滑動，發出清脆的滾動聲音，像小白鴿一樣飛來飛去，名副其實的白衣天使。

醫院文化豐富多彩。病室內溫馨提醒“小心玻璃”“注意臺階”“小心地滑”“輸入頭孢類藥物期間請勿飲酒”。墻標圖文并茂，有行業規范：“服務群眾、奉獻社會。”有醫院院訓：“厚德，精醫，博學，篤行。”

外墻上有神農嘗百草、懸壺濟世、伏羲創八卦、“學史明理、學史增信、學史崇德、學史力行”、岐黃問對、杏林春暖等圖標。

8 月19 日晨雨中到營養餐廳用餐，準備的小雨傘起到防護作用，有備無患有所體現，餐中醞釀，餐后口述草成《餐廳偶成》：“五天之后出晨雨，撐開小傘不濕衣。餛飩營養有美味，包子雞蛋能充饑。“關愛地球”環保袋，“保護生命”多仔細。健康不分老與小，有備無患宜常記。”

即將出院，朱大夫說用藥一個月后再做檢測，情緒因素主要，生氣能把人氣壞，人生氣亦能把你氣壞。全項檢查不是省錢的時候，好好吃得胖一點。

中華康網介紹：朱曉宇專業擅長糖尿病足、腎上腺囊腫、甲狀腺功能亢進、骨質疏松等內分泌代謝病的診療。他畢業于內蒙古醫學院，山西省中西醫結合學會委員，副主任醫師，碩士，2019 年8 月到柳林縣中醫院義診，同年10 月“精準扶貧惠民生健康義診暖人心”，到陽高縣古城鎮進行義診活動，一直秉承為醫精誠行善若水的行醫準則，全心全意為患者帶去健康的福音。

調整好情緒，綜合因素決定療效。北京的老鄉表示慰問，家鄉的校友關心醫療水平。困難見友好，女兒的二姨、小姨、大姨先后與賢內助通電話關心治療情況，女兒的姑姑、三伯母等人發紅包或親自看望表示慰問，女兒煮了新鮮玉米，到食堂取湯面，洗干凈衣服，推薦逗樂微信，讓母親高興。

女兒選購的電子綜合手表測心率、血壓等指標，還有信息提醒等作用，賢內助經常攜戴使用，在醫院治療中發揮了方便的作用。人常說女兒是母親身上的肉，這種骨肉之情難分難舍。記得女兒小時候尚不會自動上下樓梯，一次幾位親人下樓，女兒只是要她母親抱著下樓，其他人一抱就哭喊不停，足見母女之情血濃于水。為了照顧她的康復，都應當順其自然，順應她的需要，不與她爭吵，按照康復需要做就好。

《黃帝內經》說怒傷肝，為什么要讓人發怒？賢內助已成為家庭中的弱勢成員，幾十年任勞任怨，風里來雨里去，天寒要備衣，下班要上廚，親友要照顧，只為不落后，已不像當年那么不知疲倦，感到身體乏力直到病重才到醫院就診。

她以柔軟身體擔負持家重任，像許多母親一樣盡到母親的職責，吃苦在前，享譽在后，總是做好的讓其他人先用，自己隨后再用，這種品德天下母親共有，對于受益者來說，尤其值得珍惜。

我與賢內助一起閱讀學用《健康報》刊登的《找準穴位做自己的按摩師》文章、《人人健康》刊登的《不要讓心跳越過“紅線”》等文章。時間是一副最好的良藥，想一想幾十年如一日真的不容易。只想到美好，不計較不足。沒有閱歷，認識不會全面，沒有挫折，難以知道順利。在回想中學會了與她一起慢慢散步，過去總是匆匆走步，現在能放慢腳步，為的是適應她心率快所以不能快的運動。我學會了號脈，女兒給她選購的電子表是自動測量心率數量，我是運用手機秒表，在一分鐘內看其脈搏跳動次數，兩者比較準確性，使保健措施更有效。

安全不是一切，但能否定一切；健康不是所有，但能放下所有。范仲淹“寵辱不驚”先憂后樂的襟懷對健康有好處。要想擁有一個好身體，就要善于調理情趣。魯迅說過一要生存二要溫飽三要發展，先解決健康問題才能發展。失去健康才知道健康的珍貴重要，才會珍惜健康。要預防為主,許多人都發現不了身體已有毛病，就像扁鵲治病的故事一樣，當問題發生了再去解決就不容易。

身體由虛弱恢復到強壯需要有一個量變質變規律，逐步鍛煉注意飲食及休息，才能漸漸恢復，運動與休息要適量間段進行，不宜長時間運動或不規律地休息導致系統紊亂。

為什么寫這篇文章？就是要避免疾病的發生，尤其是不能重復發生。疾病從另一個方面開啟人們的健康覺悟。

賢內助9 月1 日寫道：“秋的色彩濃濃，早晚的冷爽讓人心曠神怡，恬靜的秋季如同人到中年，不再任性沖動，專注于內心的修行。”

2021 年9 月3 日，于太原。