淺談初中體育有效教學之我見

李棟博

（河北省張家口市宣化第四中學，河北 張家口 075100）

俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，教師課堂上靈活應變能力，熟練的駕馭能力，爐火純青的教學藝術，都離不開教師在各方面持之以恒的鍛煉。要想我們的初中體育課堂真正成為有效的課堂教學，必須以教師的專業自主發展潛能為基礎，在自己的課堂教學中做一個有心人，不斷提高自己。

一、創設和諧民主的師生互教互學的學習氛圍

教學中教師要尊重學生，蹲下身子，運用面部表情、眼神、姿勢等肢體語言，與學生一起平等對話、交流、探索和商榷，適時給予鼓勵、肯定和贊許，打開束縛師生心靈的枷鎖，放松參與學習的心境，讓學生在一個和諧的教學氛圍中充滿自信心，產生濃厚的學習激情。

創設和諧友好的師生情感，引發學生學習體育興趣。“親其師而位其道”。.教師主動關心學生溝通師生情感，相互信任，互相吸引，建立一種和諧融洽的師生情感，拉近師生之間的距離，就會燃起學生對體育的興趣。

二、創設鮮活有趣的體育運動場景，提高學生的吸引力

教師在上課前要認真設置每個項目所需要的場景、器械，再設置要增加一定的有趣而新鮮的布置，讓學生一接觸就產生興趣。創設引人入勝的導入情景，誘發學生體育的興趣。“良好的開端是成功的一半”。巧妙生動有趣的體育導入，不僅能引起學生的注意，強化學習動機，而且還能激發學生體育的興趣，起到事半功倍的效果。

三、運用風趣精彩的課堂語言

課堂教學的創新首先是教師風趣精彩的課堂語言，充分調動學生學習體育的積極性。教師教學時，要用風趣、幽默的個性語言、形象、準確的肢體動作，給學生一種既形象又生動的感染力和鼓動力，從而激發學生學習的激情。體育課教學關鍵是讓學生增強興趣，尤其是田徑運動項目，許多學生喜歡球類活動，往往忽視田徑運動，作為教學需要，要對學生進行全方位的體育訓練，加強田徑訓練，培養學生吃苦耐勞的精神。田徑活動是一門技巧性加耐性的一項體育項目。男生往往能夠適應，女生往往怕弄臟衣服、怕吃苦，就表現出沒多大興趣，作為教師就要讓他們增加興趣感，讓學生在自我活動中體味這苦中有樂的味道。田徑訓練關鍵要讓教師言傳還要身教，一步一個指點，還要求學生加強自我訓練，這不同于球類，球還有一個團隊意識，協調和配合關系。田徑項目幾乎是個別訓練，每一個細節，每一個動作都要教師指點下自我去訓練，在訓練中提高技能、技巧。

四、注重體育訓練的特點性教學

中學生處于長身體和長知識的黃金時期，要使他們健康成長，必須對他們進行多樣性的身體訓練、田徑要突出他們的特長。有特長的學生才是有個性的學生，也只有身體素質的全面發展，才能使學生的特長有所提高。為此，我對學生劃出不同類型。在制訂全面系統的訓練計劃的同時，有針對性地對他們進行基礎（全面）訓練和適量的專項訓練（以基礎訓練為主）。避免了不論練什么動作，都是一齊上的混亂局面。既節省了訓練時間和器材，又激發了學生的訓練熱情，還可以為今后選拔和培養優秀運動員打下了基礎。

五、注重組織教學的多樣性

體育課教授的技術動作，大多數都是用四節課才能完成的；或有些是前階段學習過，現在要進一步提高動作質量的。這樣，學生在一節或連續幾節課都練習同樣一個動作，或練習以前學習過和動動作，很容易出現厭煩的情緒和不認真練，不愿意練的現象。所以，教師在授課時，要注意根據教材，學生特點、器材、場地的實際，采用生動活潑，富有趣味性、競爭性的形式和方法誘導學生主動練習，積極練習。例如：耐力跑練習，采用3 分鐘變換跑，方法是籃球場跑“區”型，每跑一圈變換一種跑姿。可采用左右側向并步跑，左右交叉步跑，后退跑，高抬腿跑，后蹬跑等。這種方法由于跑姿和跑動線的不斷變化.使學生始終保持著很高的興奮性，3 分鐘跑下來雖然個個都滿頭大汗，氣喘吁吁，可沒有一個叫累。又如原地單手肩上投籃練習，采用分組投籃比賽，看哪一組投中的最多，方法是把學生分成人數相等4 組，按順序每人投籃5 次，整組投完五次看哪一組投中的最多。通過投籃比賽練習，不但提高了學習練習的積極性，而且活躍了課堂的氣氛，從而完成了學習的任務。加強了對學生的指導，示范、講解、因人制宜地安排運動量和運動強度，講究科學性和系統性，發揮學生裝特點。向學生適時的進行體育健康和安全教育，使鍛煉符合健康要求。

總之，新課程教學是教師發展的新機遇，也是新挑戰。教師只有從自身做起，積極適應，不斷挑戰自我、完善自我、提升自我，注重體育課的思想性，體育文化的層次性，觀念的創新性，注重體育課教學方法的創新，讓體育課成為學生的成長的平臺和空間，才能適應新課改的要求，在體育教育領域立于不敗之地，為學生的發展打開新的篇章。