中小學體育說課的七大要素及策略

摘 要：運用文獻資料法、邏輯分析法，闡述了體育說課的基本內容，并分析體育說課的七個要素，舉例說明了教材分析和教學流程，指出了說課普遍存在的問題與解決辦法，為提升中小學體育教師的教學能力提供一定的參考。

關鍵詞：說課;教學技能;中小學體育教學;說課比賽

中圖分類號：G807

文獻標識碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.05.019

收稿日期：2021-04-30

作者簡介：譚文瑰（1967-），男，江西撫州人，本科，中學高級教師

研究方向：中小學體育教學

說課是指執教者在特定的場合，在精心備課或上完課的基礎上，向同行、評委、專家講述該課的教學設想及其理論依據，通過相互交流，使得教學設計更加完善的一種教研活動。說課作為一種常用的教學和教研改革的手段，最早是由河南省新鄉市紅旗區教研室于1987年提出來的。說課是一種考察教師教學基本功的有效方式，具有鮮明的藝術性、很強的操作性和實用性[1]。實踐證明，說課活動能有效地調動教師投身教學改革，學習新理論，鉆研課堂教學的積極性;是提升教師教學素養、提高課堂效率、培養青年教師專業成長的有效途徑之一，是一種常見的教研形式，在青年體育教師培訓和中小學體育教師教學技能比賽中廣泛使用。

1 體育課說課的基本內容

說課要圍繞“教什么”“怎樣教”“為什么這樣教”來展開。體育與健康學科的說課與其它學科的說課內容上有相同點，但也有自身學科的特點。體育課說課的基本內容一般包含指導思想分析，教材分析，學情分析，教學目標分析，教學重點與難點分析，教法與學法指導分析，教學流程，安全預案，場地器材分析，預計教學效果分析等。

2 中小學體育說課的七大要素及要求

2.1 教材分析要準確

在說教材的分析與處理時，要著重說清楚教學對象所處的學業水平和年級，九年義務教育學段的教材所屬的單元教學或高中模塊教學的課次和課時，對學習本動作技術的意義和核心價值上的準確分析。例1：本次說課的內容是《籃球：行進間雙手胸前傳球》，屬于水平三 ，五年級的籃球單元教學的第3次課，本課為1課時。學習該技術對于培養學生靈敏果斷、團結互助的體育品質有著重要的意義，對發展同學們的傳球能力和上下肢力量、身體協調性等身體素質具有積極的作用。例2：本次說課的內容是《足球：腳背內側傳定位球》，屬于水平五，高一年級足球必修選學模塊基本技術的第3次課，本課為第1課時。該技術是足球模塊教學中的基本技術，對發展學生的協調、靈敏及下肢力量等體能素質起到積極作用，培養學生團結協作、積極進取的體育品質。

2.2 指導思想分析要體現新課程理念

思想指導行動時，理念為先導，先進的教學思想能引領教師實現高效課堂教學。一是要著重說清楚本課的核心指導思想，“立德樹人，健康第一”是新課程所提倡的體育教學指導思想。二是能體現現代教育思想、理念，以學生的發展為本，創設自主、合作與探究性的教學氛圍，培養學生良好的體育品德。

2.3 教學目標的制定要合理

對認知目標的表述要準確，符合本次課的教學實際;對技能目標的制定要全面，包括掌握什么樣的技戰術，提高了什么樣的運動能力，增強什么樣的體能素質等三方面內容。對情感和社會適應目標的制定要依據教學實際，對學生進行學科核心素養的滲透。因此，教學目標的制定應體現合理性、明確性、可評價性。

2.4 教法和學法指導的選擇運用要有效

要使學生得到有趣的“學”，有效的“練”，真實的“賽”，所選擇的教法和學法要體現新理念、新策略、新思路，既要符合動作原理，遵循技能形成規律;還要根據學生的生理、心理特點和認知規律，運用合適的學法來指導學生的學習。從而激發學生的學習興趣，讓學生盡快掌握技術、提高能力和掌握鍛煉身體的方法。因此，教法和學法指導的合理運用是實現教學目標的重要途徑和手段，是高效課堂的根本保證。

2.5 教學流程的設計思路要清晰

教學流程中的設計思路是一節課的精華，說課時要說清楚教學過程的總體架構及各教學板塊的內容、時間分配、具體措施、組織形式和最終要達成的目標;基本部分的教學步驟合理有效，運用教學策略突破教學重點和解決教學難點，實現“學”“練”“賽”一體化且貫穿教學的全過程;體能素質練習的安排要與學習內容有關聯且合理有效。

例3：《籃球：后轉身變向運球》，水平五，高一年級的籃球選修模塊的第8次課，本課為第1課時。

接下來講解一下本節課的教學流程：

開始部分進行課堂常規和安全教育。準備部分帶領學生在音樂的伴奏下進行籃球球操運動，然后安排學生進行行進間運球練習，進一步熱身，為后轉身變向運球動作技術的學習做充分的準備。基本部分將采用“學-練-賽+體能一體化”的教學模式。

在“學”的環節，首先創設情境，導入問題，利用多媒體播放籃球后轉身變向運球上籃的精彩視頻，激發學生的學習興趣，讓學生帶著問題，按照分組進行探究性學習，嘗試練習后再組織學生展開討論并總結。為加深學生正確的動作表象，教師進行示范與講解。

在“練”的環節，教師講解示范后組織學生進行無球練習，口訣是“一邁、二撤、三轉身”，并提醒注意重心腳的轉移，建立正確的動作概念和本體感覺。然后兩人一組進行持球后轉身運球練習，一人消極防守，一人持球練習，體會完整動作要領。隨后在學生初步掌握動作后，將學生分為8個小組分層次進行后轉身變向運球上籃練習，鼓勵學生在完成后轉身變向運球后，使用不同的上籃技術進行上籃得分，看哪個小組的動作標準、方法多樣。在學生練習的過程中，教師巡回指導、糾錯與點評，組織學生有序練習。

在“賽”的環節，教師從巡回指導中挑選動作優秀的學生開展教學比賽，鼓勵使用后轉身變向運球技術來得分，利用教學比賽促進技能的發展，提高籃球規則意識，培養學生體育品德。對于技術掌握較弱的學生，教師會重點關注他們，并安排他們繼續進行后轉身變向運球練習。

在“體能”的環節，根據全面發展的教學原則，將安排立臥撐和折返跑各3組的體能練習，全面提高學生的身體素質。

2.6 安全預案要全面細致

上課前要對學生的身體狀況與著裝進行細致的詢問與檢查，規范執行課堂常規，合理布置場地器材，做好充分的準備活動;上課中的教學組織要有利于學生運動的安全，采取措施消除運動環境安全隱患，提高學生的安全和防護意識;結束部分的放松活動能使學生的身心得到充分的放松，能密切關注學生的身體狀況。因此，安全預案是教學設計中不可或缺的重要要素，是學生安全上體育課的有力保障，更是體育教師自我保護的重要依據。

2.7 預計教學效果的分析要科學

課堂教學的運動負荷須符合課程標準的要求，參照2020年7月頒發的《廣東省中小學體育與健康課堂教學基本要求》，現階段要求體育課的運動密度≥75%，練習密度≥50%，運動強度要求小學課平均心率125-145次/分、初中課130-150次/分、高中課140-160次/分[2]。預計教學效果的分析是衡量一節體育課是否科學和高效的一個重要指標，說課時不要為指標而指標或隨意預定指標，要確實根據教學設計的教學組織、教學分組、練習組數與次數等科學地設計運動指標。

3 說課比賽時普遍存在的問題與解決辦法

3.1 不注重儀容儀表

穿戴要得體，眼神要集中，肢體動作要適當。應加強儀容儀表的訓練，熟練掌握說課內容;說課時可用適當的肢體動作來輔助語言表達，說課時的姿勢會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或畏畏縮縮的印象。因此，身體不要過分放松，也不要過于緊張，要注意與評委或觀眾進行眼神交流和互動，這樣可以渲染場上的氛圍，增強感染力。

3.2 欠缺說課藝術

不要機械式背稿，語氣語調有力，語速不要過快或過緩，富有激情和感染力。應熟記說課內容，加強說課藝術的專門訓練，做到自然大方，語言流暢、簡練。學會運用“一四二深呼吸法”來調整自己的緊張感，方法是吸氣用一個單位時間，屏氣用四個單位時間，吐氣用兩個單位時間，每個單位時間為一秒鐘。

3.3 教學目標分析不準確對認知目標的敘述要合理，符合授課對象的身心特點，遵循該階段學生的認知規律;對教學技能目標的敘述要全面，包括通過學習學生掌握了什么樣的技術，提高了什么樣的能力和增強了什么樣的體能素質;對社會適應目標的敘述要準確，要圍繞所授課的項目特點和學生的身心特點，確定培養學生什么樣的核心素養。教學目標分析時應充分了解教學目標的內涵及要求，做到所制定的教學目標條理清晰而不混亂。

3.4 基本教學步驟的設計過于簡單

說到基本部分的教學設計時要有層次感和畫面感， 這是一節課的精華所在。教學方法和教學手段選擇運用合理，體現以學生為主體，面向全體和區別對待;教學組織恰當，體現自主、合作與探究的學習方式;點評恰當，表揚與鼓勵針對性強，體現學科德育滲透;保護幫助措施落實到位，解決重點與突破難點的措施得當;能達成預計教學效果中所預定的運動指標。

3.5 生搬硬套他人的說課稿

說課要符合授課對象所屬的學段與學業水平的要求。九年義務教育是按單元計劃來學習的，高中是按必修或選修模塊來學習的;教學目標的制定有所區別，既要體現對學生的全面發展，又要體現對學生創新和實踐能力的培養;教法與學法的選擇有不同的要求，能激發學生的學習興趣，讓學生盡快掌握技能、技巧和鍛煉身體的方法。因此，要深入學習新課標，了解各學段學生的生理與心理特點，各學業水平的劃分和具體要求，這樣才能做到準確無誤。

3.6 不能在規定的時間內完成說課

一般教研活動時的說課時間是八至十五分鐘，歷次廣東省中小學體育教師教學技能比賽中的說課比賽要求在六分鐘內完成。這就要求說課者要熟記說課內容，運用說課技巧，在規定時間內流利順暢地完成說課。

參考文獻：

[1] 關北光，毛加寧.體育教學設計[M].成都：西南交通大學出版社，2016：136-137.

[2]廣州市教育局.廣東省教育廳關于印發《廣東省中小學體育與健康課堂教學基本要求》的通知：粵教教研函〔2020〕2號[A/OL].（2020-07-21）[2021-04-30]. http：// jyj.gz.gov.cn/ yw/ tzgg/content/post_6535953.html.